ผลสำรวจล่าสุดพบคนไทย 85% เผชิญภาวะความเหงา และ 72% โหยหาสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง กรมสุขภาพจิตจับมือ Match Group และ Tinder ผุดแคมเปญ Human Connection แก้วิกฤตโดดเดี่ยวในสังคม

ในยุคดิจิทัลที่ทุกคนสามารถเชื่อมต่อกันได้อย่างง่ายดายผ่านหน้าจอ แต่ผลสำรวจกลับชี้ให้เห็นสวนทางว่า คนไทยในปัจจุบันกำลังเผชิญกับ "ภาวะความโดดเดี่ยว" สูงขึ้นอย่างน่าตกใจ จนกลายเป็นประเด็นทางสังคมที่ต้องได้รับการแก้ไขอย่างเร่งด่วน

ผลสำรวจเผยคนไทย 85% กำลังเผชิญภาวะโดดเดี่ยว

จากผลสำรวจล่าสุดของโครงการ Human Connection ซึ่งจัดทำโดย Ipsos ในนามของ Match Group (ข้อมูลเดือนมิถุนายน 2569) พบสถิติที่น่าสนใจของกลุ่มตัวอย่างคนโสดในประเทศไทย อายุระหว่าง 18-45 ปี ดังนี้

  • 85% ของคนไทย เผชิญกับความโดดเดี่ยวเป็นบางครั้ง  
  • 87% ของคนไทย กำลังมองหาการเชื่อมต่อและความสัมพันธ์ใหม่ ๆ  
  • 72% ของคนไทย ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ที่มีความหมายและลึกซึ้ง มากกว่าความสัมพันธ์ผิวเผินจำนวนมาก ๆ  
  • 31% ของคนไทย รู้สึกว่าตัวเองขาดความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งในระดับที่สามารถรับฟังและพึ่งพาทางอารมณ์ได้อย่างแท้จริง 

...

คุณเคธี ปีเตอร์ส รองประธานอาวุโสและหัวหน้าฝ่ายกิจการองค์กร Match Group ระบุว่า การเชื่อมต่อกับผู้คนคือคีย์สำคัญของคุณภาพชีวิตที่ดี แต่หลายคนกลับพบว่าการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายไม่ใช่เรื่องง่าย ผลสำรวจนี้สะท้อนให้เห็นชัดเจนว่าผู้คนโหยหาพื้นที่และโอกาสในการพบปะคนใหม่ ๆ ที่เน้นคุณภาพมากกว่าปริมาณ

ส่องอุปสรรคชีวิตยุคใหม่ บ้างาน-ขาดพื้นที่สาธารณะ ทำคนไทยเสียสุขภาพ

ปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนไทยยุคนี้กลายเป็น "คนเหงา" มากขึ้น มาจากไลฟ์สไตล์และสภาพแวดล้อมในปัจจุบัน โดยผลสำรวจระบุว่ามีอุปสรรคหลัก 2 ประการ ได้แก่

  • ให้ความสำคัญกับงานและการเรียนมากเกินไป: ผู้ตอบแบบสอบถามถึง 48% เลือกโฟกัสเรื่องงานหรือการเรียนมากกว่าการออกไปใช้ชีวิตในสังคม  
  • ขาดแคลนพื้นที่ทำกิจกรรม: อีก 40% มองว่าบริเวณที่อยู่อาศัยยังขาดพื้นที่สาธารณะที่เข้าถึงได้ง่ายและไม่เสียค่าใช้จ่าย สำหรับการพบปะและทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ ๆ

ภาพจาก iStock
ภาพจาก iStock

การขาดการเชื่อมต่อทางสังคมไม่ได้ส่งผลเสียแค่เรื่องของจิตใจเท่านั้น แต่ผลสำรวจยังชี้ว่า 29% ของคนไทยระบุว่าปัญหานี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการนอนหลับ ขณะที่ 24% พบว่าประสิทธิภาพในการทำงานลดลงอย่างเห็นได้ชัด

ผนึกกำลังครั้งใหญ่! แคมเปญ 'Human Connection' กู้วิกฤตความโดดเดี่ยวในไทย

เพื่อรับมือกับวิกฤตความเหงาและความโดดเดี่ยวที่เพิ่มสูงขึ้น Match Group และ Tinder จึงได้ร่วมมือกับ กรมสุขภาพจิต, เครือข่ายระดับโลกอย่าง The Global Initiative on Loneliness and Connection (GILC), สถาบันวิชาการเพื่อความยั่งยืนทางสุขภาพจิต (TIMS), สติแอพ และ AIS เปิดตัวแคมเปญ "Human Connection" ซึ่งเป็นโครงการระดับประเทศครั้งแรกในไทย 

ดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกระทรวงสาธารณสุขและกรมสุขภาพจิต ชี้แจงว่า การสร้างพื้นที่ให้ผู้คนเชื่อมโยงกันมากขึ้นต้องอาศัยความร่วมมือจากหลากหลายภาคส่วน แคมเปญนี้จะช่วยส่งเสริมทั้งการตระหนักรู้ การพูดคุย และการลงมือทำเพื่อเสริมสร้างความเชื่อมโยงทางสังคมในประเทศ  

...

เช่นเดียวกับ นางสาวกานติมา เลอเลิศยุติธรรม รองประธานเจ้าหน้าที่บริหาร ด้านธุรกิจองค์กร เอไอเอส (AIS) ที่ระบุว่า การเชื่อมต่อในยุคดิจิทัลต้องไม่ใช่แค่ความสะดวก แต่ต้องสร้างความเข้าใจและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น AIS มุ่งมั่นสร้าง Safe Digital Society และส่งเสริม People Well-being เพื่อให้คนไทยใช้ชีวิตบนโลกดิจิทัลได้อย่างปลอดภัยและมีความสัมพันธ์ที่มีความหมาย

4 หัวใจสำคัญ มุ่งเป้าดึง 100 องค์กรดูแลพนักงาน

แคมเปญนี้ได้ชวนองค์กรทั่วประเทศมาร่วมลงนามคำมั่นสัญญาเพื่อนำแนวทางไปปฏิบัติจริงในการดูแลพนักงาน ผ่าน 4 หัวใจสำคัญ ได้แก่

  1. การเปิดพื้นที่ให้ทุกคนได้ใช้เวลาร่วมกัน  
  2. การเพิ่มช่วงเวลาที่ผู้คนได้พบเจอกันตัวต่อตัว  
  3. การสร้างความเข้าใจเรื่องความโดดเดี่ยวและการแยกตัวจากสังคม  
  4. การดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์ 

ปัจจุบันมีองค์กรชั้นนำเข้าร่วมแล้ว เช่น VML Thailand ที่เตรียมจัดกิจกรรม Passion Market และการตรวจเช็กสุขภาพอารมณ์ประจำปี (Annual Emotional Check-Up) เพื่อดูแลพนักงาน ทั้งนี้ แคมเปญตั้งเป้าหมายว่าจะได้รับการลงนามจาก 100 องค์กร และเข้าถึงพนักงานมากกว่า 20,000 คน ภายในปี 2570 เพื่อเปลี่ยนให้ที่ทำงานและคอมมูนิตี้กลายเป็นพื้นที่ที่ทุกคนรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งและเติบโตไปด้วยกันได้อย่างยั่งยืน