ณัฐพล จุฬางกูร
ด้วยความเชื่อว่าความอ่อนเยาว์อยู่ในจิตวิญญาณของเราทุกคน น้ำแร่ธรรมชาติเอเวียง (Evian)จึงจัดแคมเปญ “Live Young” ขึ้น ในงานปาร์ตี้สุดว้าว “Evian wanna be young Exclusive Party” ปลุกฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ที่ซ่อนอยู่ในตัวเรา และร่วมดูแลสุขภาพจากภายใน ซึ่งมีคนดังมาร่วมปล่อยพลังความอ่อนเยาว์กันคับคั่งที่โรงแรมโซฟิเทล โซ แบงคอก เมื่อเร็วๆนี้
ภายในงานเหล่าคนดังได้เผยเคล็ดลับการดูแลตัวเองตลอดเวลา อาทิ นัท-ณัฐพล จุฬางกูร หนุ่มรักสุขภาพ กล่าวว่า ตนจัดระเบียบตารางเวลาให้ตัวเอง ทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว จะเซ็ตเอาไว้เลยว่า อาทิตย์หนึ่งทำอะไรบ้าง เวลาทำงานก็ทำเต็มที่ แต่พอเวลาส่วนตัวจะไม่คิดเรื่องงาน จะผ่อนคลายเต็มที่และดูแลตัวเองให้มากที่สุด ความเป็นเด็กของตนจะสื่อทางผิว การที่จะมีผิวดีนั้นต้องเริ่มจากภายในตัวเราก่อน เช่น การคิดอะไรในทางที่ดี ส่วน แจน-ศิรนุช โรจนเสถียร บอกว่า แจนดูแลตัวเองอย่างคนรักสุขภาพ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด กินวิตามินเสริมบ้าง และที่สำคัญต้องดื่มน้ำแร่ที่สะอาดบริสุทธิ์ นอกจากนี้ ต้องมีความสุขกับทุกอย่างที่เราทำ ถ้าคนเราไม่เครียดก็ทำให้เราดูเด็กแล้ว ความเด็กในตัวแจน คงเป็นการใช้ชีวิตมากกว่า
ปิดท้ายเคล็ดลับความสดใสจาก มายด์-กุณฑีรา ปัจฉิมสวัสดิ์ ซึ่งบอกว่า สำหรับตนการที่จะทำให้ดูเด็กคงเป็นเรื่องความคิด เพราะจะมองโลกในแง่บวกเสมอ จึงทำให้ตัวเองมีความสุขอยู่เสมอ บางทีเจอเรื่องไม่ดี ก็ต้องเปลี่ยนทัศนคติใหม่ หาข้อดีจากเหตุการณ์นั้น แล้วมองว่าเป็นประสบการณ์ที่ดี นอกจากนี้ต้องสร้างความสุขให้คนรอบข้างด้วย เพราะถ้าคนรอบข้างเรามีความสุข ตัวเราก็มีความสุขด้วย.
