เพราะโลกเปลี่ยนไปเร็วเสมอ ปฏิเสธไม่ได้ว่ายุคสมัยปัจจุบันเป็นช่วงเวลาที่โลกทั้งใบมีการพัฒนาอย่างก้าวกระโดด ซึ่งเป็นผลสืบเนื่องจากความก้าวหน้าของเทคโนโลยีต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหนึ่งในนวัตกรรมเปลี่ยนโลกที่ค่อยๆ เข้ามามีบทบาทกับวิถีชีวิตผู้คนอย่างมากก็คือ “นวัตกรรม AI” ที่เข้ามาเปลี่ยนรูปแบบการเรียนรู้ในหลายๆ มิติ โดยสิ่งเหล่านี้ไม่เพียงจะส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงเด็กๆ ยุคปัจจุบัน หรือที่เรียกกันว่า “เด็กเจนแอลฟา” (เด็กที่เกิดตั้งแต่ปี 2010 - 2024) และเด็กเจนเบต้า (เด็กที่เกิดตั้งแต่ปี 2025 - เป็นต้นไป) ที่เติบโตมาพร้อมการพัฒนาถึงขีดสุดของเทคโนโลยี ทำให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่องนวัตกรรมล้ำสมัยต่างๆ ได้กลายเป็น “สิ่งจำเป็น” และการมีพื้นฐานที่ดีตั้งแต่เด็กก็นับว่ามีส่วนสำคัญต่อการเปิดประตูสู่โอกาสต่างๆ มากมายในอนาคต

ดังนั้นสำหรับพ่อแม่ที่ต้องการเตรียมความพร้อมจึงอาจจะต้องให้ความใส่ใจลูกน้อย นับตั้งแต่ช่วงขวบปีแรกๆ โดยหนึ่งในวิธีการที่สามารถทำได้ง่ายๆ คือการให้ความสำคัญกับโภชนาการ โดยมีหัวใจสำคัญคือ “นมแม่” ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นมากกว่า 200 ชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับพัฒนาการของสมอง

เตรียมความพร้อมให้เจนแอลฟา และเด็กยุคเจนเบต้า ต้องแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน

มีคำกล่าวว่า 1,000 วันแรกคือช่วงเวลาสำคัญที่สุดของเด็กๆ โดยแบ่งเป็นช่วงเวลา 270 วันในครรภ์มารดา บวกกับ 365 วันในขวบปีแรก และ 365 วันในขวบปีที่สอง ซึ่งช่วงเวลาตั้งแต่แรกคลอดจนถึง 2 ขวบนั้นเป็นช่วงที่สมองของทารกจะมีการพัฒนาอย่างมาก เซลล์ประสาทต่างๆ จะเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็วจนกลายเป็นโครงสร้างระบบประสาทผ่านการเรียนรู้รูปแบบต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ซึ่งไม่ว่าจะการมองเห็น การได้ยิน การเรียนรู้ภาษา การตอบโต้สนทนากับพ่อแม่ ล้วนนำไปสู่การพัฒนาสมองของเด็กๆ ทั้งสิ้น หากผู้ปกครองใส่ใจกับกระบวนการเหล่านี้ ย่อมทำให้ลูกมีความพร้อมในการเรียนรู้ที่มากกว่า และสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากได้ในอนาคต ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าลูกน้อยจะเติบโตอย่างไร พ่อแม่มีส่วนสำคัญอย่างมากในการเตรียมพร้อมเส้นทางเดินให้ลูก

นอกเหนือจากการใส่ใจกับการเรียนรู้ในด้านต่างๆ ขณะเดียวกันนมแม่ก็ยังมีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างพัฒนาการของสมอง โดยในนมแม่นั้นประกอบด้วยสารอาหารกว่า 200 ชนิด รวมถึงสารอาหารสำคัญอย่าง แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน คือ สารอาหารที่พบมากในนมแม่ และยังเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้การทำงานของสมองในเด็กเจนแอลฟาและเด็กยุคเจนเบต้า มีประสิทธิภาพ โดยการสร้างสารสื่อประสาทในสมอง และเพิ่มประสิทธิภาพของการส่งสัญญาณประสาท ให้เป็นไปแบบก้าวกระโดด และเพิ่มประสิทธิภาพความเร็วในการส่งสัญญาณประสาทที่ดีขึ้น โดยแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลินเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อการพัฒนาสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับ การทำงานที่รวดเร็วของสมอง (FAST Processing Brain), สมองที่คิดพลิกแพลง (FLEXIBLE Brain) และ สมองมีสมาธิ (Brain FOCUS) ดังนั้นแล้วแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลินเป็นสารอาหารที่สำคัญในขวบปีแรก

นอกจากนั้นแล้ว “สฟิงโกไมอีลิน” ไขมันที่พบในนมแม่ มีการศึกษาพบว่าเซลล์ประสาทในสมองจะมีส่วนที่เรียกว่า “ปลอกไมอีลีน” ห่อหุ้มอยู่ มีหน้าที่ช่วยทำให้การส่งสัญญาณประสาทเป็นไปอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะเพิ่มทักษะในการเชื่อมโยง จดจำ และประมวลผลของเด็กๆ โดยในบริเวณปลอกหุ้มเซลล์ประสาทจะพบสฟิงโกไมอีลีนเป็นปริมาณมาก เหตุนี้การให้เด็กๆ ทานนมแม่ที่มีสฟิงโกไมอีลีน จึงเป็นการช่วยเสริมสารอาหารที่จำเป็นต่อสมอง ส่วนแอลฟาแล็ค (แอลฟา-แล็คตัลบูมิน) เป็นโปรตีนคุณภาพซึ่งพบมากในนมแม่ ช่วยสร้างสารสื่อประสาทที่ช่วยในการทำงานของสมอง ผลวิจัยทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าเด็กที่ได้รับนมแม่มีคะแนน IQ สูงกว่า และมีพัฒนาการทางภาษาที่ดีกว่าทารกที่ไม่ได้รับ

ดังนั้นแล้วคุณพ่อคุณแม่เริ่มได้ตั้งแต่วันแรก ด้วยสารอาหารที่พัฒนาสมอง ที่เจอในนมแม่ เพราะนมแม่ มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด รวมถึงแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน เพื่อความสำเร็จของเด็กยุคเจนแอลฟา สร้างสมองไวได้มากกว่าที่แม่คิด เพื่อให้เค้ามีพัฒนาการเด็กสมองไวที่พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ ไม่ว่าโลกจะหมุนไปเร็วแค่ไหน สมองของลูกก็พร้อมจะไวก้าวทันโลกใบนี้ อย่างมีความสุขในทุกๆ วัน สนใจข้อมูลเพิ่มเติม เข้าชมได้ที่ S-Mom Club ที่เว็บไซต์ https://www.s-momclub.com/ และสามารถสมัครสมาชิกเพื่อปรึกษาทีมพยาบาลผู้เชี่ยวชาญได้ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง หรือสามารถปรึกษา พูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพโภชนาการและพัฒนาการสำหรับคุณแม่และลูกน้อยตามช่วงวัย ได้ที่ Line Open Chat S-Mom Club

เว็บไซต์: https://www.s-momclub.com/
Line Open Chat

อ้างอิง
1. สภาการศึกษา
2. National Institutes of Health (US); Biological Sciences Curriculum Study.
3. Alpha Lactalbumin - an overview | ScienceDirect Topics
4. Bethesda (MD): National Institutes of Health (US); 2007.
5. Deoni S, 2012.
6. Dai X, et al, 2019.
7. Kar P, et al. Neuroimage. 2021 Aug 1:236:118084.
Department of Mental Health (dmh.go.th)
8. Generation Beta starts in 2025: 5 things to know - ABC News