หน้าฝนทีไรหลายคนสับสนทุกที! “ลองกอง” กับ “ลางสาด” หน้าตาคล้ายกันจนแทบแยกไม่ออก เปิดวิธีสังเกตง่ายๆ ตั้งแต่เปลือก ยาง ไปจนถึงรสชาติ ให้คุณเลือกซื้อผลไม้ถูกใจแบบไม่โดนหลอก

รู้จัก "ลองกอง" กับ "ลางสาด" ผลไม้แฝดคนละฝา

เข้าสู่ช่วงฤดูฝนไปจนถึงต้นฤดูหนาว ตลาดผลไม้จะเต็มไปด้วยผลไม้พวงสวยสีเหลืองนวลที่หลายคนชื่นชอบ แต่ปัญหาโลกแตกที่นักกินผลไม้หลายคนต้องเจอคือ การแยกความแตกต่างระหว่าง “ลองกอง” และ “ลางสาด” เนื่องจากผลไม้ทั้งสองชนิดนี้อยู่ในวงศ์เดียวกัน และมีลักษณะทางพฤกษศาสตร์ที่ใกล้เคียงกันมาก จนบางครั้งหากไม่สังเกตให้ดีอาจหยิบผิดหรือถูกแม่ค้าหลอกขายผสมกันได้

ลองกอง ผิวเปลือกหยาบ เนื้อใส
ลองกอง ผิวเปลือกหยาบ เนื้อใส

รู้หรือไม่! แท้จริงแล้ว “ลองกอง” เป็นสายพันธุ์หนึ่งที่พัฒนามาจากลางสาด โดยมีแหล่งปลูกสำคัญอยู่ที่หมู่บ้านตันหยงมัส อำเภอระแงะ จังหวัดนราธิวาส ซึ่งปัจจุบันกลายเป็นผลไม้เศรษฐกิจที่ได้รับความนิยมสูงกว่าลางสาดเนื่องจากรสชาติที่หวานและรับประทานง่ายกว่า

แนะ 4 จุดสังเกต ลองกอง VS ลางสาด ต่างกันอย่างไร?

เพื่อให้สายกินผลไม้เลือกซื้อได้ตรงตามความต้องการ ลองมาดูวิธีเปรียบเทียบง่ายๆ 4 จุดสังเกต ดังนี้

จุดสังเกต
ลองกอง
ลางสาด
1. ลักษณะเปลือกและผลเปลือกมีความหนาและหยาบกว่าเล็กน้อย สีผิวออกเหลืองขุ่น จับแล้วไม่ค่อยเรียบลื่น ผลมีลักษณะกลมเปลือกบางมาก ผิวเรียบเนียนกว่า สีเหลืองสดใส หรือเหลืองอมเขียว ผลมักจะมีลักษณะกลมรี
2. ปริมาณยางที่เปลือกเมื่อเด็ดหรือปอกเปลือก จะไม่ค่อยมียาง หรือมียางน้อยมาก ปอกกินได้ง่าย ไม่เหนียวมือเมื่อเด็ดออกจากขั้วหรือปอกเปลือก จะมียางสีขาวขุ่นออกมาค่อนข้างมาก ยางมักติดมือ ปอกลำบากกว่า
3. รสชาติและเนื้อสัมผัสเนื้อใสปิ๊ง มีกลิ่นหอม รสชาติหวานชื่นใจ เปลือกจะร่อนออกจากเนื้อได้ง่าย ไม่ติดเนื้อรสชาติจะออกหวานอมเปรี้ยว บางผลอาจมีรสฝาดแทรกเล็กน้อย เนื้อขุ่นกว่า เปลือกมักติดเนื้อ ปอกให้สวยงามยาก
4. เมล็ดส่วนใหญ่จะไม่มีเมล็ด หรือถ้ามีมักเป็นเมล็ดลีบเล็ก สามารถเคี้ยวกลืนได้โดยไม่ขมมากนักมักจะมีเมล็ดขนาดใหญ่และแข็งกว่า หากเผลอเคี้ยวโดนเมล็ดจะมีรสขมจัดชัดเจน

ประโยชน์ของ "ลองกอง" และ "ลางสาด" อุดมด้วยแร่ธาตุช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

แม้จะมีความแตกต่างกันในเรื่องของรสชาติและลักษณะภายนอก แต่ผลไม้ทั้งสองชนิดนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

  • วิตามินซี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัดในช่วงฤดูฝน
  • วิตามินบี 1 และบี 2 ช่วยบำรุงระบบประสาทและให้พลังงานแก่ร่างกาย
  • ใยอาหารสูง ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ป้องกันอาการท้องผูก
  • ฟอสฟอรัสและแคลเซียม มีส่วนช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง

ลางสาด ผิวเรียบเนียน เนื้อขุ่น
ลางสาด ผิวเรียบเนียน เนื้อขุ่น

การเลือกซื้อว่าระหว่าง ลองกอง หรือ ลางสาด แบบไหนดีกว่ากันนั้น ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล หากใครที่ชอบผลไม้รสหวานจัด ปอกง่าย ไม่เหนียวมือ “ลองกอง” คือคำตอบที่ใช่ แต่ถ้าใครชอบผลไม้รสชาติจัดจ้าน หวานอมเปรี้ยว กินแล้วสดชื่น “ลางสาด” ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจไม่แพ้กัน รู้แบบนี้แล้ว ครั้งหน้าไปตลาดก็สามารถเลือกซื้อผลไม้ที่ถูกใจได้อย่างมั่นใจแน่นอน