หยิบเอาหนังสือแปลจากภาษาจีนเสมือน “คัมภีร์โบราณ” มาถ่ายทอด พล.ต.อ.ต่อศักดิ์ สุขวิมล ผบ.ตร.โพสต์ข้อคิดไว้ในอินสตาแกรมส่วนตัวบอกถึง คนใจกว้าง คือคนที่มีความขัดแย้งในชีวิตน้อย เช่นนั้นแล้วย่อมมีความสุขมาก เป็นคนที่ผู้คนอยากคบหา ชีวิตจึงรื่นรมย์ด้วยเสียงหัวเราะของมิตรสหาย
เป็นคนที่มีความสมานฉันท์กับผู้คนสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้โดยได้รับความช่วยเหลือจากทั่วสารทิศ
ส่วนฝึกตนอย่างไร “ให้ใจกว้าง” บางวิธีต่อไปนี้อาจเป็นวิธีขยาย “ขนาดหัวใจ”
เริ่มต้นต้องเชื่อว่า ความอดทนอดกลั้นไม่ใช่ความอ่อนแอ ไม่ติดใจในเรื่องเล็กน้อย จบได้ก็จบไป
ลดตัวตนลง ไม่เอาตัวเองเป็น “ศูนย์กลางความถูกต้อง” ต่อว่าคนอื่นให้น้อยลง
ถอยหนึ่งก้าว หลีกเลี่ยงโศกนาฏกรรมไม่พึงประสงค์
ไม่ร่ำร้องให้ผู้อื่นทำตามความต้องการของเราตลอดเวลา อ่อนน้อมถ่อมตนคือ คุณสมบัติคนใจกว้าง ไม่ใช้อารมณ์ชั่ววูบตัดสินเรื่องต่างๆ อยากใจกว้างต้อง “รู้จักลืม” และการลืมเรื่องรกสมองเล็กๆน้อยๆ คือการให้อภัย ให้อภัยคนอื่นก็คือให้อภัยตนเองด้วย
อย่าเรียกร้องความสมบูรณ์แบบ เมื่อผู้อื่นทำผิด ลองแทน ตัวเองเป็นเขา ลองคิดว่า ถ้าเป็นเรา เราต้องการอะไรหลังทำพลาด เปิดโอกาสให้คนผิดปรับปรุงตัว แก้ไขสิ่งที่พลาด
ใจกว้างย่อมไม่ผูกใจเจ็บเป็นเรื่องราวใหญ่โต อยู่กับผู้อื่นเบิกตากว้าง ไม่มองหาแต่ “จุดด้อย” ไม่กล่าวตำหนิข้อผิดพลาดของคนอื่นอยู่ร่ำไป ลดความมักมากและฟุ้งเฟ้อ นี่คือที่มาของ “ความอิจฉา” ส่งเสริมเวลาผู้อื่นทำดี
จงมีความสุขกับความสำเร็จของผู้อื่น อภัยได้ “ชีวิตก็สงบ” ลดความระแวงสงสัย
อ่านแล้วได้ตระหนักเพื่อนำไปปฏิบัติในชีวิตจริง
...
เพื่อสร้างความสมานฉันท์รื่นรมย์ให้เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน.
สหบาท
คลิกอ่านคอลัมน์ “ส่องตำรวจ” เพิ่มเติม