ขยับตัวทำอะไรก็เป็นเรื่องใหญ่ครึกโครมไปทั้งโลก สำหรับ “คริสเตียโน โรนัลโด” ซุป’ตาร์ดาวยิงสัญชาติโปรตุเกส ล่าสุด ทำบิ๊กดีลช็อกวงการลูกหนังโลก ทิ้งบ่อเงินบ่อทองเก่า “เรอัล มาดริด” ย้ายทีมมาอยู่กับแชมป์อิตาลี “ยูเวนตุส” ด้วยค่าตัวสูงสุดเป็นประวัติการณ์ถึง 100 ล้านยูโร หมายมั่นปั้นมือจะช่วยเสริมทัพเกมรุกทีมม้าลายให้แข็งแกร่งเกินต้านทานนักฟุตบอลดังๆส่วนใหญ่ พออายุมากขึ้นก็มักหนีไปค้าแข้งที่จีนและตะวันออกกลาง แต่เฮียโด้กลับมุ่งมั่นที่จะค้าแข้งแต่ในสโมสรใหญ่ยุโรป เพราะมั่นใจในความแกร่งความเก๋าของตัวเอง เรื่องนี้คอนเฟิร์มจากผลตรวจร่างกายกับยูเวนตุส ที่ระบุชัดว่าสภาพร่างกายของโรนัลโดฟิตเท่าหนุ่มอายุ 20 ต้น ทั้งๆที่อายุจริง 33 ปีแล้ว โดยเขามีปริมาณไขมันแค่ 7% น้อยกว่าค่าเฉลี่ยนักฟุตบอลทั่วไป 3% ส่วนมวลกล้ามเนื้อมีมากถึง 50% สูงกว่าค่าเฉลี่ย 4-5% แถมทำสถิติวิ่งเร็วที่สุดในฟุตบอลโลก 2018 ด้วยอัตรา 33.98 กิโลเมตรต่อชั่วโมงเพื่อนร่วมทีมยูเวนตุสยังออกมาอวยชุดใหญ่ โดย “ดักลาส คอสตา” ปีกตัวจี๊ดของทีมม้าลาย ชมเปาะว่า ในชีวิตนี้ไม่เคยเห็นนักบอลคนไหนซ้อมหนักเอาจริงเอาจังเท่าโรนัลโด...“ไม่มีใครตามทันโรนัลโด ในขณะที่พวกเราเพิ่งมาถึงสนามซ้อม เฮียโด้ก็เริ่มฝึกซ้อมไปแล้ว และเมื่อพวกเรากลับบ้าน เขาก็ยังคงฝึกซ้อมไม่เลิก ผมไม่เคยเจอนักเตะแบบนี้มาก่อน”เคล็ดลับความหนุ่มคงกระพันของเฮียโด้น่ะเหรอ เขาไม่ได้เพิ่งฟิตในช่วง 5-6 ปีนี้ แต่ใส่ใจดูแลร่างกายมาเป็นทศวรรษแล้ว โดยยอมลงทุนจ้างนักกีฬาโอลิมปิกเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว เพื่อสร้างความแข็งแกร่งทุกอณูสำหรับนักฟุตบอลทั่วไป หลังฝึกซ้อมหนักหลายชั่วโมงคงกลับบ้านอาบน้ำอุ่นเข้านอนเลย แต่โรนัลโดไม่ปล่อยเวลาให้สูญเปล่า ทันทีที่กลับถึงบ้านจะพุ่งตัวลงสระว่ายน้ำ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ หลังจากนั้นก็แช่ตัวในถังบำบัดความเย็นจัด ติดลบ 200 องศาเซลเซียส เพื่อลดอาการบวมและคลายการอักเสบของกล้ามเนื้อ โรนัลโดสร้างยิมส่วนตัวขึ้นที่บ้าน เพื่อจะออกกำลังกายได้เช้าสายบ่ายเย็น เขาเล่นทุกอย่างที่จะสร้างความแข็งแกร่งให้ร่างกาย แต่ที่ฟินสุดและขาดไม่ได้คือ การซิตอัพ 1,000 ครั้งต่อสัปดาห์ และการเล่นพิลาทิส เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้แกนกลางลำตัว เขาขึ้นชื่อว่าเป็นนักฟุตบอลที่มีวินัยสูงในทุกเรื่อง รวมถึงเรื่องการคุมอาหารการกิน เฮียโด้ชอบซอยอาหารออกเป็น 6 มื้อเล็กๆ และจะเลือกกินปลากับผักผลไม้เป็นหลัก หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง การกินบ่อยๆอย่างสม่ำเสมอช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน ทำให้มีพละกำลังฝึกซ้อม และส่งเสริมฟอร์มการเล่นให้ดียิ่งขึ้น นักเตะคนดังยังเชื่อมั่นว่าการเข้านอนเร็วและตื่นแต่เช้า เป็นยาวิเศษฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และถ้าอยากแข็งแกร่งดุจหินผาต้องตัดเรื่องเหล้ายาปลาปิ้งการท่องราตรีออกไปนอกเหนือจากค่าตัวแล้ว โรนัลโดมีรายได้ปีละเฉียดร้อยล้านยูโรจากการเป็นพรีเซนเตอร์แบรนด์ดัง ล่าสุดเพิ่งเซ็นสัญญากับไนกี้ ฟาดค่าตัวปีละ 21 ล้านยูโร ไปจนกว่าจะหมดอายุขัย คำนวณเล่นๆว่าถ้าเฮียโด้มีอายุยืนถึง 72 ปี ก็จะกวาดเงินจากไนกี้ไปถึง 880 ล้านยูโร เขายังเป็นพรีเซนเตอร์ให้ซัมซุง, KFC และนาฬิกา Tag Hauer เรียกว่าจนถึงขณะนี้ไม่มีนักฟุตบอลคนไหนจะฮอตเท่าอีกแล้ว การันตีด้วยยอดฟอลโลไอจี 130 ล้าน, เฟซบุ๊ก 122 ล้าน และทวิตเตอร์ 72 ล้าน ถือเป็นนักฟุตบอลที่มีหัวการค้าที่สุดคนหนึ่ง เขาเพิ่งออกแบรนด์เสื้อผ้าและแอคเซสเซอรีเป็นของตัวเอง แถมเปิดโรงแรมคอนเซปต์ฟุตบอลจ๋าที่บ้านเกิดในโปรตุเกส และวางแผนจะเป็นพระเอกหนังหลังเลิกค้าแข้งมีคนรักเยอะ แต่ก็มีคนหมั่นไส้เพียบกับมาดขี้เก๊กหลงตัวเอง แต่โรนัลโดตอบโต้ได้สะใจ “ผมคิดว่าเพราะผมรวย หล่อ และเป็นนักฟุตบอลที่เก่ง เลยมีคนอิจฉาเยอะ!!” ถามหน่อยถ้าให้เกิดใหม่เป็นโรนัลโด ใครจะไม่เอาบ้าง.มิสแซฟไฟร์
