โยคะ พิชิตออฟฟิศซินโดรม

เพื่อเพิ่มความสนุกและท้าทายให้คนชอบออกกำลังกาย โดยเฉพาะหนุ่มสาวออฟฟิศ ที่ต้องการฟื้นฟูความสมดุลทางร่างกายและจิตใจ จากความเหนื่อยล้าสะสมมาต่อเนื่อง ศุโขโยคะ ภายใต้การนำของ “ครูบี–กุลรัตน์ ทวีนุช” และ “ครูเอก–พงศ์พิพัฒน์ เกียรติประพิณ” เปิดตัวโปรแกรมโยคะแนวใหม่ใสกิ๊ก “Co–Teacher” ที่ใช้ครูสอนร่วมกัน 2 คนในหนึ่งคลาส เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเอาใจใส่ดูแลคนเล่นโยคะมือใหม่อย่างอบอุ่นใกล้ชิด ตลอดจนช่วยแก้ไขจุดบกพร่องและปรับท่าทางให้ถูกต้องยิ่งขึ้น

ด้าน โยคะ แอนด์มี สาขา CDC เลียบทางด่วนรามอินทรา ขอเอาใจหนุ่มสาววัยทำงาน ด้วยการสร้างสรรค์โปรแกรมใหม่พิชิตโรคออฟฟิศซินโดรม “สกินนี่ ฟลาย” สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย โดยไม่ต้องมีพื้นฐานโยคะมาก่อน โดย “สกินนี่ ฟลาย” เป็นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนแกนกลางของร่างกาย ช่วยให้แขนขาและสะโพกกระชับสมส่วนขึ้น เนื่องจากการฝึกโยคะฟลายซีรีส์ล่าสุด ต้องประสานการเคลื่อนไหวของร่างกายไปพร้อมกับลมหายใจ ช่วยให้การแลกเปลี่ยนออกซิเจนในร่างกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น สามารถดึงพลังงานมาใช้ได้เต็มที่และกระตุ้นการเผาผลาญให้ทำงานดีขึ้น หลายท่ายังส่งผลให้กระดูกสันหลังเหยียดยืด เป็นเสมือนการจัดกระดูกตามธรรมชาติ... ช่วยแก้โรคปวดหลัง และลดอาการป่วยจากโรคออฟฟิศซินโดรมได้อย่างอะเมซซิ่ง!!