นักจิตวิทยาชั้นนำ แนะนำว่า ควรจะผิวปาก หรือร้องเพลงขณะทำงานไปด้วย จะทำงานได้ดีขึ้น มันจะช่วยจิตใจไม่ให้จมดิ่งลงไปลึก และสมองไม่ให้คร่ำเคร่งหนักเกินไป

ดร.เซียน ไบเลียด มหาวิทยาลัยชิคาโกของสหรัฐฯ ได้เห็นคุณดังกล่าว ในการศึกษาปรากฏการณ์ทางจิตที่เรียกกันว่า "อาการชะงัก" ของนักฟุตบอลเมื่อยิงลูกโทษที่จุดโทษตอนเข้าด้ายเข้าเข็มพลาด หรือนักศึกษาเก่งกลับสอบครั้งสำคัญตก ด้วยเครื่องอ่านคลื่นสมองในห้องปฏิบัติการทดลอง

เขาพบว่าเหตุที่เกิดเช่นนั้น ไม่ใช่เป็นเพราะประสาท หากเนื่องจากสมองรู้สึกว่าต้องคำนึงถึงข้อมูลพร้อมกัน
หลายสิ่งหลายอย่าง ทำให้เป็น "อัมพาตในการวิเคราะห์" ขึ้น

ขณะที่เราพยายามจะควบคุมทุกแง่ทุกด้านของสิ่งที่กำลังจะทำ เพื่อจะให้สำเร็จดังใจหมาย

"การเป็นเช่นนั้นไม่ใช่เพราะทำได้ไม่ดี เป็นการทำที่เกือบจะพอดี แต่ต่ำกว่าที่เคยทำได้เมื่อก่อน และเกิดขึ้นเมื่อเรารู้สึกกดดันว่า ทุกสิ่งกำลังไปได้ดี เหตุการณ์ทำนองนี้ในการกีฬาที่ยังจำกันได้ส่วนใหญ่มักจะเกิดในขณะที่โลกกำลังจับจ้องดูอยู่"

อาจารย์เซียนอธิบายว่า การร้องเพลงจะช่วยหยุดสมองที่เกี่ยวข้องกับการกระทำหลายส่วนจากการโดนถูกครอบงำ.