• STYLE
  • BEAUTY+
  • LIFE
  • VIDEO

เช็กลิสต์ความรู้สึก "กราฟอารมณ์" 7 ช่วง สะท้อนตัวตนเมื่อ WFH

27 เม.ย. 2563 14:14 น.

เป็นอย่างไรกันบ้าง? เมื่อต้องกักตัวอยู่บ้านเป็นเวลานานๆ MIRROR เชื่อว่า Lady MIRROR หลายคนคงกำลังรู้สึกอึดอัดใจ หรือรู้สึกเบื่อหน่ายอย่างแน่นอน ขณะที่หลายคนอาจปรับตัวได้ หลังสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา หรือ "โควิด-19" ทำให้วิถีชีวิตของเราทุกคนเปลี่ยนแปลงไป แต่ก็อาจมีบางคนที่มีโอกาสได้ค้นพบตัวตนของตัวเองจนเจอ ว่าต้องการอะไรในชีวิตอย่างแท้จริง แล้วเราล่ะ! อยู่จุดไหนของความรู้สึก เมื่อเราต้องกักตัวหรือทำงานอยู่ที่บ้านเป็นเวลานานๆ วันนี้ MIRROR จึงอยากพาทุกคนมาสำรวจตัวเอง ว่าขณะนี้เรามีความรู้สึก หรืออยู่จุดไหนของ "กราฟอารมณ์" จากข้อมูลกราฟแสดงอารมณ์ของอาลีเพย์ที่ระบุไว้อย่างน่าสนใจ

"กราฟอารมณ์" 7 ช่วง สะท้อนความรู้สึกเมื่อต้องกักตัวนานๆ

ช่วงที่ 1 ตกใจ & ยังไม่ยอมรับ

แน่นอนช่วงที่ 1 หลายคนอาจเลยจุดนี้มาแล้ว กับความรู้สึก "ตกใจและยังไม่ยอมรับ" ต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้น โดยมีความรู้สึกว่า ไม่เชื่อเรื่องพวกนี้เด็ดขาด สิ่งที่ทำก็คือ จะรีบตรวจสอบ เช็กข้อมูลต่างๆ นานาจากโซเชียลมีเดียทั้งหลาย

ช่วงที่ 2 ฉลองกับการ Work From Home

ช่วงนี้ถือเป็นช่วงที่ทุกคนเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเอง จากการที่ได้ Work From Home ทำให้ไม่รู้สึกเครียดกับการเดินทางไปทำงาน หลายคนอาจมีเวลานอนนานขึ้น ทำให้ตื่นมาสดชื่นแจ่มใส สำคัญคือสาวๆ ไม่ต้องกังวลกับการสระผม แต่งหน้า ไปทำงานด้วย สิ่งที่ทำคือ การลงหรือโพสต์รูปชีวิตที่ต้องทำงานจากบ้านในช่องทางโซเชียลมีเดีย พร้อมกับ #WFH เรียกว่าเป็นช่วงอวด ช่วงอัปโหลดรูปมุมต่างๆ ในบ้าน แก้วกาแฟสุดโปรด รวมถึงเมนูหน้าตาน่ากิน ขณะที่บางคนก็อาจดูแปลกๆ ไปก็มีสำหรับสาวๆ ที่ไม่ใช่แม่ศรีเรือน

ช่วงที่ 3 ตื่นตระหนก & กังวล

เอาล่ะ!! ได้เวลาเครียด เมื่อเสบียงต่างๆ ที่ตุนไว้เริ่มร่อยหรอลง ไม่ว่าจะเป็นข้าวสาร อาหารแห้ง อาหารสด น้ำ นม ขนม ทำอย่างไรกันดี มาค่ะ...ตามหาแหล่งช็อปปิ้งออนไลน์ สารพัดสารพันแอปพลิเคชัน รวมถึงตัวช่วยมากมายจากห้างร้านต่างๆ ออกมาให้บริการแบบไม่ยั้ง เรียกได้ว่าโทรศัพท์คุณสาวๆ จะหนักและเต็มไปด้วยแอปฯ นี่ไม่นับรวมกับแอปฯ ที่ต้องโหลดมาเพื่อทำงาน ประชุม ส่งเอกสารต่างๆ ด้วยนะ หลอนซะไม่มี!

ช่วงที่ 4 เริ่มจิตตก

เวลานี้ล่ะ...สารพันความคิดหลั่งไหลเข้ามาในสมอง ทำให้เราคิดไปต่างๆ นานา จากที่วุ่นวายกับการปรับตัว ตอนนี้เริ่มปรับตัวได้แล้ว แต่ก็มานั่งคิดนอนคิดว่า เราจะเป็นแบบนี้ไปตลอดหรือไม่ หรือจะอีกนานแค่ไหน ความรู้สึกที่ไม่ได้ปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น เพื่อนร่วมงาน หรือเพื่อนร่วมแก๊ง ทำให้รู้สึกเหงา จิตเริ่มตก ขณะที่น้องหมาน้องแมว รวมไปถึงลูกๆ หลานๆ ติดคุณมาก ออดอ้อนไม่ยอมไปไหน ขณะที่บรรยากาศการทำงานที่ครื้นเครง การแฮงก์เอาต์กับเพื่อนหลังเลิกงาน หรือกลุ่มเพื่อนซี้ ก็ช่างเป็นไปไม่ได้เสียเหลือเกิน นับว่าเป็นเวลาที่ค่อนข้างทรมานของใครหลายคนทีเดียว

ช่วงที่ 5 อยู่ดีๆ ไอเดียก็บรรเจิด

ช่วงนี้ล่ะ...บันเทิง เปลี่ยนความเบื่อหน่าย เป็นอารมณ์ขบขันและครื้นเครง เลยเถิดอาจได้ยินคำว่า...ใกล้บ้า ฮ่าๆ ไม่ว่ากันเนอะ เพราะช่วงนี้ทุกคนจะสวมวิญญาณนักเต้น แดนเซอร์ เชฟมือโปร ผีแม่บ้าน ผีแม่ครัวเข้าสิง สารพัดสัญชาตญาณปลุกให้คุณตื่นจากการหลับใหล เอาเป็นว่าอยู่ดีๆ สัญชาตญาณเหล่านี้ก็บ่งบอกความเป็นตัวคุณได้ชัดเจนขึ้น คลิปต่างๆ มากมายผุดออกมาจากช่วงเวลานี้ของ กราฟอารมณ์ จ้า

ช่วงที่ 6 เริ่มเข้าใจตนเอง และความต้องการของตัวเอง

เริ่มมีทีท่าที่จะเข้าใจสถานการณ์ทุกอย่างมากขึ้น จริงๆ แล้ว แม้ชีวิตต้องการการปฏิสัมพันธ์แค่ไหน แต่ก็ยอมรับว่าไม่สามารถทำได้จริงๆ แค่การวิ่งลงไปซื้อของใต้คอนโด หรือร้านค้าหน้าหมู่บ้าน พวกแม่ค้าก็ยังไม่มีใครต้องการเงินสดจากคุณ รบกวนโอนได้มั้ยคะ? เป็นอย่างไรล่ะ ทีนี้เริ่มเข้าใจตนเองและเข้าใจความต้องการของตัวเองแล้วสินะ ว่าชีวิตช่วงนี้ในกราฟอารมณ์ จะปราศจากผู้คนที่ต้องปฏิสัมพันธ์กันซึ่งหน้าอย่างแท้จริง

ช่วงที่ 7 ทำใจและยอมรับ

เมื่อเข้าใจแล้ว ช่วงสุดท้ายเป็นช่วงที่ถือว่า คุณทำหน้าที่ของการเป็นประชาชนคนไทยได้อย่างดีเยี่ยม #กักตัวช่วยชาติ ยังเป็นเรื่องที่ทุกคนพึงกระทำ แม้จนถึงเวลานี้ก็ตาม ทุกอย่างผ่านไปได้ด้วยดี คุณจะเริ่มชินกับการปรับตัวครั้งนี้ ปฏิบัติหน้าที่การงานได้อย่างดีเยี่ยม และรู้จักตัวตนของตัวเองมากขึ้น บางคนอาจพบเจอที่สิ่งตามหามานาน นั่นคือตัวตนของเราเอง หลังจากที่ได้ทำมาสักพักหนึ่งแล้วก็จะรู้ได้ว่า เราควรจะทำอะไรต่อไป

นี่คือ "กราฟอารมณ์" 7 ช่วง ที่สาวๆ Lady MIRROR ทุกคนต้องพบเจอ ใครอยู่ในช่วงไหนก็ลองกันดูนะคะ ไม่ใช่ว่าทุกคนจะอยู่ในช่วงอารมณ์เดียวกันหมด แต่อย่างไรก็ตาม ที่เรานำมาเสนอ ก็เพราะไม่อยากให้ทุกคนที่กักตัวอยู่ที่บ้านต้องเครียด หรือวิตกกังวลใดๆ และแล้วสถานการณ์อันเลวร้ายครั้งนี้จะผ่านไปได้อย่างแน่นอน อยากให้ทุกคนมองวิกฤติเป็นโอกาสนะคะ รับรองชีวิตนี้อาจสวยงามกว่าที่เราจะมารู้สึกท้อแท้ หรือท้อถอยในช่วงเวลาแบบนี้นะคะ #สู้ไปด้วยกันค่ะ