สร้างความอบอุ่นในบ้านโดยใชปรอทวัดอุณหภูมิครอบครัว เทรนด์ใหม่สำหรับครอบครัวสมัยนี้
สถาบันครอบครัวสมัยนี้ความห่างเหินมีมากขึ้น เพราะด้วยสภาพสังคมที่เร่งรีบ การพัฒนาด้านเทคโนโลยีที่ไปไกลกว่าก่อน ทำให้สมาชิกในคอบครัวมีการปฏิสัมพันธ์น้อยลง ไม่มีเวลาสื่อสารกัน อีกทั้งตัวลูกเองก็อาจจะติดเกมส์ เล่นคอมพิวเตอร์ ช่องว่างในครอบครัวจึงเกิดขึ้น และนำมาสู่ความไม่เข้าใจ และปัญหาของครอบครัว
ดร. เพ็ญนี หล่อวัฒนพงษา ผู้อำนวยการศูนย์พัฒนาทักษะการเรียนรู้ โรงพยาบาลมนารมย์ กล่าวว่าการสร้างความอบอุ่นในครอบครัวเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง โดยเสนอเครื่องมือที่จะช่วยให้ครอบครัวนำมาใช้ให้เป็นกิจวัตรคือ การใช้ปรอทวัดอุณหภูมิครอบครัว ที่พัฒนาโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน เวอร์จิเนีย สเทียร์ ซึ่งมีทั้งหมด 5 ขั้น ซึ่งห้ามลัดขั้นตอนเด็ดขาด
1. มีการชมเชย และขอบคุณกันหรือเปล่า
ในขั้นตอนนี้ขาดไม่ได้เลย และควรทำบ่อยๆ เนื่องจากจะเป็นประตูสู่การสื่อสารสองทาง และจะต้องมีการชมเชยกันอย่างจริงใจ เป็นรูปธรรมมากกว่านามธรรม
2. มีคำถามอะไรไหม
หลังจากชมเชย และขอบคุณแล้ว ก็จะเป็นโอกาสในการพูดคุยโดยในครอบครัวควรมีการเปิดโอกาสให้มีการถามคำถามกัน เช่น บางทีลูกอาจจะมีคำถามว่า “ทำไม หมู่นี้พ่อกลับบ้านดึกจัง” ในขณะเดียวกันพ่อก็ควรจะได้ถามลูกว่า “ตอนนี้ที่โรงเรียนเป็นยังไง มีเพื่อนไหม”
3. การเสนอแนะ
ในทุกรอบครัวควรสร้างบรรยากาศให้มีการเสนอแนะได้ นให้ลูกมีการเสนอแนะบ้างว่า อยากไปดูหนังหรือเปล่า อยากทำอะไร อยากเห็นอะไรที่เปลี่ยนแปลงในครอบครัวไหม มีข้อเสนอแนะอะไรในการที่จปรับปรุงบ้านให้สะอาดขึ้น
4. ขอบ่น
ทุกคนนั้นควรมีสิทธิ์บ่นได้ เช่น คุณแม่อาจจะบ่นว่าเหนื่อยจังเลย และหนูก็ยังไม่ได้เก็บของเรียบร้อย ในขณะที่ลูกก็มีสิทธิ์บ่นได้ว่าเบื่ออาหารนี้แล้ว พ่อบ้านก็มีสิทธิ์บ่นได้
5. ความคาดหวัง
ในครอบครัวที่อบอุ่น ทุกคนสามารถบอกความคาดหวังได้ เช่น ลูกคาดหวังว่าเสาร์ – อาทิตย์นี้คุณพ่อจะอยู่บ้าน หรือจะพาหนูไปเที่ยว สิ่งนี้อย่างน้อยให้เขาได้พูดออกมา จะทำได้หรือไม่ได้ก็ว่ากันอีกเรื่องนึง
ทั้ง 5 ขั้นนี้ อย่างน้อยที่สุดทำอาทิตย์ละครั้ง ให้มีช่วงเวลาก่อนทานข้าว หลังทานข้าว หรือตอนเย็น ก่อนดูโทรทัศน์ด้วยกัน จะทำให้ชีวิตครอบครัวมีความอบอุ่น และเข้าใจกันได้ แต่ถ้าไม่มีเวลาทำทั้ง 5 ขั้นนี้ ก็เลือกทำสักอย่าง แต่ที่ขาดไม่ได้เลยคือขั้นแรก คือการชมเชย และขอบคุณ
ทั้งนี้ ดร.เพ็ญนี ยังย้ำว่าการใช้ปรอทวัดอุณหภูมิครอบครัว ยังสามารถนำไปเพื่อพัฒนาศักยภาพเด็กๆ แนวใหม่ด้วย โดยทางโรงพยาบาลจะได้จัดกิจกรรมอบรม Manarom Summer Camp เพื่อฝึกทักษะในการแก้ไขปัญหาร่วมกับสร้างค่านิยม และการนับถือตนเอง ฝึกทักษะทางการสื่อสาร ทักษะทางสังคม การเป็นผู้นำ ซึ่งเด็กๆ ที่เข้าร่วมโครงการจะได้รับการพัฒนาศักยภาพโดยใช้เครื่องมือนี้ด้วย.
โรงพยาบาลมนารมย์
...