อึ้งคนกรุง 1 ใน 11 เป็นเบาหวาน! สสส. เปิดตัวแอป “สานสุข” บัดดี้กู้ชีพคนทำงานห่างไกล NCDs

น่าห่วง! ผลสำรวจพบคนไทยตายด้วยโรค NCDs สูงถึง 81% ขณะที่คนวัยทำงานในกรุง 1 ใน 11 ป่วยเบาหวาน สสส. จับมือ มจธ. เปิดตัวแอปพลิเคชัน “สานสุข” (SAANSOOK) เครื่องมือดิจิทัลฟรี กู้สุขภาพคนเมือง

วิกฤตสุขภาพคนเมือง! โรค NCDs คร่าชีวิตคนไทยพุ่ง 81%

พฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนเมืองและคนทำงานออฟฟิศในปัจจุบัน กำลังกลายเป็นระเบิดเวลาทำลายสุขภาพอย่างเงียบๆ ล่าสุดข้อมูลจาก นพ.พงศ์เทพ วงศ์วัชรไพบูลย์ ผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุว่า ปัจจุบันคนไทยเสียชีวิตจากโรค NCDs (กลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ) สูงเป็นอันดับ 1 คิดเป็น 81% ของสาเหตุการเสียชีวิตทั้งหมด

สอดคล้องกับผลสำรวจสุขภาพประชาชนไทยโดยการตรวจร่างกาย ครั้งที่ 7 (ปี 2567-2568) โดย สสส. และมหาวิทยาลัยมหิดล ที่พบว่ามีคนไทยถึง 3.2 ล้านคน ที่เสี่ยงป่วยโรค NCDs ยิ่งไปกว่านั้น รายงานจากมูลนิธิเพื่อการพัฒนานโยบายสุขภาพระหว่างประเทศ ปี 2568 ยังเผยสถิติที่น่าตกใจของคนทำงานในกรุงเทพฯ ว่า

• มากกว่า 4 ล้านคน ใช้เวลาทำงานเกิน 35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
• มีพฤติกรรมขาดการออกกำลังกาย และรับประทานผักผลไม้ต่ำที่สุดในประเทศ
• คนวัยทำงานเมืองกรุง 1 ใน 11 คน ป่วยเป็นโรคเบาหวาน และส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่าตนเองป่วย

ด้วยเหตุนี้ สสส. จึงได้จับมือกับ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี (มจธ.) พัฒนาตัวช่วยที่จะมาเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของทุกคนให้เป็นเรื่องง่ายและสนุกยิ่งขึ้น

รู้จัก “แอปพลิเคชันสานสุข” (SAANSOOK) บัดดี้ดิจิทัลเพื่อสุขภาพ

เมื่อวันที่ 21 พ.ค. 2569 ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ได้มีการเปิดตัว “แอปพลิเคชันสานสุข” (SAANSOOK) นวัตกรรมสุขภาพภายใต้ยุทธศาสตร์ DOPA-Driven Strategy (Data, Outcome, Partners, AI) ที่ออกแบบมาเพื่อเป็นเครื่องมือติดตาม ประเมิน และวิเคราะห์พฤติกรรมสุขภาพแบบองค์รวมระดับบุคคลและองค์กร โดยเน้นการดูแล 4 ด้านหลัก คือ การกิน การนอน การออกกำลังกาย และความผ่อนคลาย

รศ.ดร.สุวิทย์ แซ่เตีย อธิการบดี มจธ. ชี้แจงว่า แอปพลิเคชันนี้เปรียบเสมือนเครื่องมือสามัญประจำตัวที่ช่วยให้ผู้ใช้งานเช็กพฤติกรรมตัวเองได้อย่างรวดเร็ว พร้อมให้คำแนะนำที่ถูกต้องในการวางแผนสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนัก ลดน้ำหนัก หรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

เจาะลึก 5 ฟีเจอร์เด่น เปลี่ยนเรื่องสุขภาพให้เป็นเรื่องสนุก

แอปพลิเคชันสานสุข อัดแน่นไปด้วยฟีเจอร์สำคัญที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ ได้แก่

1. Holistic Health at a Glance & Health Score

แสดงสถานะร่างกายและความสมดุลของสุขภาพในรูปแบบภาพที่เข้าใจง่าย พร้อมระบบวิเคราะห์ร่วมกับคณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี เพื่อประเมินคะแนนและแนะแนวทางวิธีลดความเสี่ยง NCDs

2. My Snapshot Diary

ไดอารี่ภาพถ่ายที่บันทึกการกินและการออกกำลังกาย ช่วยให้เห็นปริมาณพลังงานเข้า-ออก (In & Outtake) ในแต่ละวัน พร้อมสร้างคอลเลกชันภาพถ่ายเพื่อดูพัฒนาการตัวเอง

3. Personal Guru

คลังความรู้และคำแนะนำเฉพาะบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญ เพิ่มความแม่นยำในการเลือกแนวทางดูแลสุขภาพ

4. Doable Integrated Challenges & Gamification

กิจกรรมชาเลนจ์ที่ผสมผสานไปกับชีวิตประจำวัน มีระบบสะสมแต้มและรางวัลเพื่อสร้างแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง

5. Corporate Health Intelligence Platform

แดชบอร์ดวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพพนักงานในภาพรวม สำหรับบริหารจัดการสุขภาพในระดับองค์กร

ตอบโจทย์ทั้ง “บุคคล” และ “องค์กร” มุ่งเป้าลดป่วยระยะยาว

ในมุมมองของภาคเอกชน ดร.วิภาภรณ์ เกียรติอำนวย รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท เจ.เอช.อุตสาหกรรม จำกัด ระบุว่า แอปพลิเคชันนี้ช่วยให้องค์กรสามารถนำข้อมูลเชิงลึกไปออกแบบกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพพนักงานได้ตรงจุด ช่วยลดค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพและสร้างสิ่งแวดล้อมการทำงานที่ดี

ขณะที่ ดร.พญ.สุธี สฤษฎิ์ศิริ ผู้อำนวยการกองสร้างเสริมสุขภาพ สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร กล่าวเสริมว่า เทคโนโลยีดิจิทัลนี้จะช่วยเพิ่มความแม่นยำในการมอนิเตอร์และลดความเสี่ยงด้านสุขภาพของบุคลากรได้อย่างเป็นรูปธรรม

ทางด้านคนรุ่นใหม่อย่าง แคน-อติรุจ กิตติพัฒนะ ผู้ประกาศข่าวชื่อดัง ได้แชร์ประสบการณ์ในฐานะผู้ใช้งานจริงว่า แอปพลิเคชันสานสุขช่วยเปลี่ยนมุมมองการดูแลสุขภาพไม่ให้น่าเบื่อ คอยทำหน้าที่เป็นบัดดี้เตือนให้เช็กความสมดุลของร่างกายทั้งการกิน นอน และออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอในชีวิตประจำวัน

ช่องทางดาวน์โหลด “แอปสุขภาพ ฟรี” เพื่อคนไทย

ปัจจุบันแอปพลิเคชันสานสุข (SAANSOOK) เปิดให้ประชาชนทั่วไปและหน่วยงานต่างๆ ดาวน์โหลดใช้งานฟรี ได้แล้ววันนี้ ทั้งระบบ iOS และ Android โดย สสส. ตั้งเป้าว่าภายในเดือนตุลาคม 2569 จะมีผู้ใช้งานมากกว่า 5,000 คน และมีองค์กรเข้าร่วมกว่า 50 องค์กร

สำหรับผู้ที่สนใจต้องการปรับพฤติกรรมเพื่อห่างไกลโรค NCDs สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ LINE OA: @SAANSOOKTH หรือเฟซบุ๊กแฟนเพจ “SAANSOOKTH-ดูแลสุขภาพแบบมือโปรกับสานสุข”