นิทรา กิติยากร ณ อยุธยา บรรณาธิการบริหารนิตยสาร Women’s Health แนะนำสาวๆ ว่า ถ้าอยากหน้าใส แค่เตรียมของดังต่อไปนี้
1. ผ้าขนหนูเช็ดหน้า
2. น้ำอุ่น
3. น้ำมะนาว
4. ถ้วย
5. น้ำตาล
6. โฟมล้างหน้า หรือสบู่แอนตี้แบคทีเรีย
7. ช้อน
8. น้ำเย็น หรือก้อนน้ำแข็ง
ขั้นตอนแรก ใช้น้ำ และไอร้อนๆ จากผ้าขนหนูช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน แล้วยังช่วยเปิดรูขุมขน ทำให้ง่ายต่อการทำความสะอาด แต่ระวังอย่าให้ผ้าร้อนเกินไปจนกลายเป็นลวกหน้า หลังจากนั้นล้างหน้าให้สะอาด เตรียมน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ คนจนละลาย จากนั้นเติมน้ำตาลอีก 1 ช้อนชา คนอีกหน่อยแล้วเทน้ำออกเล็กน้อย
นำน้ำตาลมาขัดหน้าให้ทั่วใบหน้าประมาณ 60 วินาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด “ขั้นตอนนี้เปรียบเสมือนการขัดผิว” หลังจากล้างหน้าแล้ว ใส่น้ำมะนาว 10 หยดลงบนฝ่ามือ ลูบบนผิวหน้าประมาณ 10 วินาที สำหรับบางคนถ้ารู้สึกแสบร้อนหรือคัน ให้ทำประมาณ 5 วินาทีก็พอ กรดธรรมชาติในมะนาวจะเป็นตัวขจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนบริเวณที่ขั้นตอนที่ 2 เข้าไม่ถึง “ขั้นตอนนี้เปรียบได้ดั่งการใช้โทนเนอร์”
...
ขั้นตอนสุดท้ายที่สำคัญมาก คือล้างหน้าด้วยน้ำเย็น หรือลูบน้ำแข็งบนใบหน้า ความร้อนและความเย็นของน้ำเป็นหัวใจสำคัญ
1. น้ำร้อนจะปลดล็อกเปิดรูขุมขนบนผิว
2. น้ำเย็นจะเป็นตัวล็อกปิดรูขุมขน
แค่นี้ผิวคุณก็เนียนนุ่มน่าลูบ ลองทำดูนะคะ
ที่มา – Women’s Health Thailand
www.womenshealththailand.com
www.instagram.com/womenshealththai