ยังคงหล่ออบอุ่นแถมดูหน้าเด็กไม่เปลี่ยน สำหรับนักร้องหนุ่มเสียงดี แม็กซ์-ณัฐวุฒิ เจนมานะ ที่ล่าสุด 21 กันยายนที่่านมาเจ้าตัวมาร่วมงานแถลงข่าว Chang Music Connection Presents Melody Of Life 17 เทศกาลดนตรีใจกลางเมืองสุดยิ่งใหญ่! ที่จะชวนคนรุ่นใหม่มาเปลี่ยนโลกผ่านเสียงเพลง ณ centralwOrld ซึ่งจะมีกิจกรรมเกิดขึ้นจริงในวันที่ 16 - 18 ตุลาคม 2569 ทั้งนี้เจ้าตัวยังได้อัปเดตถึงเรื่องราวชีวิตของตัวเองกับสื่อมวลชน ถึงการหันมาดูแลตัวเองอย่างจริงจังในวัยที่ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณเตือน พร้อมเปิดมุมมองสุดอบอุ่นถึงดราม่าเรื่องอายุของผู้หญิงที่ทำเอาแฟนคลับฟังแล้วต้องปรบมือให้
ร่างกายส่งสัญญาณเตือน เร่งสร้างวินัยกู้ “ร่างทอง”
แม็กซ์ เจนมานะ เล่าถึงจุดเปลี่ยนในการดูแลตัวเองว่า ที่ผ่านมาใช้งานร่างกายหนักมาตั้งแต่ช่วงอายุ 20 จนกระทั่งเริ่มมีสัญญาณเตือน ทั้งเรื่องผิวพรรณ ฝ้า กระ ที่เริ่มถามหา จากที่เคยเน้น “ใช้บุญเก่า” ไม่ทาครีม ตอนนี้ต้องหันมาทาครีม กินวิตามิน และให้ความสำคัญกับการนอนพักผ่อนเป็นพิเศษ “ตอนนี้พยายามนอนพักผ่อนเยอะ ๆ เพราะการนอนสำคัญมาก นอนแค่ 6-7 ชั่วโมงสำหรับผมถือว่าน้อยมากแล้ว ส่วนที่คนทักว่าหน้าเด็ก คิดว่าทรงผมก็มีส่วน ตอนนี้อยากมี “ร่างทอง” อยากสร้างวินัยให้ตัวเอง บางวันที่ไม่ได้ออกกำลังกายจะรู้สึกไม่ค่อยดีเลยครับ”
ชูศิลปินยุคใหม่สายคลีน ปลูกสติ-โนแอลกอฮอล์
เมื่อถามถึงไลฟ์สไตล์ของวงการดนตรี หนุ่มแม็กซ์เผยว่า ศิลปินและโปรดิวเซอร์รุ่นใหม่ยุคนี้หันมาดูแลสุขภาพกันดีกว่ายุคก่อนมาก ไม่จำเป็นต้องเดินตามรอยเดิม ๆ บางคนตื่นเช้ามานั่งสมาธิคิดงาน กลับได้ไอเดียที่ดีกว่า หรือเวลาไปทัวร์คอนเสิร์ตก็เลือกที่จะไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ส่วนเรื่องบุหรี่ก็ทยอยเลิกกันไปเยอะแล้ว
เจ้าตัวยังเล่าบรรยากาศสุดเฮลตี้จากกองถ่ายที่ได้ร่วมงานกับเพื่อน ๆ อย่าง จี๋ สุทธิรักษ์, โมส, ไบร์ท วชิรวิชญ์ และ บิ๊ก ว่า “พอเราที่เป็นนักดนตรีกระโดดเข้าไปตรงนั้น สัมผัสได้เลยว่าสังคมกองถ่ายเขาเฮลตี้กันมาก ทุกคนตั้งใจดูแลร่างกายกันหมด อย่างไบร์ทเขาหักดิบเลิกบุหรี่ได้เลย วินัยดีมาก ส่วนตัวผมเองก็พยายามสู้อยู่ที่จะเลิกให้ได้ แม้บริบทสังคมดนตรีจะยังมีสิ่งแวดล้อมที่ชวนให้ใจไม่แข็งพออยู่บ้างก็ตาม”
ออกตัวเดือดแทน! ปกป้องสาววัย 35+ สวยสะพรั่งทรงคุณค่า
ปิดท้ายด้วยประเด็นดราม่าในโซเชียลเรื่อง “ผู้หญิงอายุ 35 ดูแก่” งานนี้หนุ่มแม็กซ์ออกตัวเดือดแทนสาว ๆ ทันที พร้อมเปิดมุมมองสุดลึกซึ้งว่า ผู้หญิงในแต่ละวัยมีความสวยงามเฉพาะตัวที่ไม่เหมือนกัน
“ผมขึ้นเลยครับเรื่องนี้ ช่วงอายุ 20-35 ปี เหมือนดอกไม้ที่เพิ่งผลิบานก็น่ารักไปอีกแบบ แต่พอเข้าวัย 35 มันคือความสวยสะพรั่งเต็มที่ สวยงามในแบบที่เขาเป็น มีสติปัญญา มีความนิ่ง และพึ่งพาตัวเองได้ วัย 35 คือช่วงชีวิตที่เป็นตัวเองในแบบที่อยากเป็นที่สุด ไม่ว่าวัยไหนผู้หญิงทุกคนก็สวยงามในแบบของตัวเอง ผมไม่ได้กังวลกับดราม่าพวกนี้เลย เพราะโลกโซเชียลกับชีวิตจริงมันต่างกันครับ”
คลิกอ่าน ข่าวบันเทิง เพิ่มเติม