ที่นี่คือสปาครอบครัวแห่งแรกในประเทศไทยที่ลงทุนมหาศาล ความน่ารัก ความพิเศษอยู่ตรงที่นี่มีสปาสำหรับทารก เด็ก และคุณแม่ตั้งครรภ์ ถือว่าเป็นความอลังการที่แนะนำว่า ถ้าไม่ไปจะคุยกับใครไม่รู้เรื่อง
คู่มือคนเมืองไทยรัฐออนไลน์สัปดาห์นี้พามา สปาสำหรับ ทารก คนท้อง ผู้ใหญ่ และครอบครัว เป็นสปาเจ๋งๆ ที่สมบูรณ์แบบของครอบครัวที่แรกในประเทศไทย
...
Le Sens ชื่อนี้มากความหมาย
ก่อนไปถึงเราเดินสำรวจ จริงๆ ผ่านสปาแห่งนี้หลายครั้งเห็นคนเยอะแยะ โดยเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์ เด็กตัวเล็กๆ ก็เลยลองเข้าไปสอบถาม ได้ความจากคุณออย ญาดา แสงธนนิรมิต เจ้าของ Le Sens Spa เล่าว่าความหมายของ Le Sens หมายถึง ประสาทสัมผัส Sens เป็นภาษาฝรั่งเศส หมายถึงความรักที่พ่อแม่ลูกมีให้กับตั้งแต่อยู่ในท้องเราเป็นสปาสำหรับครอบครัวมาตั้งแต่แรกเกิด เป็นที่แรกที่เดียวสำหรับทุกเพศทุกวัย Le Sens เป็นคอนเซปต์ที่เราคิดขึ้นมาเอง โดยดิลกับต่างประเทศ และก็มีแบรนด์ชั้นนำของโลกอย่าง BAMFORD (ลักชูรี่ออแกนิค) ทรีเมนต์ของคุณแม่ตั้งครรภ์ เด็ก แล้วผู้ใหญ่เลยทีเดียว
"ความโดดเด่นของ Le Sens อยู่ที่การให้บริการสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ และทารกตั้งแต่แรกเกิดจนถึงเด็กโต (แบ่งออกเป็น 3 ช่วงอายุ ทารกแรกเกิดถึง 1 ปี เด็กเล็กตั้งแต่ 2-5 ปี และเด็กโตตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป) ด้วยบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทาง ทั้งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณ พยาบาลผดุงครรภ์ นักกาย ภาพบำบัด และเธอราปิสที่ผ่านการรับรองจากสถาบันชั้นนำ เน้นความรู้สึกอันละเอียดอ่อนจากการสัมผัส เพื่อมอบประสบการณ์ที่ผ่อนคลายอย่างล้ำลึก"
...
เปิดห้องสปาของเด็ก หน้าตา ว้าว ว้าว ว้าว!
หลายคนสงสัยเหมือนกับเรา ถ้าเดินเข้าไปตามทาง สปาเด็กจะอยู่ห้องทางขวามือ ภายในก็ดูอบอุ่น และก็มีสีสันสดใส เมื่อเดินเข้าไปใกล้ๆ เขากำลังให้บริการเด็กทารกที่กำลังลอยอยู่ในน้ำ (Baby Hydrotherapy หรือวารีบำบัด) อย่างเพลิดเพลิน
"เราจำกัดอุณหภูมิเอาไว้ที่ 25 องศาค่ะ เพราะมีการสำรวจแล้วว่าเป็นอุณหภูมิที่เด็กสบายในการให้บริการมากที่สุด"
เธอราปิสฝีมือดี บอกขั้นตอนก่อนที่จะเด็กๆ จะมาแช่น้ำสบายใจแบบที่เราเห็นว่า ขั้นตอนแรกเมื่อพ่อ แม่ พาเด็กมาก็ต้องมีการซักประวัติ วัดมีไข้ ว่ามีไข้หรือเปล่าน้ำหนักเท่าไหร่ มื้อนมเป็นอย่างไร นอนหลับพักผ่อนเพียงพอหรือเปล่า มีการบันทึกไว้ โดยอายุเด็กที่สามารถมาใช้บริการได้ตั้งแต่อายุ 4 สัปดาห์เป็นต้นไป ทรีตเมนต์เด็กแบ่งออกเป็น 3 ช่วงอายุ ทารกแรกเกิดถึง 1 ปี เด็กเล็กตั้งแต่ 2-5 ปี และเด็กโตตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป เพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการ พัฒนาการ และความพร้อมของเด็กในแต่ละวัย
"ซักประวัติเสร็จสรรขั้นตอนต่อมาก็ต้องเร่ิมทำความรู้จักกับเขาก่อน เพื่อทำความคุ้นเคย หลังจากนั้นจึงขออนุญาตก่อนลงมือนวด"
'วันนี้ขออนุญาตทำสปาให้นะคะ...." เราว่าช่วงนี้น่ารัก ฟังแล้วดูอบอุ่นเหมือนบรรยากาศที่นี่ หลังจากนั้นก็แนะนำว่าเธอราปิสชื่ออะไรเพิ่มความคุ้นเคยกันและกัน
"ขั้นตอนต่อมาเธอราปิสจะนวดวอร์มอัพด้วยการนวดด้วยมือเปล่าก่อน นวดเฉพาะแขนขา จึงค่อยๆ นำลงน้ำที่มีอุณหภูมิ 35 องศา โดยคุณสมบัติของมันคือใช้แรงดันของน้ำธรรมดาๆ จะทำให้เกิดสมาธิ แรงดันของน้ำทำให้เด็กลอยตัวเองได้ พยุงตัวได้ คลอดมาใหม่ มันจะมีแรงโน้มถ่วงไม่สามารถขยับได้เหมือนตอนที่อยู่ในท้องคุณแม่ได้ เพราะในท้องมีน้ำคล่ำ การเคลื่อนไหวก็ง่าย ใช้เวลาประมาณ 15 -20 นาที"
...
...
ปฏิกิริยาที่สังเกตได้ เด็กดูผ่อนคลาย แรงดันของน้ำทำให้ระบบหายใจ ระบบโลหิตไหวเวียนได้ดีขึ้น เด็กที่มาทำประจำมีน้ำหนักได้ดีกว่า คนที่ไม่ได้ทำ ส่วนสูงมีพัฒการที่ดีกว่า ให้เธอราปิสนวด พอ 15-20 นาที เธอราปิสจึงนำเด็กมาเช็ดตัว หลังจากนั้นก็พาไปโซนนวด โดยเร่ิมจากขาเพราะเป็นพื้นที่ได้ง่ายแล้วเด็กก็เร่ิมคุ้นเคย ใช้
เทคนิคผสมผสาน นวดขาไปที่เท้า ไล่ไปแขน มือ หน้าอก ท้อง มาที่ใบหน้าศีรษะแล้วก็ปิดด้วยการนวดหลัง ซึ่งใช้น้ำมันออแกนิกนวด เพราะจำทำให้เด็กมีสมาธิมากกว่า
"เด็กบางคนนวดแล้วสบายหลับไปเลยก็มี ซึ่งการนวดเป็นการสัมผัสผิวหนัง เป็นการบอกรักทางการสัมผัส เด็กจะรู้สึกเป็นที่รัก อีกทั้งการสัมผัสยังช่วยทำให้ภูมิคุ้มกันทางผิวหนังได้ดีขึ้น หรือหากเป็นเด็กที่โตขึ้นไปเช่น 6 ปีขึ้นไปก็ทำให้ผ่อนคลายความเครียด จากการปรับตัว การเรียน ทำให้เขาผ่อนคลายความเครียดใช้เวลาทั้งหมด 30 นาที" เราชะโงกไปดู
เจาะ สปาคนคุณแม่ เจ๋งสุดๆ
เป็นอีกหนึ่งไฮไลต์ที่เราว่าเจ๋งไม่แพ้สปาเด็ก สปาสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป เพื่อบรรเทาอาการเมื่อยล้า ปวด บวม หรือเป็นตะคริว เนื่องจากสรีระที่เปลี่ยนไป การฟื้นฟูพัฒนาการทางอารมณ์ขณะตั้งครรภ์ ตลอดจนถึงหลังคลอดบุตร เพื่อการผ่อนคลายที่ดีที่สุด
"ต้องตั้งครรภ์ครบ 4 เดือนขึ้นไป จนก่อนคลอดเลย ซึ่งเทคนิคในการนวดของเราทำใช่วยโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดด้วยช่วยผลิตฮอร์โมน Cortisol เป็นฮอร์โมนความเครียดลูกเราจะเป็นอย่างไร สรีระเปลี่ยนไป สามีจะรักฉันไหม จะเจ็บไหม อีกทั้งยังทำให้คุณแม่พักผ่อนให้เพียงพอ แล้วลดการปวดเมื่อยร่างกาย"
วิธีการนวดต้องใช้ความชำนาญ เมื่อเลือกกลิ่นหอมแล้ว เธอราปิสจะแนะนำให้ผู้ที่ตั้งครรภ์นอนตะแคงเพื่อป้องกันนำ้หนักกดทับลูก เร่ิมจากนวดหลังก่อน สะโพก แขน ลงมาขา จึงกลับข้าง นวดเหมือนเดิม ต่อมาจึงนวดท้อง
"การนวดผู้ตั้งครรภ์ น้ำหนักสำคัญมาก ต้องไม่เบาหรือหนักจนเกินไป ซึ่งเวลานวดทารกจะรู้สึกได้ เพราะเขาจะเคลื่อนจุดตามมือ การสัมผัสเขาบ่อยๆ เขารู้ได้ ซึ่งอายุครรภ์มาก ก็จะปวดเมื่อยมากขึ้น จากการทดลองแนะนำว่าควรนวดเป็นประจำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ คลายเครียด หายปวดเมื่อยและที่สำคัญ ความสัมพันธ์กับสามีดีขึ้นด้วย เนื่องจากไม่หงุดหงิด"
การตกแต่งสวยงาม อบอุ่น บ้านหลังที่ 2
สำหรับการตกแต่ง แบ่งเป็น 4 โซนหลัก ได้แก่ โซนสำหรับเด็ก, โซนสำหรับผู้ใหญ่, โซนจำหน่ายผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงาม หลากหลายแบรนด์จากต่างประเทศ ซึ่งมีวางจำหน่ายที่ Le Sens เท่านั้น
"เธอราปิสถือว่าเป็นอีกหนึ่งจุดเด่นของที่นี้ เพราะพวกเธอและเขา นอกจากจะต้องมีใบประกาศจากกระทรวงสาธารณะสุขและต้องมีการผ่านงานจากโรงแรม 5 ดาว 5-10 ปี จากนั้นที่นี่จะนำมาเทรนด์ด้วยเทรนเนอร์ต่างประเทศใหม่ 3 เดือนเพื่อให้เป็นสไตล์ Le Sens Spa ทั้งนี้ ส่วนใหญ่พนักงานที่นี่จะมีลูก จึงเขาอกเข้าใจความเป็นแม่ เวลาสัมผัสก็เหมือนกับการให้ความรักความเป็นแม่เป็นอีกหนึ่งจุดเด่นที่ทางสปาใส่ใจ"
หลังจากนวดเสร็จเราเดินออกมา เห็นอีกหนึ่งโซนที่น่ารัก คือโซนสำหรับเด็กๆ ที่กำลังทาเล็บ และแต่งสวยด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ (เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และตกแต่งเล็บที่ปลอดสารพิษและสารก่อมะเร็ง 100% นอกจากจะได้เล็บสวย สะอาด และสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยเพิ่มสมาธิ และความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย) เห็นคุณแม่ตั้งครรภ์กำลังเล่นโยคะ (Pregnancy Yoga) อยู่ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งสปาคอนเซปต์น่ารักที่สร้างขึ้นมาเพื่อคนท้อง ทารก เด็ก และครอบครัวจริงๆ.
**ที่ตั้ง**
ห้าง EmQuartier ชั้น 4 ฝั่งอาคาร Helix เวลาเปิด 10.00 น. - 22.00 น. สอบถามได้ที่ https://www.facebook.com/lesensth/?fref=ts
**รู้ก่อนลุย le sens spa**
1.Le Sens มีทรีตเมนต์ให้เลือกอย่างหลากหลาย สำหรับทุกคนในครอบครัว โดยแบ่งเป็น ทรีตเมนต์สำหรับคุณแม่ผู้ตั้งครรภ์ เริ่มตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป เพื่อบรรเทาอาการเมื่อยล้า ปวด บวม หรือเป็นตะคริว เนื่องจากสรีระที่เปลี่ยนไป การฟื้นฟูพัฒนาการทางอารมณ์ขณะตั้งครรภ์ ตลอดจนถึงหลังคลอดบุตร เพื่อความผ่อนคลายอย่างที่สุด
2.ทรีตเมนต์สำหรับเด็ก แบ่งออกเป็นสามช่วงอายุ ได้แก่ ทารกแรกเกิดถึง 1 ปี เด็กเล็กตั้งแต่ 2-5 ปี และเด็กโตตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป เพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการ พัฒนาการ และความพร้อมของเด็กในแต่ละวัย
3.Baby Massage and Baby Massage Class (นวดทารกตั้งแต่แรกเกิด) เพื่อช่วยให้ทารกผ่อนคลาย นอนหลับได้ดีขึ้น ลดอาการท้องอืด อาการโคลิค ช่วยให้เจริญอาหาร และช่วยให้ทารกดื่มนมแม่ได้ดีและง่ายขึ้น ที่สำคัญยังช่วยเสริมสร้างสายใยรักระหว่างคุณแม่คุณพ่อ และทารก ผ่านการสัมผัส และยังมีการจัดคลาสเพื่อให้คุณแม่คุณพ่อสามารถนำกลับไปใช้ต่อที่บ้านได้อย่างต่อเนื่องและมั่นใจ
4.Kid Massage (ทรีตเมนต์สำหรับเด็กโต 6 ปีขึ้นไป) ช่วยให้เด็กรู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด ช่วยให้นอนหลับได้ดี เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สามารถทำทรีตเมนต์ ร่วมกับคุณแม่ไปพร้อมๆ กัน และทรีตเมนต์นี้ทาง เลอ ซอง ได้สิทธิ์ในการให้บริการแต่เพียงผู้เดียวจากทาง แบมฟอร์ด (BAMFORD® )
5.Baby Hydrotherapy (วารีบำบัดสำหรับทารกแรกเกิด จนถึง 6 เดือน) เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการทางสรีระ และอารมณ์ เป็นการจำลองสภาวะในครรภ์มารดาเพื่อให้ทารกได้เคลื่อนไหวเป็นอิสระ แรงดันน้ำที่พอเหมาะช่วยพัฒนาปอดให้ทำงานได้ดี รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดกับสภาวะแวดล้อมที่เปลี่ยนไป ช่วยให้นอนหลับได้ดี และเจริญอาหาร
6.สปาเล็บสำหรับเด็ก บริการคุณหนูๆ ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และตกแต่งเล็บที่ปลอดสารพิษและสารก่อมะเร็ง 100% นอกจากจะได้เล็บสวย สะอาด และสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยเพิ่มสมาธิ และความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย
7.ไพรเวท โยคะ คลาส (Private Yoga Class) คลาสโยคะสุดเอ็กซ์คลูซีฟ เพื่อความปลอดภัย และการดูแลอย่างใกล้ชิดที่สุด แต่ละคลาสจะได้รับการออกแบบท่าโยคะให้เหมาะสมกับช่วงอายุของเด็ก ส่งเสริมการเรียนรู้ เน้นการผสมผสานระหว่างการออกกำลังกาย การทำสมาธิ การแบ่งปัน การสื่อสาร และการเปิดกว้างทางจินตนาการ โดยจะรับจำกัดเพียงคลาสละ 1-4 คนเท่านั้น
• Kids Yoga (โยคะเด็กเล็ก – 12ปี) เป็นการปลูกฝังให้เด็กรู้จักการออกกำลังกาย และการดูแลสุขภาพตั้งแต่ยังเล็ก เพราะการป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา โดยมุ่งเน้นการมีสุขภาพที่ดี
8.นอกจากนี้ยังมี Pregnancy Yoga (โยคะคุณแม่ตั้งครรภ์) ช่วยให้คุณแม่นอนหลับได้ดีขึ้น ลดอาการวิงเวียน และปวดศีรษะ ลดความตึงเครียด เนื่องจากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป เสริมสร้างให้ระบบภูมิคุ้มกันโรคทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เพิ่มความแข็งแรงและความยืดยุ่นให้กล้ามเนื้อบริเวณสะโพก คอ ไหล่ และหลัง เพื่อเตรียมพร้อมของสรีระในการรับน้ำหนักและการเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ จนถึงการเตรียมความพร้อมก่อนคลอด
9.Yoga for Children with Autism and Special Needs (โยคะสำหรับเด็กพิเศษ) ช่วยเสริมสร้างทักษะในการทรงตัว ทักษะในการรับรู้และการทำงานประสานกันของอวัยวะต่างๆ การทรงตัวเดินที่ดีขึ้น การพัฒนาทางด้านปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น และความเชื่อมั่นในตนเอง โดยการเรียนรู้การควบคุมตอนเอง รู้จักตนเอง รู้จักลมหายใจ ทำให้เด็กสามารถรับมือกับความโกรธหรือความไม่พอใจผ่านการหายใจและการทำท่าโยคะ และยังส่งเสริมให้เด็กมีสมาธิที่ยาวขึ้นเป็นประโยขน์กับการเรียนในแต่ละวิชาและชีวิตประจำวัน เทคนิคต่างๆคุณแม่คุณพ่อยังสามารถนำกลับไปใช้ที่บ้านเพื่อพัฒนาการที่ต่อเนื่องของลูกภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
