พญ.กฤษณี เทพประเทืองทิพย์ ชวนสาว 3 วัย ได้แก่ พิมพ์-อัปสร เทียมเศวต, ทัศน์วรรณ เสนีย์วงศ์ ณ อยุธยา และซาร่า เล็กจ์ ร่วมแชร์ประสบการณ์ปัญหาด้านสุขภาพ.
ในแต่ละช่วงวัยของผู้หญิง นับตั้งแต่วัยรุ่น สู่วัยทำงานไปจนถึงสูงวัย สรีระร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้ต้องมีการดูแลสุขภาพในแต่ละช่วงวัยแตกต่างกัน เพื่อเตรียมตัวในการดูแลสุขภาพร่างกายให้เหมาะสมในแต่วัย ศูนย์สูตินรีเวช โรงพยาบาลวิภาวดี ได้เปิดตัว “Vibhavadi Healthy Women” พร้อมจัดเสวนาให้ความรู้ในหัวข้อ “ภัยร้ายในผู้หญิงทุกช่วงวัย” โดย พญ.กฤษณี เทพประเทืองทิพย์ ที่ศูนย์สูตินรีเวช ชั้น 2 อาคาร 2 รพ.วิภาวดี เมื่อเร็วๆนี้
คุณหมอกฤษณี สูตินรีแพทย์ ประจำรพ.วิภาวดี กล่าวว่า ผู้หญิงในทุกช่วงวัยต่าง มีพัฒนาการทางด้านร่างกายที่แตกต่างกันไป และยังมีปัญหาที่แตกต่างกันด้วย อย่างผู้หญิงในช่วงอายุ 20-30 ปี เริ่มมีการพัฒนาของฮอร์โมนการเจริญพันธุ์ที่สมบูรณ์ แนะนำให้สังเกตอาการผิดปกติที่อาจพบร่วมกับการมีประจำเดือน เช่น ประจำเดือนมาผิด ปกติไม่สม่ำเสมอ ซึ่งเกิดจากฮอร์โมนผิดปกติ บางคนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับสิวและผิวพรรณ ซึ่งเกิดจากฮอร์โมน อาจดูแลตัวเองเบื้องต้นด้วยการเลี่ยงอาหารมัน ควบคุมน้ำหนัก
สำหรับสาวๆ ที่ยังโสด คุณหมอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เรื่องการฉีดวัคซีนป้องกันเชื้อเอชพีวี (HPV) ไวรัสที่ก่อให้เกิดมะเร็งปากมดลูก ส่วนผู้หญิงในช่วงอายุ 30-45 ปี วัยนี้เรียกว่าวัยเจริญพันธุ์ แนะนำว่าควรเริ่มตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก และฉีดวัคซีนป้องกันในคนที่ยังไม่ได้ฉีด ควรพบแพทย์ตรวจภายในปีละครั้ง เพื่อ คัดกรองหาความผิดปกติ เนื้องอก, ซีส วัยนี้อาจเกิดโรคความผิดปกติบางอย่างได้ เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เนื้องอกในมดลูก และให้เริ่มสังเกตอาการผิดปกติ ได้แก่ ปวดประจำเดือนผิดปกติ ประจำเดือนมาผิดปกติ ปวดหน่วงท้องน้อย หรือคลำได้ก้อน แนะนำให้รีบปรึกษาแพทย์ และผู้หญิงในอายุ 45 ปีขึ้นไป เริ่มก้าวเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ให้เริ่มสังเกตอาการของประจำเดือน ปริมาณน้อยลง จำนวนวันน้อยลง ระยะห่างมากขึ้น ถ้าประจำเดือนมามาก มานาน หรือออกกะปริดกะปรอย แสดง ว่ามีอะไรผิดปกติ นอกจากนี้ แนะนำให้ดูแลสุขภาพมากขึ้น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่เน้นแคลเซียมสูง และอาหารที่มีฮอร์โมนตามธรรมชาติ เพื่อป้องกันภาวะกระดูกพรุนและลดอาการวัยทอง บางคนที่มีอาการวัยทองมากมีผลกับ ชีวิตประจำวัน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ เพื่อพิจารณาให้การรักษาที่เหมาะสม.
...