อัปเดตเรื่องสุขภาพกันหน่อยกับพระเอกมาดเข้ม เกรท วรินทร ปัญหกาญจน์ ล่าสุด 18.พ.ค.69 ออกงานอีเวนต์เจอนักข่าว เจ้าตัวเลยขออัปเดตปัญหาสุขภาพให้พี่ ๆ นักข่าวได้ฟังกัน
“เราเป็นคนทำอะไรหลายอย่าง แต่มันก็ไม่ได้พังขนาดนั้น เราไปตรวจร่างกายแล้วฮอร์โมนความเครียดมันสูง บางวันนอนดี แต่ทำกิจกรรมเยอะจนร่างกายมันเครียด สมองมันทำงานหนัก ในส่วนของผมก็ลดกิจกรรมให้น้อยลง เพราะส่วนตัวเราเป็นคนชอบวางแผน ทำอันนี้เสร็จไปทำอันนั้นต่อ ตารางมันแน่นไปหมด ซึมเศร้าไม่น่าจะไปแตะจุดนั้นแน่นอน เราแค่จัดการตารางชีวิตตัวเองให้ดี ไม่เครียด พักผ่อนเยอะ ๆ ออกกำลังกาย ผมไม่กลัวเรื่องซึมเศร้าแต่กลัวที่ตัวเองไม่ค่อยได้พักผ่อนมากกว่า”
คลิกอ่าน ข่าวบันเทิง เพิ่มเติม