ถึงแม้จะปลดประจำการเป็นทหาร กลับมาทำงานวงการบันเทิงเต็มตัว ต้นข้าว–ชยุตม์ นิติชาคร นักแสดงหนุ่มฮอตจากช่องวัน ยอมรับชีวิตเปลี่ยนแปลงมากขึ้นทั้งเรื่องวินัย การเข้าสังคมดีขึ้นมากกลายเป็นเวอร์ชันที่ดี แถมยอมรับเสพติดการออกกำลังกาย ต้องเตรียมพร้อมอยู่ตลอดเวลา ส่วนความรัก “โสด” ถึงขั้นดูดวงกันเลยทีเดียว ชีวิตหลังรับใช้ชาติกลับออกมาแล้วเป็นยังไงบ้าง “แน่นอนครับ มีความแตกต่าง เข้าไปช่วง พ.ย.ปีที่แล้วและออกมาช่วงเมษา ได้ศึกษาเรียนรู้ชีวิตพลทหาร ได้ฝึกมากมาย ระเบียบวินัยของเขา พอออกมาทำงานเหมือนเดิม ออกมาใช้ชีวิตเหมือนเดิมแต่เป็นตัวเราในเวอร์ชันที่โตขึ้น ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี” ถ้าเป็นเรื่องระเบียบวินัยก่อนเข้ากรมจะเป็นยังไง “จริงๆเราก็เป็นคนมีระเบียบวินัยอยู่แล้วประมาณนึง แต่สิ่งที่ผมได้กลับมาคือการอยู่ กับคนหมู่มากได้ดีขึ้นมากๆ ต้องทานข้าวนอน ฝึกพร้อมกัน เราก็ทำยังไงให้อยู่กับคนหมู่มากได้ดี ไปด้วยกันได้ไม่เกิดความขัดแย้ง” สิ่งที่เปลี่ยนแปลงเห็นได้ชัด “เป็นเรื่องของการเข้าหาผู้คน ตอนที่ผมเข้าไปในกรม อายุ 26 แล้ว แต่คนอื่นอายุ 21 เป็นรุ่นน้องกันหมดเลย เราจะทำยังไงจะมีความเป็นพี่ที่ดูแลน้องๆได้ หรือว่าการเข้าหาคนอื่นก่อน พออยู่คนหมู่มากตรงนั้นทำให้เราเปิดใจมากขึ้น กล้าเข้าหาคนหมู่มากมากขึ้น เปิดใจมากขึ้น ยิ้มเก่งขึ้น” ทุกวันนี้ยังต้องฟิตหุ่น ปั้นร่างทองอยู่ไหม “จำเป็นๆ เพราะกลับมาทำงานเหมือนเดิมแล้ว อยู่ในนั้นไม่ต้องถอดเสื้อโชว์ใคร พอออกมาเราต้องถ่ายละคร หรือละครเวที (Once Again อีกสักครั้ง...ยิ่งเจ็บ ยิ่งจำ ยิ่งรัก) ที่ผ่านมามีฉากถอดเสื้อ ถ้าเราไม่พร้อมขึ้นมาแย่เลย” แสดงว่าตอนนี้เรื่องถอดเสื้ออวดซิกซ์แพ็กถือว่าชิลไปแล้ว “แล้วแต่วันเลยครับ ถ้าต้องให้ถอดเสื้อต้องบอกก่อนจะได้ไม่กินโซเดียม (หัวเราะ) เราต้องทำร่างกายให้พร้อมอยู่ตลอดเวลา เพราะเราไม่รู้จะมีงานแบบไหนเข้ามาบ้าง เตรียมตัวให้พร้อมดีที่สุดสมัยนี้ดาราชายหรือหญิง ต้องมีรูปร่างหน้าตาต้องพร้อมเพื่อเวลาออกสู่สายตาประชาชน ทุกคนอยากรวยหล่อ ดูดีในแบบของเค้า เราอยากให้ทุกคนเห็นเราในเวอร์ชันที่ดีที่สุด อยากให้สิ่งนั้นทุกคนได้เห็น อยากให้ทุกคนเห็นเวอร์ชันที่ทุกคนเห็นแล้วสบายตากัน” ตอนนี้พอใจรูปร่างหรือต้องฟิตเพิ่มอะไรอีก “พอใจแต่ยังได้อีกๆ ไปเรื่อยๆ ครับ และจริงๆปลายปีจะมีละครเปิดเหมือนกันแอบกระซิบบอกเป็นละครเกี่ยวกับทะเล แน่นอนพอเป็นทะเล อากาศจะร้อน เราคงไม่ใส่เสื้อคอเต่าไปทะเลก็นิดนึง เลยเตรียมร่างกายให้พร้อมเผื่อมีอะไรแบบนั้น” ถือว่าเสพติดออกกำลังกายหรือเปล่า “จริงๆก็เสพติด แต่ก่อนอาจจะไม่ได้เครียดมากแต่เป็นคนออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว กินให้มีความสุข ไม่ถึงกับคุมอาหารแต่ไม่ให้ร่างกายเครียดมากเพราะเป็นช่วงใจดีกับตัวเองมากขึ้นแต่อยู่ในร่องที่สามารถใช้ร่างกายทำงานได้ อย่างเรื่องออกกำลังกายส่วนหนึ่งเป็นเพราะเราทำอาชีพนักแสดงตรงนี้อยู่เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้การแสดง มาคู่กัน เราประกอบอาชีพตรงนี้ก็ต้องทำให้มันดีที่สุด พอเราทำงานจะได้ไม่มีข้อครหา ทำไมไม่พร้อม”เรื่องหัวใจล่ะเป็นยังไงบ้างมีคนคุยๆ ไหม “ก่อนหน้าเพิ่งไปดูดวงมา เรื่องความรักคือ...ช่วงหลังๆชอบทำบุญเยอะแต่ไม่เคยขอเรื่องความรักเลย จะเป็นการขอเรื่องการทำงาน เงิน ครอบครัว สุขภาพ ส่วนเรื่องความรักไม่ได้โฟกัสขนาดนั้นแต่ถ้ามีเข้ามาก็ดี ถ้าไม่มีเราก็ทำงานไป รักตัวเอง รักคนรอบข้าง หลังๆเริ่มรู้สึกมีเพื่อนเยอะมีชวนกินข้าวกันแฮปปี้ดี” เพราะเป็นพระเอกเลยไม่ควรมีแฟน “ไม่นะเพราะพระเอกช่องวันหลายๆคนเขาก็มีแฟนกัน มันก็มีความสุขดี ตอนนี้ชีวิตในวัย 27 ปี เราโฟกัสเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องครอบครัว อยากทำงาน มีเงินทองสามารถดูแลครอบครัวได้” หมอดูทักความรักว่ายังไง “มีก็ได้ ไม่มีก็ได้ ไม่เป็นไร ไม่ได้ปิดกั้นเปิดตลอด ถ้ามีก็ดี ไม่มีก็ไม่เป็นไรเราก็โฟกัสชีวิต พอถึงช่วงนึงพร้อมจริงๆคงมีเข้ามาเอง” จริงๆกลัวการเริ่มต้นมีความรักด้วยไหม “ไม่ได้กลัวครับ เรื่องความรัก ไม่ว่าเป็นเรื่องราวในอดีตหรืออะไรก็ตามสอนให้เราโตขึ้นอยู่ดี” พอเราเริ่มโตสเปกเปลี่ยนไหม “รูปร่างหน้าตาผมเชื่อว่าทุกคนมีความสวยหล่อกันอยู่แล้ว ผมว่าสุดท้ายโตขึ้นจะมองเรื่องความคิด ทำอะไรคุยกันรู้เรื่องไหม เมื่อก่อนอาจจะเป็นเรื่องรูปร่างหน้าตาแต่พอโตขึ้นก็จะมีเหตุผลมากมาย คุยกันรู้เรื่องเป็นอันดับแรกเลย” การมีครอบครัววางไว้ไกลขนาดไหน “ยังอยากมีครอบครัวที่สมบูรณ์แต่ ณ ตอนนี้ยังไม่ได้มองไกลมากขนาดนั้น แฟนยังไม่ได้มองเลย อาจจะยังไม่มองไปถึงขั้นมีลูกมีครอบครัวแต่สุดท้ายอยากมีครอบครัว”.อ่าน “คอลัมน์หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ” เพิ่มเติม