ติดแท็กเซลล์ประสาทในหมู ค้นหาพฤติกรรมช่วยการนอน

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน สหรัฐอเมริกา ค้นพบสาเหตุของการนอนไม่หลับในสิ่งมีชีวิตว่า อาจเกิดจากพฤติกรรมในช่วงก่อนเข้านอนซึ่งเป็นกลไกสำคัญในการควบคุมการนอนหลับ ผลวิจัยดังกล่าวตีพิมพ์ในวารสาร Current Biology ระบุว่า มนุษย์และสัตว์อื่นๆรวมทั้งหนูที่มีอาการนอนไม่หลับ ส่วนหนึ่งมาจากพฤติกรรมที่ทำเป็นกิจวัตรก่อนการนอนหลับซึ่งพฤติกรรมเหล่านั้นมีส่วนกระตุ้นการสงบสติอารมณ์และสมอง