ปัญหาหนักอกของผู้หญิงอกใหญ่ 5 เคล็ด (ลับ) 'มุกกี้แซ่บ' ดูแลบิ๊กไซส์

ข่าว

    ปัญหาหนักอกของผู้หญิงอกใหญ่ 5 เคล็ด (ลับ) 'มุกกี้แซ่บ' ดูแลบิ๊กไซส์

    ไทยรัฐออนไลน์

    25 พ.ค. 2561 06:05 น.

    อกหักเรื่องเล็ก อกเล็กสิเรื่องใหญ่! เรามักจะได้ยินใครต่อใครพูดประโยคนี้กันบ่อยๆ แต่ความจริงแล้วคนอกใหญ่ก็มีปัญหาเหมือนกันนะ

    หนักอก หนักใจ ปัญหาที่คนอกเล็กไม่มีวันเข้าใจ เพราะการมีหน้าอกใหญ่หาเสื้อผ้าใส่ก็ยาก เนื่องจากถ้าใส่เสื้อคอเต่าก็จะดูตันดูอ้วน หรือถ้าใส่เสื้อคอลึกก็จะดูโป๊ จนไม่มีอะไรพอดี อีกทั้งหน้าอกที่ใหญ่กว่าปกติ...หมายความว่าเราต้องดูแลมันมากกว่าเดิม 

    มุกกี้ ชณิตา ภูวพิพัฒน์ เน็ตไอดอลและนักแสดงชื่อดัง เจ้าของฉายา มุกกี้แซ่บ สาวหน้าอกตู้มๆ เจ้าของสัดส่วน 35-24-35 มาแนะนำวิธีการดูแลหน้าอกใหญ่สไตล์ตัวมุกกี้ตู้มๆ เพราะมันมีแนวโน้มว่าจะหย่อนคล้อยได้มากกว่าอกเล็กๆ เป็นยังไงไปดูกัน.

    ผู้หญิงไซส์บิ๊ก
    ผู้หญิงไซส์บิ๊ก

    1. ใส่บราที่กระชับ

    สาวๆ ควรเลือกใส่บราที่กระชับ มีสายบ่ากว้างและมีความยืดหยุ่นสูง เพื่อให้สามารถรับน้ำหนักของทรวงอกได้ดี อีกทั้งควรเลือกบราให้เหมาะกับการใช้งาน เช่น ถ้าออกกำลังกายก็ควรใส่สปอร์ตบราที่ทำขึ้นมาสำหรับใส่ออกกำลังกายโดยเฉพาะ

    2. ออกกำลังกาย

    ลดปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยด้วยการออกกำลังกายในท่าบริหารหน้าอก เพื่อให้หน้าอกมีความแข็งแรง ไม่หย่อนคล้อย และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนี้ จะช่วยชะลอเวลาหน้าอกหย่อนคล้อยไปได้ด้วย

    มุกกี้แซ่บ
    มุกกี้แซ่บ
    เธอแซ่บมาก มุกกี้
    เธอแซ่บมาก มุกกี้

    3. นวดกระชับ

    หมั่นนวดหน้าอกเป็นประจำด้วยเจล หรือครีมบำรุงหน้าอกโดยเฉพาะ ส่วนวิธีนวดคือนวดจากด้านนอกเข้าข้างในวนไปเรื่อยๆ เสมือนเป็นการกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือด แถมครีมนวดหน้าอกส่วนมากยังมีสรรพคุณช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งด้วย

    4. หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง

    ที่ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง อาทิ ของทอด หมูสามชั้น เครื่องใน เพราะไขมันเหล่านี้อาจไปสะสมเพิ่มขึ้น พร้อมเร่งให้หน้าอกหย่อนคล้อยด้วย

    5. ดูแลตั้งแต่เนิ่นๆ

    การดูแลหน้าอก ควรเริ่มดูแลตั้งแต่ก้าวเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น เช่น การใส่เฟิร์สบราช่วงที่กำลังเริ่มมีหน้าอก เพราะสิ่งเหล่านี้จะมีผลต่อรูปร่างหน้าอกของคุณในอนาคต

    อ่านเพิ่มเติม...

    แท็กที่เกี่ยวข้อง

    มุกกี้ดูแลหน้าอกผู้หญิงเคล็ดลับ หน้าอกใหญ่วิธีดูแลหน้าอก

    คุณอาจสนใจข่าวนี้

    thairath-logo

    ApplicationMy Thairath

    ios-app-logoandroid-app-logohuawei-app-logo
    Trendvg3 logo
    Sonp logo
    inet logo
    วันเสาร์ที่ 23 ตุลาคม 2564 เวลา 15:13 น.
    ติดต่อโฆษณาร่วมงานกับเราติดต่อเรา
    เกี่ยวกับไทยรัฐมูลนิธิไทยรัฐศูนย์ข้อมูลไทยรัฐบริการข่าวไทยรัฐ - App & SMSFAQศูนย์ช่วยเหลือนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขข้อตกลงการใช้บริการไทยรัฐโลจิสติคส์