ท่ามกลางพายุฝนที่ตกลงมาอย่างหนักไม่เว้นวันในช่วงนี้ จนทำให้เกิดน้ำท่วมขังในหลายๆ พื้นที่ ซึ่งเป็นแหล่งรวมของเชื้อโรคนานาชนิด รวมถึงภัยอันตรายต่างๆ ที่มาพร้อมน้ำท่วม เราจะมีวิธีป้องกันตนเองอย่างไรบ้าง
ภัยอันตรายที่มากับน้ำท่วม
สำหรับเด็กๆ แล้ว การที่น้ำท่วมอาจเป็นเรื่องสนุกเพราะได้จับปลาหรือว่ายน้ำเล่น แต่ความจริงแล้วการที่น้ำท่วมขังเป็นบ่อเกิดของภัยอันตรายรอบด้านมากกว่าที่คิด บางสิ่งก็ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เราจึงต้องให้ความระมัดระวังมากเป็นพิเศษ ได้แก่
- สัตว์มีพิษ เช่น งู ตะขาบ แมงป่อง ซึ่งมักจะชอบซ่อนตัวอยู่ในที่มืดและชื้นแฉะ มักพบเจอได้บ่อยเมื่อน้ำท่วมจึงควรสอดส่องดูแลและระมัดระวังตนเองกับบุคคลในบ้านให้มากขึ้น
- ปรสิตและพยาธิ นอกจากสัตว์มีพิษแล้ว ปรสิตและพยาธิต่างๆ ก็ยังมากับน้ำท่วมด้วยเช่นกัน ซึ่งช่วงน้ำท่วมมักจะเจอกับพยาธิเส้นด้าย จึงควรหลีกเลี่ยงการเดินในที่น้ำท่วมขังและที่ชื้นแฉะ เพราะเป็นแหล่งอาศัยของพยาธิ
- ของมีคมต่างๆ ที่ถูกน้ำพัดพามา หากต้องเดินลุยน้ำแล้วไม่ได้สวมรองเท้าบูตป้องกันอาจถูกของมีคมเหล่านี้บาดจนเป็นแผลได้
- ไฟรั่ว ไฟดูด เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตและมีโอกาสเกิดขึ้นได้เมื่อน้ำท่วมเพราะสังเกตเห็นได้ยาก ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการเดินไปในบริเวณที่มีอุปกรณ์หรือเครื่องใช้ไฟฟ้าอยู่ใกล้น้ำ และควรยกเครื่องใช้ไฟฟ้าให้อยู่ห่างจากบริเวณที่น้ำท่วมให้มากที่สุด
- จมน้ำ เพราะระดับน้ำที่เพิ่มสูงขึ้นจนไม่สามารถมองเห็นระดับพื้นที่ไม่เท่ากันได้ การเดินหรือขับรถลุยน้ำจึงเสี่ยงต่อการจมน้ำหรือถูกกระแสน้ำพัดพา ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการออกจากบ้านเมื่อน้ำท่วมสูง หากเลี่ยงไม่ได้ควรเลือกใช้เรือแทนการเดินหรือขับรถ
...
โรคที่มากับน้ำท่วม
ข้อมูลจากองค์การเภสัชกรรมและกรมการแพทย์เผยว่า โรคที่มากับน้ำท่วมและควรระวังมีทั้งหมด 5 โรคด้วยกัน ซึ่งมีวิธีป้องกันที่แตกต่างกันดังต่อไปนี้
1. โรคทางเดินหายใจ ได้แก่ โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ และปอดอักเสบ
วิธีป้องกันโรคทางเดินหายใจที่มากับน้ำท่วม
- ดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงการเล่นน้ำหรือแช่น้ำเป็นเวลานาน ไม่สวมเสื้อผ้าที่เปียกชื้น เช็ดตัวให้แห้งอยู่เสมอ และสวมเสื้อผ้าให้อบอุ่นหากอากาศเย็น
- หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ผู้ป่วยที่เป็นโรคหวัด หรือใช้ของร่วมกับผู้ป่วย ควรล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ และสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา
- พักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยกลุ่มเสี่ยง
2. โรคทางเดินอาหาร ได้แก่ โรคอุจจาระร่วง อหิวาตกโรค อาหารเป็นพิษ โรคบิด โรคไทฟอยด์
วิธีป้องกันโรคทางเดินอาหารที่มากับน้ำท่วม
- ล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดทุกครั้งก่อนปรุงอาหารหรือรับประทานอาหาร และหลังการขับถ่าย
- ดื่มน้ำที่สะอาดหรือน้ำต้มสุก
- รับประทานอาหารที่สะอาดและปรุงสุกใหม่ ควรเลี่ยงอาหารที่ไม่สะอาดและบูดเสีย
- กำจัดขยะมูลฝอยเพื่อไม่ให้เป็นที่เพาะพันธุ์ของแมลงวัน
- ห้ามถ่ายอุจจาระลงน้ำโดยตรง ให้ถ่ายลงในถุงพลาสติกแล้วใส่ปูนขาวจำนวนพอสมควร ปิดปากถุงให้แน่น แล้วนำไปใส่ในถุงขยะสีดำ
3. โรคฉี่หนูและโรคน้ำกัดเท้า
วิธีป้องกันโรคฉี่หนูและโรคน้ำกัดเท้าที่มาจากน้ำท่วม
...
- เลี่ยงการสัมผัสสิ่งต่างๆ ที่อาจมีเชื้อโรคปนเปื้อน เช่น บริเวณที่มีน้ำท่วมขัง ไม่เดินเท้าเปล่าลุยน้ำหรือพื้นที่ชื้นแฉะ ไม่แช่น้ำหรือว่ายน้ำเป็นเวลานานๆ ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ควรป้องกันโดยแต่งกายให้รัดกุม เช่น สวมรองเท้าบูตกันน้ำ
- รีบล้างทำความสะอาดผิวหนังบริเวณขาและเท้าที่เดินลุยน้ำมาให้สะอาดและเช็ดให้แห้งทุกครั้ง
- อย่าให้บริเวณที่มีบาดแผลสัมผัสกับน้ำท่วมขังหรือพื้นที่ชื้นแฉะ ควรใช้ปลาสเตอร์กันน้ำปิดแผล ใส่รองเท้ากันน้ำ อย่าใช้น้ำที่ท่วมขังมาล้างแผล หลังจากสัมผัสน้ำท่วมขังต้องรีบทำความสะอาดแผลให้สะอาดทันที
- กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ ดื่มน้ำสะอาด ล้างผักผลไม้ให้สะอาด ล้างมือก่อนกินอาหารทุกครั้ง
4. โรคตาแดง
วิธีป้องกันโรคตาแดงที่มาจากน้ำท่วม
- ใช้สบู่ล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ
- ไม่ควรใกล้ชิดหรือใช้สิ่งของร่วมกับผู้ป่วย
- หากมีฝุ่นละอองหรือน้ำสกปรกเข้าตา ควรล้างตาด้วยน้ำสะอาดทันที
- อย่าปล่อยให้แมลงหวี่หรือแมลงวันตอมบริเวณดวงตา
- ควรให้ผู้ป่วยโรคตาแดงแยกตัวจากคนอื่นๆ และไม่ใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกับคนอื่น เพื่อป้องกันไม่ให้โรคแพร่ระบาด
5. โรคไข้เลือดออก
วิธีป้องกันโรคไข้เลือดออกที่มาจากน้ำท่วม
- ปิดภาชนะเก็บน้ำด้วยฝาปิด เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นที่วางไข่ของยุงลาย
- ทำลายแหล่งน้ำขังเพื่อกำจัดไข่และลูกน้ำยุงลาย
- นอนในมุ้งหรือนอนในห้องที่มีมุ้งลวดเพื่อป้องกันไม่ให้ถูกยุงกัดทั้งกลางวันและกลางคืน หากไม่สามารถนอนในมุ้งหรือนอนในห้องที่มีมุ้งลวดได้ควรใช้ยากันยุง
...
ดังนั้นการที่น้ำท่วมจึงเป็นสาเหตุของทั้งโรคภัยไข้เจ็บรวมถึงอุบัติเหตุต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้รอบด้าน เราจึงควรต้องระมัดระวังและใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาท