สมัครบริการ
สมาชิก
ค้นหา

การจัดการความเครียด

ทำไมวัย 40 ดูแข็งแรงถึงเสี่ยง "โรคหัวใจ"? เปิดสาเหตุที่คนตื่นตัว

ทำไมวัย 40 ดูแข็งแรงถึงเสี่ยง "โรคหัวใจ"? เปิดสาเหตุที่คนตื่นตัว

20 ส.ค. 2569 19:31 น.
ทำไมเรามักเหวี่ยงใส่คนใกล้ตัว ? (ตอน 2)

ทำไมเรามักเหวี่ยงใส่คนใกล้ตัว ? (ตอน 2)

09 ส.ค. 2569 04:22 น.
จิตวิทยาของการ “ดองแชต” ทำไมคนยุคนี้ถึงเลือกอ่านแต่ไม่ตอบ และสะท้อนความล้าของสมองอย่างไร

จิตวิทยาของการ “ดองแชต” ทำไมคนยุคนี้ถึงเลือกอ่านแต่ไม่ตอบ และสะท้อนความล้าของสมองอย่างไร

07 ก.ค. 2569 16:26 น.
กิเลสระงับได้ด้วยการซื้อ เจาะจิตวิทยา Retail Therapy ทำไมการกดเอฟของถึงเยียวยาจิตใจได้ดีที่สุด

กิเลสระงับได้ด้วยการซื้อ เจาะจิตวิทยา Retail Therapy ทำไมการกดเอฟของถึงเยียวยาจิตใจได้ดีที่สุด

25 มิ.ย. 2569 19:56 น.
วิธีสังเกตตัวเองว่ากำลังมีภาวะ Toxic Positivity พร้อมวิธีแก้เกม ไม่ให้การคิดบวกกลับมาแว้งกัด

วิธีสังเกตตัวเองว่ากำลังมีภาวะ Toxic Positivity พร้อมวิธีแก้เกม ไม่ให้การคิดบวกกลับมาแว้งกัด

24 มิ.ย. 2569 14:39 น.
เปิดบทสรุปทางวิทยาศาสตร์ ทำไม “ของทอด” ถึงเป็นยารักษาแผลใจที่ดีที่สุด และช่วยระบายความโกรธได้

เปิดบทสรุปทางวิทยาศาสตร์ ทำไม “ของทอด” ถึงเป็นยารักษาแผลใจที่ดีที่สุด และช่วยระบายความโกรธได้

18 มิ.ย. 2569 14:20 น.