ข่าว
100 year

ครูโยคะวัยเกิน 100 ยังฟิตปั๋ง!

ดิน ดอกข่อย19 เม.ย. 2562 05:01 น.
SHARE

คนเราถ้าใจรักและใจสู้ซะอย่าง “อายุ” ไม่สำคัญ ดังเช่นคุณยาย เทา พอร์ชอน-ลินช์ ชาวเมืองฮาร์ทสเดล ชานนิวยอร์กในสหรัฐฯ ซึ่งยังยึดอาชีพ “ครูสอนโยคะ” ที่เธอรัก แม้จะมีอายุครบ 101 ปีใน 13 ส.ค.นี้

ลินช์รู้จัก “โยคะ” เมื่ออายุ 7 ขวบ ขณะไปเดินเล่นที่ชายหาดในอินเดีย เห็นเด็กชายกลุ่มหนึ่งฝึกท่าโยคะอยู่ แม้ป้าของเธอจะบอกว่า “มันไม่งามสำหรับผู้หญิง” แต่เธอเถียงทันทีว่า “ผู้ชายทำได้ หนูก็ทำได้”

ตั้งแต่วันนั้นลินช์ก็มุ่งมั่นฝึกโยคะมาตลอดจนได้เป็นครูสอนโยคะได้ตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น ทุกวันนี้เธอก็ยังสอนโยคะ เต้นลีลาศได้ไม่แพ้สาวๆ ถึงขั้นไปออกรายการ “อเมริกา’ส์ ก็อต ทาเลนต์” และได้รับรางวัล “ปัทมา ศรี” ในฐานะผู้ประสบความสำเร็จในชีวิต จากนายกรัฐมนตรีนเรนทรา โมดี แห่งอินเดียมาแล้ว

ศาสตร์โบราณ “โยคะ” (Yoga) ถือกำเนิดในอินเดียหลายพันปีก่อน คือการรวมกาย จิต วิญญาณให้เป็นหนึ่งเดียว หัวใจสำคัญคือการฝึกจิตให้จดจ่อกับลมหายใจเข้าออก นำไปสู่การมีสมาธิ ส่งผลให้สุขภาพแข็งแรง ซึ่งลินช์รู้ศาสตร์นี้ลึกซึ้งจนกลายเป็นชีวิตจิตใจไปแล้ว

“ลมหายใจกำลังสอนเรา-จงฟังมัน” เธอเผยเคล็ดลับ!

ดิน ดอกข่อย

อ่านเพิ่มเติม...

แท็กที่เกี่ยวข้อง

ครูสอนโยคะอายุ101ปีฝึกโยคะปัทมา​ศรีเคล็ดลับเปิดม่าน Joke Operaดิน ดอกข่อย

ข่าวแนะนำ

MOST VIEWED

คุณอาจสนใจข่าวนี้