"สิว" จาก "หน้ากากอนามัย" แก้ยังไงดี?

Highlight

-การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนมากๆ สามารถช่วยป้องกันและลดการแพ้หรือการระคายเคืองจากการสวมหน้ากากอนามัยได้ เพราะหากใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีสารเคมีรุนแรง ผิวหน้าของเราก็จะยิ่งอ่อนแอและทำให้เกิดการระคายเคืองจากการสวมหน้ากากได้ง่ายขึ้น

-เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของ "วิชฮาเซล" ที่มีคุณสมบัติในการช่วยรักษาและป้องกันการเกิดสิว เพราะมีสารต้านการอักเสบและสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยลดรอยแดงและการระคายเคืองของผิว ช่วยปลอบประโลมผิวที่ถูกทำลายให้คืนสภาพเดิมได้เร็วขึ้น ทั้งยังช่วยลดแบคทีเรียและการติดเชื้อต่างๆ ได้อีกด้วย

-การสวมหน้ากากอนามัยเป็นการเพิ่มโอกาสให้รูขุมขนของเราอุดตันได้มากขึ้นจากการสัมผัส เสียดสีหรือจากวัตถุดิบบางอย่างที่นำมาทำหน้ากากที่อาจจะมีอณูขนาดเล็กๆ ที่สามารถเข้าไปอุดตันรูขุมขนของเราได้ ดังนั้นเพื่อเป็นการลดการเกิดสิวจากการสวมหน้ากากอนามัย Lady MIRROR ควรให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาให้รูขุมขนของเราสะอาดและปราศจากเชื้อต่างๆ มากขึ้นเป็นพิเศษ

MIRROR ได้ยินสาวๆ รอบๆ ตัวหลายคนบ่นว่าเป็น "สิว" จากการสวมหน้ากากอนามัย โดยเจ้าสิวที่ว่านี้มักจะขึ้นตามแนวขอบของหน้ากากที่สัมผัสกับผิวหน้าของเราโดยตรง จะแก้ปัญหาโดยการไม่สวมหน้ากากก็คงจะไม่ปลอดภัยในช่วงที่โควิด-19 กำลังระบาดอยู่นี้ MIRROR เลยลองรวบรวมวิธีที่จะสามารถช่วยลดการเกิดสิวจากการสวมหน้ากากอนามัยมาฝาก Lady MIRROR ที่จำเป็นต้องสวมหน้ากากอยู่เป็นประจำ

1. ลดการระคายเคืองด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยน

เพื่อเป็นการป้องกันและลดการแพ้หรือการระคายเคืองจากการสวมหน้ากากอนามัย ไม่ว่าจะเป็นแบบผ้าที่สามารถซักแล้วนำกลับมาใช้ใหม่ได้ หรือแบบกระดาษที่ใช้ครั้งเดียวทิ้ง MIRROR แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนมากๆ เพราะหากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง ผิวหน้าของเราก็จะยิ่งอ่อนแอและทำให้เกิดการระคายเคืองจากการสวมหน้ากากได้ง่ายขึ้น หรือถ้าใครที่เริ่มมีสัญญาณของการแพ้ด้วยการเป็นสิว อาจจะลองใช้คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของกรดอ่อนๆ จำพวก Glycolic หรือ Salicylic เพื่อช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียบนผิวหน้า แต่ Lady MIRROR ที่เป็นสิวเพราะฮอร์โมนจากรอบเดือนควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารเหล่านี้ เพราะไม่ได้เป็นการแก้ปัญหาที่ถูกจุดนั่นเอง (5 Cleansers พิชิต "ผิวหน้ามัน")

MIRROR Picks

-CETAPHIL Gentle Skin Cleanser

ตัวนี้เป็นคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนที่แม้กระทั่งเด็กทารกก็ใช้ได้ ไม่มีส่วนผสมของสารที่ทำให้เกิดฟอง สามารถใช้ล้างหน้าโดยไม่ต้องล้างออกด้วยน้ำสะอาดก็ได้ หลังจากนวดเนื้อผลิตภัณฑ์ที่มีลักษณะกึ่งเจลจนทั่วใบหน้าแล้ว Lady MIRROR สามารถเช็ดออกด้วยผ้าขนหนูสะอาดๆ ได้เลย

หาซื้อได้ที่: https://www.cetaphil.co.th

-Acne-Aid Gentle Cleanser 

ชื่อยี่ห้อก็บอกอยู่แล้วว่าได้รับการออกแบบมาเพื่อรับมือกับปัญหาสิวโดยเฉพาะ แถมยังได้คะแนนรีวิวตาม Blog ความงามต่างๆ อย่างล้นหลาม MIRROR แนะนำขวดสีฟ้าสำหรับผิวแพ้ง่าย ล้างแล้วหน้าไม่แห้งเพราะไม่มีส่วนผสมของ SLS ข้อดีอีกอย่างของเค้าคือสามารถใช้ร่วมกับยารักษาสิวได้

หาซื้อได้ที่: http://www.acneaidth.com

-SHISEIDO Waso Quick Gentle Cleanser 

คุณคนนี้มีดีที่ใช้ส่วนผสมหลักจากธรรมชาติอย่างน้ำผึ้งและนมผึ้ง ล้างทำความสะอาดใบหน้าอย่างอ่อนโยนพร้อมล็อกความชุ่มชื้นให้กับผิวและไม่อุดตันรูขุมขน มาพร้อมกลิ่นหอมๆ ที่จะช่วยให้ Lady MIRROR ผ่อนคลายความเครียดจากการเก็บตัวอยู่บ้านได้เป็นอย่างดี

หาซื้อได้ที่: https://www.shiseido.co.th

2. ปราบสิวด้วย "วิชฮาเซล" (Witch Hazel) 

"วิชฮาเซล" เป็นพืชจากอเมริกาเหนือ ลักษณะเป็นไม้พุ่มขนาดเล็ก มีประโยชน์ทางด้านการแพทย์และทางด้านความงามหลากหลายประการ แต่ MIRROR อยากจะให้โฟกัสที่ทีเด็ดของเจ้า "วิชฮาเซล" ทางด้านการรักษาสิว เพราะมันมีสารต้านการอักเสบและสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยลดรอยแดงและการระคายเคืองของผิว ช่วยปลอบประโลมผิวที่ถูกทำลายให้คืนสภาพเดิมได้เร็วขึ้น ทั้งยังช่วยลดแบคทีเรียและการติดเชื้อต่างๆ ได้อีกด้วย (อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิชฮาเซล)

MIRROR Picks

-Thayers Rose Petal Witch Hazel Toner

สกินแคร์สาย Organic ที่มีมาตั้งแต่ปี 1847 จุดเด่นอยู่ที่ส่วนผสมหลักอย่าง "วิชฮาเซล" ที่ได้จากฟาร์มออร์แกนิกที่ปลูกให้กับทางแบรนด์โดยเฉพาะ ช่วยในการลดปัญหาการอักเสบของสิวและช่วยกระชับรูขุมขน แถมไม่มีแอลกอฮอล์และสารพาราเบนด้วยนะเธอ เหมาะกับสาวๆ ที่มีผิวแห้งแต่ก็ยังไม่วายจะเป็นสิว

หาซื้อได้ที่: https://www.watsons.co.th

-MARIO BADESCU Witch Hazel and Lavender Toner

สกินแคร์จากนิวยอร์กที่มีบริการ Facial Treatment ต่างๆ ด้วย แต่สำหรับช่วงนี้ที่ทุกคนยังต้อง Stay Home กันอยู่ MIRROR ขอแนะนำตัวนี้เพราะนอกจากจะมี "วิชฮาเซล" ที่ช่วยเรื่องสิวแล้ว ยังมีส่วนผสมของลาเวนเดอร์ที่จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายหายกังวลจากสถานการณ์รอบข้างได้ด้วย

หาซื้อได้ที่: https://www.sephora.co.th

-Dickinson's Original Witch Hazel Daily Refreshingly Clean Cleansing Cloths

โด่งดังในอเมริกา โดดเด่นตรงที่ขายเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมหลักคือ "วิชฮาเซล" ในช่วงที่อากาศร้อนลองใช้ "แผ่นเปียก" ที่ผสมวิชฮาเซล หยิบขึ้นมาเช็ดหน้าเวลาที่รู้สึกผิวหน้าเหนียวเหนอะหนะ หรืออึดอัดจากการใส่หน้ากากอนามัย ผิวของคุณจะสดชื่นขึ้นพร้อมกับป้องกันการเกิดสิวไปในตัว

หาซื้อได้ที่: https://www.ubuy.co.th

3. รูขุมขนไม่อุดตัน สิวก็ไม่เกิด!

อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่า "สิว" ถ้าไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ก็ต้องเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนจากสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่บนผิว และการสวมหน้ากากอนามัยก็เพิ่มโอกาสให้รูขุมขนอุดตันได้มากขึ้นจากการสัมผัส เสียดสีหรือจากวัตถุดิบบางอย่างที่นำมาทำหน้ากากที่อาจจะมีอณูขนาดเล็กๆ ที่สามารถเข้าไปอุดตันรูขุมขนของเราได้ ดังนั้นเพื่อเป็นการลดการเกิดสิวจากการสวมหน้ากากอนามัย Lady MIRROR ควรให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาให้รูขุมขนของเราสะอาดและปราศจากเชื้อต่างๆ มากเป็นพิเศษ (How to: แก้ปัญหา "รูขุมขนกว้าง" ง่ายๆ แต่ได้ผล!)

MIRROR Picks

-MAMONDE Pore Clean Clay Mask

มาสก์เนื้อโคลนสีเขียวอ่อนจากแดนโสม เหมาะกับสาวๆ ที่มีผิวมัน ช่วยขจัดความมันส่วนเกินและกระชับรูขุมขน โดยนำสารสกัดจากใบต้นพลูคาว ซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบเพื่อป้องกันการเกิดสิว มีเม็ดสครับเล็กๆ ช่วยให้รูขุมขนไม่อุดตัน

หาซื้อได้ที่: https://www.central.co.th

-innisfree Super Volcanic Clusters Pore Clearing Clay Mask

อีกหนึ่งแบรนด์จากเกาหลีที่สาวๆ สายรักษ์โลกน่าจะชอบ มีส่วนผสมจากหินภูเขาไฟเชจู เหมาะกับสาวๆ ที่อยาก Detox ผิว เพราะช่วยทำให้รู้สึกว่าผิวหน้าสะอาดขึ้นมาก เหมาะกับยุคที่เรากำลังเผชิญกับสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลภาวะที่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้ดีเลยทีเดียว 

หาซื้อได้ที่: http://www.innisfree.com/th

-Soap & Glory The Fab Pore - Refining Mask

น่าจะสะดุดตากับ Packaging ที่ดูย้อนยุคไม่เหมือนใคร ใครที่กำลังหนักใจกับผิวที่มัน และยิ่งเหนียวเหนอะหนะเวลาที่ต้องสวมหน้ากากอนามัยนานๆ MIRROR ขอแนะนำมาสก์ตัวนี้เลย เพราะใช้ง่ายและช่วยให้ผิวหน้าแลดูเรียบเนียน พร้อมให้ความรู้สึกสดชื่น รูขุมขนแลดูกระชับและไม่อุดตันอีกด้วย 

หาซื้อได้ที่: http://www.th.boots.com

4. บำรุงและฟื้นฟูผิวที่ระคายเคือง

วิธีสุดท้ายที่ MIRROR อยากจะฝากไว้ก็คือ Lady MIRROR ควรใส่ใจดูแลผิวหน้าในช่วงนี้เป็นพิเศษ โดยเฉพาะสาวๆ หลายๆ อาชีพที่ยังต้องทำงานร่วมกับผู้คนและจำเป็นต้องสวมหน้ากากอนามัย ไม่ว่าจะเป็นบุคลากรทางการแพทย์ หรือสาวๆ ที่ทำธุรกิจทางด้านการประกอบอาหาร เป็นต้น ส่วนสำหรับใครที่โชคดีมีโอกาสได้ Work from Home ก็ห้ามคิดว่าไม่ต้องออกไปไหน ก็ปล่อยตัวเป็นยัยเพิ้งอยู่บ้านเด็ดขาด! การบำรุงด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นมากกว่าปกติโดยเฉพาะในเวลากลางคืนและการฟื้นฟูผิวที่เกิดการระคายเคืองหรือเกิดสิวและเป็นรอยแผลเป็นมีความสำคัญไม่แพ้กับการป้องกัน ลองมองหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มีส่วนผสมหลักอย่าง Ceramide, Monolaurin และ Linoleic Acid เพราะมันสามารถช่วยซ่อมแซมผิวที่ระคายเคืองหรือถูกทำลายจากมลภาวะได้ดี (Stay Home แต่ผิวห้ามโทรม!)

MIRROR Picks

-DR. ROEBUCKS Nuddy Ultra Hydrating Repair Creme

สกินแคร์จากออสเตรเลียที่กำลังได้รับความนิยม ด้วย Packaging สไตล์มินิมอลและชื่อผลิตภัณฑ์ที่สร้างสรรค์จนทำให้คุณสาวๆ อดใจไม่ไหว ตัวนี้เป็นครีมบำรุงผิวสำหรับกลางคืนที่ช่วยฟื้นฟูผิวที่อ่อนแอให้กลับมาชุ่มชื้นแลดูสุขภาพดี ด้วยเนื้อครีมที่มีความเข้มข้นแต่ซึมซาบได้อย่างรวดเร็ว 

หาซื้อได้ที่: https://www.sephora.co.th

-Clinique Smart Night Custom-Repair Moisturizer

ถือเป็น Affordable Luxury Brand ที่คิดค้นผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ออกมาอย่างต่อเนื่อง ไนท์ครีมตัวนี้ได้รับเสียงตอบรับอย่างดีเยี่ยม ด้วยคุณสมบัติในการช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูผิวยามค่ำคืนด้วยเอนไซม์พิเศษที่ช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง ริ้วรอยดูจางลง และที่สำคัญไม่มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดสิว!

หาซื้อได้ที่:https://www.clinique.co.th

-Elizabeth Arden Eight Hour Cream Skin Protectant Fragrance Free 

ครีมอเนกประสงค์ที่สามารถดูแลผิวให้คุณสวยได้ทั้งตัว ไม่ว่าจะเป็นใบหน้า ริมฝีปาก เปลือกตา หรือจะบำรุงผิวกายก็ยังได้ แอบกระซิบว่าครีมตัวนี้เป็นหนึ่งในเคล็ดลับของเหล่าบรรดา Makeup Artist ชื่อดัง เพราะสามารถนำมาใช้จัดแต่งทรงคิ้วให้สวยได้รูป หรือจะนำมาทาเปลือกตาและริมฝีปากให้ได้ลุค Glossy ฉ่ำวาวก็สวยสะพรึงไม่ใช่เล่น!

หาซื้อได้ที่: https://www.robinson.co.th

ก่อนจากกัน MIRROR ฝากไว้อีกนิดนึงว่า Lady MIRROR คนไหนที่ใช้หน้ากากอนามัยแบบผ้าที่ซักได้ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนมากๆ ในการนำมาซักหน้ากาก ลองใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าสำหรับเด็กทารกหรือโฟมล้างหน้าที่คุณสาวๆ ใช้กันอยู่แล้วก็ได้ ไม่ควรใช้ผงซักฟอกที่มีสารเคมีที่รุนแรงเด็ดขาด เพราะนั่นอาจจะเป็นอีกตัวการหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวหรือการระคายเคืองของผิวหน้าของเราได้เช่นกัน