หลายคนสระผมเป็นประจำทุกวัน แต่กลับยังเจอปัญหาผมมันเร็ว ผมแห้งเสีย หรือหนังศีรษะไม่สะอาด ทั้งที่จริงแล้วสาเหตุอาจมาจากวิธีสระผมที่ไม่ถูกต้อง การปรับเปลี่ยนเพียงไม่กี่ขั้นตอนก็ช่วยให้เส้นผมดูสุขภาพดีขึ้นได้อย่างเห็นได้ชัด ไทยรัฐออนไลน์แนะนำ 6 ขั้นตอนการสระผมที่ถูกต้อง เพื่อให้มีผมนุ่มสลวย กลิ่นหอมติดนาน ที่ทำได้ด้วยตัวเองแบบง่ายๆ

แนะนำ 6 ขั้นตอน วิธีสระผมให้ถูกต้องแบบมืออาชีพ ไม่มีรังแค ผมสะอาด นุ่มหอม

1. หวีผมก่อนสระทุกครั้ง

ก่อนให้ผมโดนน้ำ ควรใช้หวีซี่ห่างค่อยๆ สางผมที่พันกันออกก่อน วิธีนี้ช่วยลดการขาดร่วงของเส้นผมขณะสระ และช่วยกำจัดฝุ่นหรือสิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนเส้นผมได้ในระดับหนึ่ง

2. ล้างผมด้วยน้ำเปล่าให้ทั่ว

ก่อนลงแชมพู ควรใช้น้ำล้างผมและหนังศีรษะประมาณ 1-2 นาที เพื่อชะล้างคราบเหงื่อ ความมัน และสิ่งสกปรกเบื้องต้น ช่วยให้แชมพูทำความสะอาดได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

3. สระผมด้วยแชมพู 2 รอบ

การสระผม 2 รอบเป็นเทคนิคที่ร้านทำผมนิยมใช้ โดยรอบแรกช่วยขจัดคราบมันและสิ่งสกปรก ส่วนรอบที่สองช่วยทำความสะอาดได้ล้ำลึกยิ่งขึ้น

ทั้งนี้ควรเทแชมพูลงบนฝ่ามือแล้วถูให้เกิดฟองก่อนนำมาชโลมบนเส้นผม ไม่ควรเทแชมพูลงบนหนังศีรษะโดยตรง เพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้

4. ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะ

ขณะสระผม ควรใช้ปลายนิ้วนวดเบาๆ เป็นวงกลมทั่วศีรษะ หลีกเลี่ยงการใช้เล็บเกา เพราะอาจทำให้หนังศีรษะเกิดรอยถลอกและกระตุ้นการผลิตน้ำมันมากขึ้น

...

5. ลงครีมนวดเฉพาะช่วงกลางถึงปลายผม

หลังล้างแชมพูออกแล้ว ให้ชโลมครีมนวดบริเวณกลางเส้นผมถึงปลายผม โดยหลีกเลี่ยงโคนผมและหนังศีรษะ เพื่อป้องกันปัญหาผมมันเร็วและผมลีบแบน

6. ล้างปิดท้ายด้วยน้ำเย็น

การล้างผมด้วยน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็นในขั้นตอนสุดท้าย จะช่วยให้เกล็ดผมเรียบขึ้น เส้นผมดูเงางาม ลดการชี้ฟู และช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น

เคล็ดลับ "วิธีสระผม" ให้ผมหอมติดทนนาน ใช้ได้ทั้งผู้ชาย-ผู้หญิง

นอกจากการสระผมให้สะอาดแล้ว หากอยากให้ผมหอมเหมือนเพิ่งออกจากร้านทำผม ลองทำตามวิธีเหล่านี้

  • เลือกใช้แชมพู ครีมนวด และผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่มีกลิ่นเดียวกัน เพื่อช่วยเสริมความหอมให้ติดทนนาน
  • ใช้ผ้าขนหนูซับผมเบาๆ แทนการขยี้แรงๆ เพื่อลดผมชี้ฟู
  • เป่าโคนผมและหนังศีรษะให้แห้งสนิท ลดการเกิดกลิ่นอับชื้น
  • ใช้แฮร์ออยล์หรือแฮร์มิสต์หลังสระ เพื่อเพิ่มความหอมและช่วยบำรุงเส้นผม

การสระผมที่ถูกวิธี อาจเป็นเรื่องเล็กๆ ที่หลายคนมองข้าม แต่หากทำอย่างสม่ำเสมอ ก็ช่วยให้เส้นผมสะอาด นุ่มลื่น ดูสุขภาพดี และลดปัญหาผมเสียได้ในระยะยาว โดยไม่จำเป็นต้องเข้าร้านทำผมบ่อยๆ สามารถนำทั้ง 6 ขั้นตอนการสระผมนี้ไปปรับใช้กันได้เลย