ปภ. แนะวิธีรับมือฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นช่วงหน้าหนาว

กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย แนะวิธีรับมือฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 เลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง-สวมหน้ากากทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน เพื่อลดผลกระทบต่อสุขภาพ

วันที่ 9 พฤศจิกายน 2566 เฟซบุ๊ก กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย DDPM โพสต์ข้อความโดยระบุว่า กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน ควรเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน ลดการประกอบกิจกรรมที่เพิ่มปริมาณฝุ่นละออง พร้อมปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด หรือติดตั้งเครื่องฟอกอากาศ เพื่อลดการสูดดมฝุ่นละอองเข้าร่างกายมากเกินไป 

นายไชยวัฒน์ จุนถิระพงศ์ อธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) กล่าวว่า ระยะนี้ในหลายพื้นที่ของประเทศไทย โดยเฉพาะกรุงเทพมหานคร และปริมณฑล เริ่มมีปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 สูงเกินค่ามาตรฐาน ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน

เพื่อความปลอดภัย กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) ขอแนะข้อควรปฏิบัติเพื่อป้องกัน และลดปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 โดยติดตามข่าวสาร หรือใช้แอปพลิเคชันตรวจสอบคุณภาพอากาศอยู่เสมอ เพื่อช่วยในการวางแผนการทำกิจกรรม หรือแผนเดินทาง

หากอยู่ในบ้านควรปิดประตูและหน้าต่างให้มิดชิด เพื่อลดปริมาณฝุ่นละอองที่ลอยเข้ามาหรือติดตั้งระบบกรองอากาศ จะช่วยลดผลกระทบจากการสูดดมฝุ่นละอองเข้าสู่ร่างกาย รวมถึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ฝุ่นละอองหนาแน่น

หากจำเป็นควรสวมหน้ากากอนามัย และเปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุกวัน เพื่อซับกรอง และป้องกันการสูดดมฝุ่นละอองเข้าสู่ร่างกาย และไม่ควรออกกำลังกาย และทำงานหนักในที่โล่งแจ้งเป็นเวลานาน เพราะร่างกายจะสูดดมฝุ่นละอองเข้าไปในปริมาณมาก

นอกจากนี้ ขอให้สังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย หากมีอาการผิดปกติ ให้รีบไปพบแพทย์ โดยเฉพาะเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ และภูมิแพ้  

ทั้งนี้ ประชาชนได้รับความเดือดร้อนจากอุบัติภัย สามารถแจ้งเหตุ และขอความช่วยเหลือทางไลน์ "ปภ.รับแจ้งเหตุ 1784" โดยเพิ่มเพื่อน Line ID 1784DDPM และสายด่วนนิรภัย 1784 ตลอด 24 ชั่วโมง.

ขอบคุณข้อมูลจาก เฟซบุ๊ก กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย DDPM