ต้องขอปรบมือดังๆ และส่งกำลังใจให้กับ พระเอกสุดฮอต “ไบร์ท นรภัทร วิไลพันธุ์” ที่ล่าสุดได้ออกมาเปิดอกแชร์ประสบการณ์ตรง เล่าถึงเส้นทางการตัดใจเลิกสูบบุหรี่แบบหักดิบ หลังตกเป็นทาสของมันมายาวนานหลายปี และยอมรับว่าที่ผ่านมา ติดบุหรี่หนักมาก ทั้งบุหรี่ไฟฟ้า พอต หรือแม้กระทั่งบุหรี่จริง ชนิดที่ว่าไม่ให้ห่างตัว แม้กระทั่งตอนนอน ถ้าห่างตัวเมื่อไหร่จะหงุดหงิดทันที
โดย ไบร์ท ได้เล่าเรื่องนี้ผ่าน TikTok ว่า ตัวเองสูบบุหรี่มาตั้งแต่ ม.ปลาย เปลี่ยนมาหลายเวอร์ชั่น ไม่ว่าจะเป็นไฟฟ้า ไอคอส หรือว่าบุหรี่จริง จุดแตกหักของมันคือตอนที่ยังสูบเป็นพอต ติดมันมาก และเชื่อว่าคนส่วนมากจะติดหนักมาก ต้องมีอยู่ในมือตลอดเวลา เวลาขับรถก็ต้องถือมันตลอด แม้กระทั่งเวลานอนก็จะนอนถือมันไว้ด้วย จนรู้สึกว่ายึดติดมากเกินไป พึ่งพามันมาก หากไม่ได้มันก็จะรู้สึกหงุดหงิด จนทำอะไรไม่ได้ เวลาไปทำงานแล้วไม่ได้เอามันไป วิธีแก้ก็คือถ้าไม่ส่งมา ก็ต้องสั่งใหม่ จนวันหนึ่งเริ่มรู้ตัวว่าตัวเองพึ่งพาบุหรี่มากเกินไป จึงตัดสินใจเลิก
จุดเปลี่ยนที่ทำให้ตัดสินใจเลิก หลังเลิกได้ 2-3 วัน มีทั้งเรื่องที่โชคดีและโชคร้าย ก็คือลุงของผมอยู่ ICU และก็ได้มีโอกาสนั่งเครื่องบินไปเยี่ยมลุง เพราะลุงดื่มเหล้าและสูบบุหรี่หนัก เขานอนโคม่าอยู่ ICU มีสายระโยงระยางเต็มไปหมด ระหว่างไปเยี่ยมคุณพยาบาลก็บอกว่า ลุงเขาสู้มากเลยนะ ซึ่งเราก็เห็นว่าร่างกายข้างในเขาไม่ไหวแล้ว เขาเจ็บและทรมานมาก ก็ได้ให้กำลังใจลุงและเดินออกมา
จังหวะที่เดินออกมาก็คิดว่า เราก็กำลังสู้เหมือนกัน สู้กับตัวเองในความอยากสูบบุหรี่ ก็คิดว่าถ้าเราไม่สู้กับตัวเอง จะต้องไปสู้บนเตียงที่นอนเจ็บเหรอ แต่ถ้าสู้ตอนนี้เราไม่ทรมานเท่าตอนนั้นแน่นอน เลยคิดว่า โอเค เลือกสู้ตรงนี้ดีกว่า คนเดียวเงียบๆ
จากวันนั้นจนถึงวันนี้เป็นเวลาเกือบ 3 เดือนกว่าแล้ว อาจจะดูเหมือนเพิ่งเลิกบุหรี่ แต่มันคือการเลิกบุหรี่ที่นานที่สุดในชีวิตแล้ว และที่อยากออกมาพูด เพราะอยากประกาศแล้วว่า ผมเลิกบุหรี่แล้ว และยืนคนละข้างกับมัน สิ่งที่ผมชอบ รัก และผูกพันกับมันมากที่สุด แต่วันนี้ยืนคนละข้างกับมันแล้ว และจะไม่กลับไปหามันอีก ถ้ากลับไปผมก็หมา ผมมั่นใจว่าผมจะไม่กลับไปอีกแล้ว ผมมั่นใจว่าผมไม่กลับไปหรอก เพราะผมคนจริง
หลายคนที่ติดตามได้เข้ามาส่งกำลังใจและชื่นชม ไบร์ท กันจำนวนมาก ขอให้ก้าวผ่านไปให้ได้.
คลิกเพื่ออ่าน ข่าวบันเทิง เพิ่มเติม
