สัปดาห์สุดท้ายของเดือนมีนาคม ดูเหมือนอุณหภูมิประเทศไทยจะพุ่งสูงปรี๊ดขึ้นเรื่อยๆ
พับผ่าเหอะ! ไม่อยากจะคิดว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงเมษาฮาวายกันจริงๆ
อากาศมันจะร้อนปรอทแตกขนาดไหนล่ะเนี่ย
“คิมหันตฤดู” หน้าร้อนอย่างนี้สิ่งที่นักกีฬาและผู้ที่นิยมการออกกำลังกายกลางแจ้งต้องพึงระวังมากที่สุดก็คือ ภาวะลมแดด หรือ “ฮีตสโตรก” (Heat Stroke) ที่มีอันตรายถึงชีวิต
โรคฮีตสโตรกเป็นโรคที่เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป จนทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส
โดยอาการเบื้องต้น ได้แก่ เมื่อยล้า อ่อนเพลีย ปวดศีรษะ หน้ามืด ระยะถัดมาความร้อนในร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว รูขุมขนจะปิดจนไม่สามารถระบายเหงื่อได้ บางรายอาจถึงขั้นชักกระตุกและหมดสติ มีไข้สูง ตัวร้อนมาก
ซึ่งส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตและระบบสมอง
ถ้าไม่ได้รับการแก้ไขอย่างถูกต้องและทัน
เวลา อาจทำให้หัวใจหยุดเต้นและถึงแก่ชีวิตได้
ก็เตือนๆกันไว้เพราะเห็นว่าสุดสัปดาห์นี้ ในวันเสาร์ที่ 1 และ อาทิตย์ที่ 2 เม.ย.นี้ จะมีการจัดงานวิ่งสาดสีชื่อดังระดับโลก “เดอะ คัลเลอร์ รัน™ พรีเซ็นท์เต็ด บาย เฟรเกรนท์ พร็อพเพอร์ตี้” ที่สถานีรถไฟฟ้าแอร์พอร์ต เรล ลิงก์ มักกะสัน
งานนี้จัดขึ้นเป็นครั้งที่สองในเมืองไทย โดยมีบริษัท เฟรเกรนท์ พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด (มหาชน) และบริษัท ไอเอ็มจี เซอร์วิสเซส (ประเทศไทย)
เป็นโต้โผ
รูปแบบการวิ่งถือว่าเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่มีความสนุกสนาน และเป็นอีเวนต์ยอดนิยมของหลายๆประเทศทั่วโลก ภายใต้ธีม “ทรอปิคัลเลอร์”
เพราะตลอดระยะทางวิ่ง 5 กิโลเมตร ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจะได้พบกับความแฮปปี้จาก
การวิ่งฝ่าหมอกแห่งสีสัน และถูกสาดสีตั้งแต่หัวจดเท้าในทุกๆกิโลเมตร เพื่อเข้าสู่เส้นชัยโดยไม่มีการจับเวลา และยังสามารถเซลฟี่ความประทับใจไว้บอกต่อเพื่อนฝูงได้แบบเต็มที่
...
ซึ่งหลังจากเข้าสู่เส้นชัยยังมีความสนุกอย่าง มหกรรมโยนสี และดนตรีมันส์ๆ จากดีเจโอโน
พร้อมด้วยกิจกรรมและของที่ระลึกสุดพิเศษอีกมากมายรออยู่
สำหรับผู้ที่สนใจเข้าร่วมงานนี้เพื่อเติมสีสันความแปลกใหม่ให้กับไลฟ์สไตล์ชีวิตอันทันสมัยของตัวเอง ก็สามารถคลิกเข้าไปดูรายละเอียดต่างๆของกิจกรรม ได้ที่เว็บไซต์ www.thecolorrun.co.th
และที่ผมต้องขึ้นต้นคอลัมน์วันนี้ด้วยเรื่องของ “ฮีตสโตรก” ก็เพราะว่า งานวิ่งสาดสี “เดอะ คัลเลอร์ รัน” ในครั้งนี้เขากำหนดปล่อยตัวกันในช่วง 4-5 โมงเย็น ซึ่งสภาพอากาศกำลังร้อนระอุ และดวงอาทิตย์ยังสาดแสงจ้า
ดังนั้น ทุกๆฝ่ายต้องระวังเอาไว้ เพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์
กันเอาไว้ก่อน ดีกว่ามานั่งแก้ทีหลังนะ
ขอรับ!!!
จ๊อกกิ้งบอย