เรียงหน้าชน : นักกีฬาที่ดี

เรียน คุณบี บางปะกง

สถานการณ์การแพร่ระบาดของ “โควิด-19” ยังมีอย่างต่อเนื่อง

ทั้งที่รัฐบาลประกาศให้ประชาชน อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ออก พ.ร.ก.ฉุกเฉิน เพื่อยับยั้งและป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสชนิดนี้

แต่ก็ยังมีคนฝ่าฝืนทำให้เชื้อโรคร้ายมีการแพร่ระบาดไม่หยุด ผลกระทบมาถึงคนทุกระดับชั้น

หันมาดู นักกีฬา ปกติจะต้องเข้าค่ายเก็บตัวฝึกซ้อมเพื่อเตรียมตัวไปแข่งขันรายการต่างๆ โดยเฉพาะกีฬาโอลิมปิกและพาราลิมปิก ที่ประเทศญี่ปุ่น

พอเกิดการแพร่ระบาดเชื้อไวรัส “โควิด-19” ญี่ปุ่นจึงเลื่อนการแข่งขันออกไปประมาณกลางปี 2564 รวมทั้งอีกหลายรายการที่มีการเลื่อนการแข่งขันออกไป

อย่างไรก็ตาม การเป็นนักกีฬาที่ดีต้องอยู่ในระเบียบวินัย หมั่นฝึกซ้อมอยู่เป็นประจำ หรือ ตลอดเวลา

ถึงแม้ว่าจะมีการแข่งขัน หรือไม่มีการแข่งขัน ก็ตาม ให้ทำเหมือนกับเรากินข้าวทุกวัน วันละ 3 เวลา เช้า, กลางวัน, เย็น แต่นักกีฬาเอาแค่ฝึกซ้อม เช้า-เย็นก็ได้

ตอนนี้เชื้อโควิดเข้ามา นักกีฬาก็ต้องอยู่ที่บ้าน บ้านใครบ้านมัน ไม่ได้มาเก็บตัวรวมกันตาม ที่สมาคมกำหนด

เห็นนักกีฬาแต่ละคนก็เก็บตัวฝึกซ้อมอยู่ที่บ้าน ทุกคนจะมีอุปกรณ์การออกกำลังกายสร้างความ แข็งแรงของกล้ามเนื้อ การเต้นของหัวใจ การฝึกสมาธิ ฯลฯ รวมไปถึงอาหารที่นักกีฬาจำเป็นต้องกิน เพื่อเสริมสร้างพลังงาน

ส่วนเรื่องเทคนิคของกีฬา แต่ละคนก็เรียนรู้จากผู้ฝึกสอนที่เคยสอน หรือเว็บไซต์ หรือเทปการ ฝึกกีฬาที่ตัวเองเล่น

ขอชื่นชมนักกีฬาทุกคนที่เก็บตัวฝึกอยู่ที่บ้าน สร้างความแข็งแรงและจิตใจ ถึงแม้เราจะ ต้องสู้กับเชื้อไวรัสโควิดก็ตาม

ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหน มันอยู่ที่ตัวเรา นักกีฬาไทยต้องฝึกหนักเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงจริงๆ เพื่อจะไปสู้กับนักกีฬาต่างชาติที่เขาแกร่งกว่าเรา

จะสังเกตว่านักกีฬาไทยเริ่มต้นมาแรง พอตอนท้ายเริ่มแผ่วหมดแรง

แต่ถ้าร่างกายเราแข็งแรง ฟิตเปรี๊ยะ 100% เสมอต้นเสมอปลายตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงช่วงสุดท้ายเราสู้เขาได้แน่

การฟิตร่างกายอยู่ที่บ้านเนื่องมาจากเชื้อโควิดมันไม่เป็นอุปสรรค

มันอยู่ที่ตัวนักกีฬาเองว่าจะทำได้แค่ไหนเท่านั้นเอง

“คนรักกีฬา”

OOOOOOOOOOO

หน้าที่ของ “นักกีฬาที่ดี” คือต้องเตรียมฟิตซ้อมร่างกายของตัวเองให้พร้อมอยู่เสมอ

ในภาวะการแพร่ระบาดของไวรัส “โควิด–19” อย่างนี้ อาจมีหลายอย่างมาบั่นทอนจิตใจของเราให้ “ดร็อป” ลงไปบ้าง

แต่ด้วยความมุ่งมั่น ทุ่มเทที่จะไปให้ถึงจุดหมายปลายทางที่วางเอาไว้ในอนาคต

เชื่อว่า “ความสำเร็จ” ของทุกคนย่อมอยู่ไม่ไกลแน่นอน

ถ้าเราจับมือกันฟันฝ่าวิกฤติภัย (ใหญ่) คราวนี้ ไปให้ได้!!!

บี บางปะกง