อยากมีอายุยืนยาว ต้องรู้เท่าทันโรค รู้จักป้องกันตนเองอย่างทันท่วงที ไม่ปล่อยให้โรคร้ายเข้ามากล้ำกราย ชีวิตง่ายๆ โดยเฉพาะคุณๆที่อ้วนท้วน มีคอเลสเทอรอล และความดันโลหิตสูง แถมยังไม่ชอบออกกำลังกาย ยิ่งบั่นทอนสุขภาพร่างกาย และเพิ่มโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ อาการอัมพฤกษ์ อัมพาตถามหา...สุดท้ายอาจเสียชีวิตโดยไม่คาดคิด
"นายแพทย์ชาญพงค์ ตังคณะกุล" ผู้ อำนวยการศูนย์สมองและระบบประสาทกรุงเทพ โรงพยาบาลกรุงเทพ เปิดเผยว่า โรคหลอดเลือดสมองตีบ และหลอดเลือดสมองแตก ถือเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะคนที่อาศัยอยู่ในเมือง มีความเสี่ยงสูงมาก เพราะใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบตลอดเวลา จนลืมให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพตัวเอง ประกอบกับ ความเครียดในการทำงาน ไลฟ์สไตล์ การดำเนินชีวิตที่ไม่ค่อยพิถีพิถัน และพฤติกรรมการบริโภคที่ชอบรับประทานอาหารตามใจปาก โดยไม่คำนึงถึงโภชนาการที่ถูกต้อง ทำให้ คอเลสเทอรอลสูง เป็นโรคอ้วนและความดันโลหิตสูง
สำหรับอาการของโรคหลอดเลือดสมองที่เกิดขึ้น สามารถสังเกตได้ง่ายๆ โดยคุณหมอชี้ว่า แขนขาซีกใดซีกหนึ่งจะอ่อนแรงผิดปกติ, มีอาการชาครึ่งซีก, เวียนศีรษะ ร่วมกับอาการเดินเซ, ตามัว หรือมองเห็น ภาพซ้อน, ลิ้นแข็งพูดไม่ชัด, ปวดศีรษะ, อาเจียน, ซึมเศร้าโดยไม่รู้สึกตัว หากตรวจพบอาการเหล่านี้ ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที โดยแพทย์จะวินิจฉัยโรคและเตรียมการรักษาว่าผู้ป่วยควรได้รับการรักษาแบบใด จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดหรือไม่ ซึ่งปัจจุบันวิทยาการทางการแพทย์มีความก้าวหน้าอย่างมาก และมีแพทย์ทางเลือก ที่ทำให้ ไม่ต้องผ่าตัดเปิดเส้นเลือด แต่ใช้รังสีร่วมรักษา ด้วยเครื่องเอกซเรย์ตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคหลอดเลือด Bi-plane DSA ส่องให้เห็นพยาธิ สภาพหลอดเลือดภายในร่างกาย
อย่างไรก็ดี แนวทางการรักษาที่ดีที่สุดคือ ควรดูแลตัวเองและป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากโรคนี้ด้วยวิธีการง่ายๆคือ หมั่นตรวจวัดความดันโลหิตอย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง ถ้ามีความดันโลหิตสูง ต้องควบคุมให้อยู่ในระดับปกติ หรือรีบปรึกษาแพทย์, งดสูบบุหรี่, ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกติ, ออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ เหมาะสมกับสภาพร่างกาย เพศ และวัย, งดอาหารเค็ม อาหารที่มีไขมัน หรือมีคอเลสเทอรอลสูง, งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์, ทำจิตใจให้แจ่มใส เลี่ยงความเครียด และพักผ่อนให้เพียงพอ.
...