ข่าว
100 year

“ธนะ ฉันธนะ” เปิดบ้านฟิตหุ่น โชว์กล้ามแน่นน่ากอด สู้ภัยโควิด-19

ไทยรัฐฉบับพิมพ์1 พ.ค. 2563 08:15 น.
SHARE


หล่อออร่าพุ่งนาทีนี้ต้องยกให้ ธนะ-ฉันธนะ กฤชกาญจนพันธ์ หรือ ราชิด ราชองครักษ์สุดหล่อ จากละครเรื่องดั่งดวงหฤทัย และตอกย้ำความปังกับบทบาทพระเอกเต็มตัวในละครเรื่อง “สิงหะนาคะ” ทางช่อง 3 กด 33

ถึงแม้ช่วงนี้จะตกอยู่ในสถานการณ์ “อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ” แต่เจ้าตัวไม่หยุดออกกำลังกาย ยืดเส้นยืดสาย กระตุ้นกล้ามเนื้อให้ทำงาน เริ่มหาอุปกรณ์ที่มีอยู่ในบ้านแบบง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นเก้าอี้ แกลลอนแทนดัมเบล ธนะ เหวี่ยงซ้าย เหวี่ยงขวา จนครบเซตจนเม็ดเหงื่อผุดขึ้นแต่ไม่มีทีท่าจะหยุดพักกับบ้าพลังสุดๆ ด้วยการวิดพื้นโชว์ ก่อนนั่งจิบน้ำ

จริงจังขนาดไหนดูเอาเหอะ
วิดพื้นโชว์ความฟิต
คนเดียวก็เฟี้ยวได้

ธนะ เลยเปิดใจว่า “ผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมาตั้งแต่เด็กๆ เตะบอล, เล่นบาส ว่ายน้ำ เป็นการเล่นเพื่อความสนุก ได้ทำกิจกรรมร่วมกับเพื่อนๆตามประสาเด็กผู้ชายมากกว่าแต่พอโตขึ้นมาก็ไม่ได้มองที่ความสนุกแล้ว เริ่มที่จะโฟกัสในเรื่องของสุขภาพจริงจังมากขึ้น อยากมีร่างกายที่แข็งแรง มีรูปร่างที่ดูดี ก็เลยเริ่มที่จะหันมาเข้ายิม พอเราเป็นนักแสดงบางทีก็มีฉากที่จะต้องถอดเสื้อ

เหงื่อออกก็ยังหล่อเลย!!
ใช้อุปกรณ์ใกล้ตัว
ขวดนี้พี่หวงมาก...ก

อย่างละคร สิงหะนาคะ เนี่ย ถอดบ่อยมาก ผมก็เลยค่อนข้างที่จะต้องใส่ใจกับการออกกำลังกายเป็นพิเศษ และยิ่งตอนนี้มีการรณรงค์ให้ทำ Social Distancing ลดระยะห่างทางสังคม ฟิตเนส ยิม ปิดหมดแต่ไม่ใช่อุปสรรคเพราะผมอยู่บ้านก็ออกกำลังกายได้ ก็จะปรับเอาท่าทางการออกกำลังกายกับอุปกรณ์ต่างๆในยิมมาปรับใช้กับสิ่งของที่มีอยู่ในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นขวดน้ำ หรือว่าเก้าอี้ ซึ่งวันนี้ผมก็จะมาออกกำลังกายด้วยท่าง่ายๆ ที่สามารถทำได้ในบ้านของเราเอง ให้เพื่อนๆได้ดูกันครับ”

อู้หู!! เป็นหนุ่มรักสุขภาพแบบนี้นี่เองจึงไม่แปลกที่หุ่นแซ่บบบบ จนสาวต้องเหลียวมองไปตามๆกัน.

อ่านเพิ่มเติม...

แท็กที่เกี่ยวข้อง

ธนะ ฉันธนะฉันธนะ กฤชกาญจนพันธ์ดั่งดวงหฤทัยสิงหะนาคะช่อง 3ฟรีสไตล์ข่าววันนี้ดารา

Most Viewed

คุณอาจสนใจข่าวนี้