ฤดูกาลแห่งการอดนอนเชียร์ทีมโปรดลงสนามทีไร ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการดูบอลดึกๆ มักจะมาพร้อมกับอาการปากว่างที่อยากหาอะไรเคี้ยวเพลินๆ เสมอ แต่ถ้าปล่อยใจจัดเต็มทั้งเบียร์ มันฝรั่งทอด หรือของมันของทอดทุกแมตช์ จบฤดูกาลเมื่อไหร่อาจจะต้องบอกลากางเกงไซส์เดิมอย่างแน่นอน ใครที่อยากเชียร์บอลให้สนุก ปากได้เคี้ยว แต่หุ่นยังเป๊ะ ขอแนะนำทริคการจับคู่ของว่างและเครื่องดื่มสุดเวิร์กเหล่านี้เลย
ถั่วแระญี่ปุ่น จับคู่ ชาอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาล
เปิดคอมโบแรกด้วยเมนูยอดฮิตที่กินเพลินสุดๆ อย่างถั่วแระญี่ปุ่นต้ม นอกจากจะแคลอรีต่ำแล้ว ยังอุดมไปด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ที่ช่วยให้อยู่ท้อง การได้แกะเมล็ดถั่วเข้าปากทีละเม็ดช่วยลดความอยากอาหารและแก้อาการปากว่างได้เป็นอย่างดี แนะนำให้จับคู่กับชาอู่หลงหรือชาเขียวสูตรไม่มีน้ำตาลแช่เย็นเจี๊ยบ ความหอมและรสฝาดนิดๆ ของชาจะช่วยตัดเลี่ยน ทำให้สดชื่นตื่นตัว พร้อมลุ้นบอลได้จนจบเกมโดยไม่ง่วงไปซะก่อน
พ็อปคอร์นคั่วเองไร้เนย จับคู่ น้ำโซดาบีบมะนาวสด
สำหรับใครที่ติดสัมผัสความกรุบกรอบและขาดขนมขบเคี้ยวไม่ได้จริงๆ ลองเปลี่ยนจากมันฝรั่งทอดถุงใหญ่ มาเป็นพ็อปคอร์นที่ซื้อเมล็ดมาคั่วเองในกระทะหรือไมโครเวฟ โดยไม่ใส่เนยหรือน้ำตาล (อาจจะโรยเกลือชมพูเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ) พ็อปคอร์นเป็นธัญพืชเต็มเมล็ดที่ให้ไฟเบอร์สูงและแคลอรีต่ำมาก ยิ่งนำมาจับคู่กับน้ำโซดาเปล่าๆ บีบมะนาวสดลงไปเพิ่มความซ่าและกลิ่นหอม ก็จะได้ความรู้สึกสดชื่นซาบซ่าทดแทนการดื่มเบียร์หรือน้ำหวานได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ปลาเส้นอบกรอบ จับคู่ น้ำอัดลมสูตรไม่มีน้ำตาล
สายแซ่บที่ชอบรสชาติเข้มข้นขึ้นมาหน่อย แนะนำให้นำปลาเส้น (ทาโร่) ไปเข้าหม้อทอดไร้น้ำมันหรือไมโครเวฟสักครู่ คุณจะได้สแน็กที่กรอบฟู เคี้ยวสนุก และได้โปรตีนจากเนื้อปลาเน้นๆ โดยปราศจากไขมันส่วนเกิน คอมโบนี้เหมาะมากที่จะกินคู่กับน้ำอัดลมสูตรซีโร่ (Zero Sugar) แช่เย็นๆ เพื่อเติมเต็มความซ่าและความสะใจในจังหวะที่ทีมโปรดทำประตูได้ โดยไม่ต้องมานั่งรู้สึกผิดกับปริมาณน้ำตาลในเช้าวันรุ่งขึ้น
...
ดาร์กช็อกโกแลตและแอปเปิล จับคู่ น้ำหมักผลไม้ (Infused Water)
สำหรับคืนไหนที่ร่างกายเรียกร้องหาของหวานๆ ลองหั่นแอปเปิล ฝรั่ง หรือผลไม้เนื้อแข็งที่น้ำตาลน้อย มาทานคู่กับดาร์กช็อกโกแลต (ความเข้มข้น 70% ขึ้นไป) ชิ้นเล็กๆ ดาร์กช็อกโกแลตมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและช่วยลดความเครียดจากการลุ้นบอลได้ดี จับคู่กับการจิบน้ำหมักผลไม้ที่ฝานเลมอน ส้ม หรือใส่ใบมิ้นต์ลงไปแช่ในน้ำเปล่า จะช่วยเพิ่มความหอมละมุนและเติมความสดชื่นให้ร่างกายในยามดึกได้ดีเยี่ยม
การเชียร์บอลดึกให้สนุกไม่จำเป็นต้องแลกมาด้วยสุขภาพและรอบเอวที่ขยายขึ้นเสมอไป เพียงแค่ปรับเปลี่ยนชนิดของขบเคี้ยวให้ฉลาดขึ้น เลี่ยงของทอด ของมัน และเครื่องดื่มที่มีแคลอรีสูง เท่านี้คุณก็สามารถลุ้นติดขอบจอได้อย่างมีความสุข และตื่นเช้ามาใส่กางเกงตัวเก่งได้อย่างมั่นใจเหมือนเดิม