ไม่ว่าใคร การมีสุขภาพดี ถือเป็นเรื่องสำคัญ เพราะปัจจัยที่ทำร้ายสุขภาพเรามีอยู่รอบตัว ทั้งฝุ่น PM 2.5, สภาพอากาศ รวมไปถึง เชื้อโรคต่างๆ ซึ่งบางครั้ง เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังสถานที่เสี่ยงได้ ดังนั้น การเตรียมร่างกายให้พร้อม และพกไอเทมเสริมติดตัว จึงเป็นสิ่งสำคัญ 

เพราะหากเมื่อใดที่ร่างกายเราอ่อนแอ เชื้อโรคตัวร้ายมักจ้องจะเข้ามาทำร้ายเราอยู่ตลอดเวลา ดังนั้น เราจึงรวบรวม 5 ไอเทมหลัก ที่พกไว้ในช่วงนี้ อุ่นใจกว่าแน่นอน

5 ไอเทมหลัก พกไว้ช่วงนี้ ห่างไกลเชื้อโรคแน่นอน

  • เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ

ไอเทมหลักที่อยากให้มีพกติดตัวไว้ โดยเจลล้างมือ ต้องมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์มากกว่า 70% ถึงจะสามารถฆ่าเชื้อโรคได้ ดังนั้น หากจะเลือกซื้อเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ควรอ่านฉลากที่ระบุส่วนประกอบให้ละเอียด

  • แมสก์ หรือหน้ากากอนามัยแบบผ้า

จะเรียกว่าเป็นไอเทมเสริม คงจะไม่ได้ เพราะตอนนี้การสวมใส่หน้ากากอนามัยถือเป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกคนต้องทำ เนื่องจากช่วยป้องกันเชื้อไวรัสจากละอองฝอยของผู้ที่ไอ จาม ซึ่งหากหาซื้อหน้ากากอนามัยแบบที่ใช้ทางการแพทย์ไม่ได้ ก็สามารถใช้หน้ากากอนามัยแบบผ้าแทนได้ ซึ่งประหยัดกว่า เนื่องจากสามารถซัก และใช้ซ้ำได้หลายครั้ง

  • สเปรย์แอลกอฮอล์/สเปรย์ฆ่าเชื้อ

เพราะเชื้อไวรัสมีอยู่รอบตัวเรา การทำความสะอาดพื้นผิวด้วย สเปรย์แอลกอฮอล์ หรือ สเปรย์ฆ่าเชื้อ จึงเป็นสิ่งสำคัญ และไม่ใช่แค่การเลือกผลิตภัณฑ์เท่านั้น ที่เราต้องคำนึงถึง หากแต่วิธีการทำความสะอาดฆ่าเชื้อก็เป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งก่อนหน้านี้มีคำเตือนจากกรมควบคุมโรคว่า การฉีดพ่นสเปรย์ที่เป็นละอองฝอยลงพื้นผิวโดยตรง อาจทำให้เชื้อโรคกระจายได้ 

  • ทิชชูเปียก/ทิชชูแห้ง

ไอเทมนี้ สาวๆ หลายคนอาจจะคุ้นเคยอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้เชื้อไวรัสไม่เข้าใครออกใคร ไม่เลือกว่าจะเป็นเพศไหน ดังนั้นมีติดตัวไว้หน่อย อุ่นใจกว่า หากต้องไปใช้สิ่งของสาธารณะร่วมกับผู้อื่น อย่างบานจับประตู ห้องน้ำสาธารณะ รถสาธารณะ หลังจากสัมผัสแล้ว ก็เช็ดมือสักนิด ก่อนที่จะใช้มือสัมผัสใบหน้า แต่หากอยากให้ชัวร์ก็ต้องเลือกแบบที่สามารถฆ่าเชื้อโรค หรือลดการสะสมของเชื้อโรคได้ด้วย

  • Kamillosan M

เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวฝนตก ดังนั้น การพกยาแก้ปวด แก้หวัด รวมไปถึง ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการเจ็บคอ ระคายคอ จึงเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่ไม่อยากให้ละเลย

อย่าง Kamillosan M มีส่วนประกอบสำคัญจากธรรมชาติ หรือสมุนไพร 7 ชนิด ซึ่งมีคุณสมบัติสำคัญที่ช่วยบรรเทาอาการระคายคอ หรือคันคอ อีกทั้งยังช่วยลดอาการเจ็บคอ ที่เป็นต้นเหตุของอาการป่วยต่างๆ ได้ ที่สำคัญ บรรจุอยู่ในขวดเล็กกะทัดรัด จึงเหมาะต่อการพกพา หากเกิดอาการระคายคอ เจ็บคอ ก็สามารถหยิบขึ้นมาพ่นเข้าไปในลำคอได้ทันที เรียกว่าทั้งหมดเป็นไอเทมเสริมที่จำเป็นต่อการใช้ชีวิตในช่วงนี้มากๆ

ว่าแล้วก็อย่าลืมสำรวจในกระเป๋า มีไอเทมจำเป็นเหล่านี้หรือยัง.