คำว่า “วัยทองผู้ชาย” หรือ “ผู้ชายวัยทอง” คำนี้อาจไม่เป็นที่คุ้นเคย เพราะหลายคนเข้าใจว่า อาการวัยทอง เกิดกับผู้หญิงเท่านั้น จนกลายเป็นคำเรียก เมื่อเจอผู้หญิงอารมณ์ปรวนแปรว่าเพราะเป็นวัยทอง แต่ความจริงแล้ว ผู้ชายอกสามศอก ก็มีอาการวัยทองไม่ต่างจากผู้หญิง เพียงแต่อาการเหล่านั้น ผู้ที่เป็นอาจไม่ได้มองว่าอาการของวัยทองเริ่มมาเยือนแล้ว
ทางการแพทย์เรียก ผู้ชายวัยทอง ว่า “แอนโดรพอส” (Andropause) ซึ่งอาการวัยทองชายนั้น เกิดจากฮอร์โมนเพศชาย “เทสโทสเตอโรน” (Testosterone) ลดลง โดยปกติฮอร์โมนนี้จะมีมากที่สุดในช่วงวัยรุ่น และจะค่อยๆ ลดลงทีละน้อย จนเข้าสู่วัยทองในช่วงอายุ 40-50 ปี
ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน มีความสำคัญต่อร่างกาย เพราะเป็นฮอร์โมนหลัก ช่วยกระตุ้นลักษณะความเป็นเพศชาย มีบทบาทสำคัญในระบบการสืบพันธุ์ รวมถึงมีผลต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย ทั้งการสร้างกล้ามเนื้อ ระบบเผาผลาญไขมัน และความแข็งแรงของโครงสร้างกระดูก นอกจากมีผลต่อระบบต่างๆ ของร่างกายแล้ว ระดับฮอร์โมนเริ่มลดลง ยังส่งผลกระทบต่อภาวะจิตใจของผู้มีอาการวัยทองด้วยเช่นกัน
แล้วทีนี้ ผู้ชายอกสามศอกอย่างเราๆ ท่านๆ ทั้งหลาย จะรู้ตัวได้อย่างไร ว่าตัวเองมีระดับฮอร์โมนลดลง และเข้าข่ายมีอาการวัยทองหรือยัง โดยเฉพาะเมื่ออายุย่างเข้า 40-50 ปี โดยสรุปอาการวัยทองในผู้ชาย อ้างอิงจากเว็บไซต์โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย มีดังนี้
- อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่าย
- ผมร่วง
- ความต้องการและสมรรถภาพทางเพศลดลง
- นอนไม่หลับ
- สมาธิลดลง
- อ่อนเพลีย
- อ้วนลงพุง
...
ทั้งนี้ 7 อาการวัยทองผู้ชายข้างต้น เป็นอาการหลักๆ ที่พบได้ในผู้ชายที่เป็นวัยทอง หากใครมีอาการเข้าข่ายลักษณะดังกล่าวมากกว่า 3 ข้อ ก็มีแนวโน้มได้ว่าจะเข้าสู่การเป็นผู้ชายวัยทองแล้ว แต่เพื่อความชัดเจน ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างการอย่างละเอียด เพราะบางอาการใน 7 ข้อดังกล่าว ก็อาจเกิดจากปัจจัยหรือสาเหตุอื่นที่ไม่ใช่อาการวัยทองได้เช่นกัน
การพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย คือ การหาคำตอบของอาการวัยทองได้ชัดเจนและดีที่สุด เพื่อจะได้รับการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมเฉพาะบุคคล.