ต้นแบบเยาวชนรุ่นใหม่ “เอฎา–ปุณศิรา เธียรวร” นักเรียนไทยจากโรงเรียนโชต โรสแมรี ฮอลล์ (Choate Rosemary Hall) รัฐคอนเนกติกัต สหรัฐอเมริกา ซึ่งเมื่อต้นปี 2568 เธอได้รับเลือกให้เป็นส่วนหนึ่งของคณะกรรมการ CRC Coalition Thailand ซึ่งมีเป้าหมายในการส่งเสริมและดำเนินงานตามอนุสัญญาว่าด้วยสิทธิเด็กแห่งสหประชาชาติ (UNCRC) โดยในเวลาช่วงปิดเทอม เธอได้เดินทางกลับมาเมืองไทย จึงนำความรู้มาจัดกิจกรรมรณรงค์ให้ความรู้เรื่องสุขภาพที่สำคัญแก่เพื่อนเยาวชนไทย โดยได้นำทีมจัดกิจกรรมให้ความรู้ถึง 9 โรงเรียนทั่วกรุงเทพฯ พร้อมแนะนำแอปพลิเคชัน “สโคลิโอบัดดี้” (ScolioBuddy) แอปพลิเคชันบริการฟรี ที่สอนท่าออกกำลังกายสำหรับหลัง เพื่อสนับสนุนสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เอฎา–ปุณศิรา เปิดเผยว่า ก่อนหน้านี้ได้จัดกิจกรรมสอน “เกมการยินยอม” ให้กับเด็กประมาณ 700 คนใน 7 โรงเรียน ซึ่งส่งเสริมความปลอดภัยทางกายและใจของเด็กผ่านการเล่นเกมเน้นให้คิดวิเคราะห์ สังเกตแล้ว ครั้งนี้ได้จัดการอบรมแนะนำแอปพลิเคชัน ScolioBuddy และสอนท่าออกกำลังกายสำหรับหลัง ซึ่งตนอยากให้แม้แต่นักเรียนที่อายุน้อยที่สุดเข้าใจถึงความสำคัญของการยืน เดิน นั่ง ด้วยท่าทางที่ถูกต้อง และการเฝ้าระวังกระดูกสันหลังของตนเอง โดยมีเครื่องมือที่เหมาะสมในการดำเนินการแต่เนิ่นๆ จึงมีการนำเสนอมุ่งเน้นไปที่การป้องกัน นักเรียนได้ฝึกท่าออกกำลังกายตามคำแนะนำของแอปพลิเคชัน เรียนรู้เทคนิคการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกสันหลัง ซึ่งจากข้อมูลของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุว่า โรคกระดูกสันหลังคดพบได้ถึงร้อยละ 2-3 ของประชากรไทย แอปพลิเคชันนวัตกรรมใหม่นี้จึงถูกออกแบบมาเพื่อช่วยในการตรวจพบโรคตั้งแต่ระยะเริ่มต้น พร้อมทั้งติดตามและจัดการอาการของโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยในการจัดกิจกรรมแต่ละครั้ง มีนักกายภาพบำบัดร่วมสาธิตการตรวจกระดูกสันหลังด้วยแอปพลิเคชัน พร้อมแนะนำท่าออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง เป้า หมายของเราคือการสร้างความตระหนักรู้ในวงกว้าง โดยหวังว่า นักเรียนจะนำความรู้ เหล่านี้ไปแบ่งปัน กับครอบครัว เพื่อน และชุมชนของพวกเขา อ่าน "คอลัมน์หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ" ทั้งหมดที่นี่
