ชวนคนไทยขยับร่างตึงๆ
ลุ้นทริปกระบี่

ข้อกำหนดเกี่ยวกับผลงาน (คลิปวิดีโอ)

1. เนื้อหา: ต้องเป็นเนื้อหาที่สร้างสรรค์ ถูกต้องตามหลักการส่งเสริมสุขภาพ/ความปลอดภัย และไม่ขัดต่อกฎหมาย ศีลธรรม หรือจารีตประเพณีอันดีงามของไทย
2. ความยาว: 30 - 90 วินาที
3. ลิขสิทธิ์และทรัพย์สินทางปัญญา:
   ผู้เข้าร่วมกิจกรรมขอรับรองว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้สร้างสรรค์คลิปวิดีโอสั้นด้วยตนเองโดยมิได้ละเมิดสิทธิ ลิขสิทธิ์ กรรมสิทธิ์ และ/หรือสิทธิในทรัพย์สินทางปัญญาใดๆ ของบุคคลอื่น ไม่ว่าทั้งหมดหรือแต่บางส่วน หากปรากฏในภายหลังว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้สร้างสรรค์งานคลิปวิดีโอสั้นดังกล่าวโดยละเมิดสิทธิ ลิขสิทธิ์ กรรมสิทธิ์ และ/หรือสิทธิในทรัพย์สินทางปัญญาใดๆ ของบุคคลอื่นไม่ว่าทั้งหมดหรือแต่บางส่วน ไม่ว่าจะเป็นเหตุให้บริษัทฯ ได้รับความเสียหายหรือไม่ก็ตาม และ/หรือในกรณีที่บุคคลนั้นได้ใช้สิทธิเรียกร้องหรือฟ้องร้องค่าเสียหายจากการละเมิดดังกล่าว ผู้เข้าร่วมกิจกรรมตกลงเป็นผู้รับผิดชอบค่าเสียหายที่เกิดขึ้นทั้งหมดแต่เพียงผู้เดียว

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมรับทราบและตกลงให้ บริษัท ทริปเปิล วี บรอดคาสท์ จำกัด (ไทยรัฐทีวี), บริษัท เทรนด์ วี จี 3 จำกัด (ไทยรัฐออนไลน์), บริษัทอื่นในเครือไทยรัฐกรุ๊ป รวมถึงสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) มีสิทธิทำซ้ำ ดัดแปลง เผยแพร่ หรือกระทำการอื่นใดกับคลิปวิดีโอสั้นของผู้เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อวัตถุประสงค์ในการดำเนินกิจกรรม ประชาสัมพันธ์ หรือกระทำการใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินกิจกรรมหรือโครงการนี้ได้โดยไม่จำเป็นต้องขอความยินยอมเพิ่มเติมจากผู้เข้าร่วมกิจกรรม และไม่ต้องชำระค่าตอบแทนใดๆ แก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรม

การตัดสินและประกาศผลรางวัล

การตัดสินแบ่งออกเป็น 2 รอบ เพื่อคัดเลือกผลงานที่สร้างสรรค์และตอบโจทย์การสร้างเสริมสุขภาพมากที่สุด ดังนี้:

• รอบแรก (Screening Round): ทีมงานจะคัดเลือกคลิปวิดีโอที่ทำถูกต้องตามกติกาและมีเนื้อหาโดดเด่น เพื่อผ่านเข้าสู่รอบสุดท้ายจำนวน 100 คลิป
• รอบตัดสิน (Final Round): คณะกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิ ซึ่งประกอบด้วย ตัวแทนจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) 2 ท่าน, ตัวแทนจากบริษัทในเครือไทยรัฐกรุ๊ป 2 ท่าน, ผู้เชี่ยวชาญ 1 ท่าน, ตัวแทนจากกรมพละ 1 ท่าน รวมทั้งสิ้น 6 ท่าน จะเป็นผู้ให้คะแนนคลิปที่เข้ารอบสุดท้าย โดยคะแนนเต็มจากกรรมการแต่ละท่านคือ 100 คะแนน

เกณฑ์การให้คะแนนในรอบตัดสิน

1. ความคิดสร้างสรรค์และแปลกใหม่ | 30 คะแนน
   • การเปลี่ยนอุปกรณ์รอบตัวมาเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายได้อย่างคาดไม่ถึง
   • ความแปลกใหม่ของท่าทาง หรือวิธีการนำเสนอที่สนุกสนาน
2. ความง่ายและทำได้จริงในชีวิตประจำวัน | 30 คะแนน
   • อุปกรณ์หาได้ง่าย (เช่น ขวดน้ำ, หมอน, ตะกร้าผ้า, กำแพงบ้าน)
   • พื้นที่ที่ใช้ทำกิจกรรมเป็นพื้นที่ทั่วไป ไม่ต้องไปยิม
   • คนดูเห็นแล้วรู้สึกว่า "เออ ฉันก็ทำตามได้เลยตอนนี้"
3. ความปลอดภัย | 5 คะแนน
   • ท่าทางที่ทำต้องไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ (เช่น หลังไม่งอขณะยกของหนัก)
   • มีการจัดระเบียบร่างกายที่เหมาะสม แม้จะใช้อุปกรณ์ประยุกต์
4. คุณภาพการเล่าเรื่องและการสร้างแรงบันดาลใจ | 30 คะแนน
   • การตัดต่อที่กระชับ เข้าใจง่ายภายในเวลาที่กำหนด (30 - 90 วินาที)
   • พลังงาน (Energy) ของคนในคลิปที่ส่งต่อความสุขในการออกกำลังกาย
   • ความชัดเจนของภาพและเสียง (ไม่ต้องถึงขั้นมือโปร แต่ต้องดูรู้เรื่อง)
5. การทำตามกติกา | 5 คะแนน
   • ใช้ Hashtag ครบถ้วน #ลุกค่ะคนตัวตึง #สสสXไทยรัฐ
   • ถูกต้องครบถ้วนตามกติกา

หมายเหตุ: การตัดสินของคณะกรรมการถือเป็นที่สิ้นสุดในทุกกรณี

ประกาศผลรางวัล

วันที่ 6 กันยายน 2569 ในรายการ ลุกค่ะ คนตัวตึง เวลา 12.50-13.00 น.  ทางไทยรัฐทีวีช่อง 32 และทางเว็บไซต์ Thairath Online และช่องทาง Social Media หลักของโครงการ

การคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล

ในการดำเนินกิจกรรมนี้ บริษัทมีความจำเป็นต้องเก็บรวบรวมใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้แก่หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เช่น ชื่อ-นามสกุล ที่อยู่อีเมล หมายเลขโทรศัพท์ เป็นต้น ดังนั้น ผู้เข้าร่วมกิจกรรมยินยอมให้บริษัท เก็บรวบรวม ใช้และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลเพื่อวัตถุประสงค์ในการดำเนินกิจกรรมของบริษัท อนึ่ง ก่อนให้ความยินยอม ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้อ่านและเข้าใจ นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลไทยรัฐกรุ๊ป อย่างชัดแจ้งแล้ว โดยบริษัทจะเก็บรักษาข้อมูลส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมตามระยะเวลาที่จำเป็นเพื่อบรรลุวัตถุประสงค์ที่กำหนดในการประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลนั้นๆ และเพื่อปฏิบัติตามข้อกำหนดทางกฎหมายและข้อบังคับต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง โดยระยะเวลาเก็บรักษาข้อมูลส่วนบุคคลจะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการเก็บรวบรวมและการประมวลผลข้อมูลตามที่ได้กำหนดไว้

ข้อสงวนสิทธิ์

บริษัทฯ จะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่เกิดขึ้นหรืออาจเกิดขึ้นจากการเข้าร่วมกิจกรรม อันเนื่องมาจากเหตุดังต่อไปนี้

• การละเมิดเงื่อนไขและข้อตกลง หรือนโยบายใดๆ ของบริษัทฯ โดยผู้เข้าร่วมกิจกรรม
• การละเมิดต่อกฎหมายโดยผู้เข้าร่วมกิจกรรม
• ปัจจัยอื่นใดที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของบริษัทฯ

ในกรณีที่บริษัทฯ ถูกบุคคลภายนอกเรียกร้อง ร้องเรียน ฟ้องร้อง หรือถูกดำเนินคดีอันเนื่องมาจากเหตุดังกล่าว หรือในกรณีที่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมกระทำการหรืองดเว้นกระทำการใดอันเป็นเหตุให้เกิดหรืออาจเกิดความเสียหายต่อบริษัทฯ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมตกลงเป็นผู้ดำเนินการระงับข้อพิพาททั้งหมดโดยเร็วด้วยค่าใช้จ่ายของผู้เข้าร่วมกิจกรรมเอง และผู้เข้าร่วมกิจกรรมจะต้องชำระค่าใช้จ่ายและค่าเสียหายทั้งหมดให้แก่บริษัทฯ ตามความเป็นจริงด้วยอีกส่วนหนึ่ง

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

โทร 02-127-1000 ต่อ 2276