แดดชุบชาย กระชุ่มกระชวย เติมระดับของวิตามินดีในเลือดให้สูง

ผู้ชายจะมีฮอร์โมนเทสสโทสเตโรนเพศชายสมบูรณ์ จะอยู่ที่ได้วิตามินดีในเลือดดีด้วย ปกติผิวหนังเมื่อถูกแดดจะผลิตวิตามินนี้เป็นส่วนใหญ่ ...

นักวิจัยมหาวิทยาลัยแพทย์กราซแห่งออสเตรีย แนะนำแก่บุรุษทั้งหลายว่า ไม่ต้องไปมัวเสียเวลาหายาบำรุงอะไรให้เสียเวลา อาศัยตากแดดนี่แหละ ทำให้กระชุ่มกระชวยขึ้น

นักวิจัยได้ความรู้มาว่า ผู้ชายจะมีฮอร์โมนเทสสโทสเตโรนเพศชายสมบูรณ์ จะอยู่ที่ได้วิตามินดีในเลือดดีด้วย ปกติผิวหนังเมื่อถูกแดดจะผลิตวิตามินนี้เป็นส่วนใหญ่ นอกนั้นก็ยังจะได้จากอาหารพวกปลามันๆ และเนื้อสัตว์

วารสารวิชาการ "วิทยาต่อมไร้ท่อคลินิก" ของสหรัฐฯ เสนอรายงานผลการศึกษา ได้แจ้งด้วยว่า ผู้เชี่ยวชาญโรคมะเร็งของอังกฤษได้ติงว่า อย่าคิดแต่จะได้วิตามินดีอย่างเดียว ควรจะระวังโดนแดดเผาไว้ด้วย เพราะอาจจะทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังขึ้นได้ หากว่าเราต้องการได้มันเพิ่ม เราก็ได้จากอาหารได้เหมือนกัน.