จากการคาดการณ์ในอีก 5 ปีข้างหน้า จำนวนประชากรในประเทศจีนจะเพิ่มถึง 1.5 ร้อยล้านคน มีความเชื่อกันว่า สาเหตที่จำนวนประชากรในประเทศจีนมีจำนวนมากกว่าประเทศอื่นๆ นั้น เนื่องมาจากตำนานความเชื่อที่ว่า ผู้ชายทุกวัยในประเทศนี้มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การฝึกศิลปะการต่อสู้ ซึ่งถ้าคิดในทางวิทยาศาสตร์แล้ว การฝึกหัดในลักษณะแบบนี้ จะทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดีมาก และจากตำนานความเชื่อนี้เองที่ทำให้จำนวนประชากรในประเทศนี้เพิ่มขึ้นอย่าง รวดเร็ว
โรคท่อเลือดแดงและหลอดเลือดแดงแข็ง เป็นโรคที่มีการหนาตัวของผนังหลอดเลือดจากการสะสมของไขมันและการอักเสบของ ผนังก่อให้เกิดหินปูน ซึ่งการแข็งตัวนี้ทำให้เกิดการตีบของหลอดเลือด และส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะส่วนปลายน้อยลง อีกทั้งยังเป็นสาเหตุของการเกิดของภาวะเส้นเลือดแดงโป่งพอง โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย และภาวะการอุดตันของเส้นโลหิตอีกด้วย และภาวะนี้จะแสดงออกกับเส้นเลือดขนาดเล็ก เช่น เส้นเลือดบริเวณองคชาตก่อนที่อาการจะลุกลามไปยังเส้นเลือดขนาดใหญ่ เช่น เส้นเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงหัวใจ และสมอง เป็นต้น
ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ได้แก่
ผู้ที่มีความเครียด โรคซึมเศร้า
ผู้ที่มีปัจจัยทางพันธุกรรมในครอบครัวที่มีประวัติเกี่ยวกับโรคหัวใจ
ผู้ที่มีโรคไขมันในเลือดสูง
ผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตสูง
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
ผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักตัว หรือ โรคอ้วน
ผู้ที่สูบบุหรี่จัด
การป้องกัน
งดการดื่มสุรา และการสูบบุหรี่
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
พักผ่อนให้เพียงพอ
เลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ
เข้ารับคำปรึกษาจากนักบำบัด และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับโรคหัวใจ*
*โรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศนั้นอาจเป็นสัญญาณของภาวะเส้นเลือดตีบ เช่น เส้นเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงหัวใจ และสมอง ดังนั้นหากท่านพบกับปัญหานี้ควรเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน
ที่มา : ศูนย์ข้อมูลสุขภาพกรุงเทพ
www.bangkokhospital.com www.bangkokhealth.com
...