รายการ Prime Cast สัปดาห์นี้พบกับสาวสวยอารมณ์ดี แจ็คกี้ ชาเคอลีน เล่าชีวิตลูกครึ่งที่ไม่ได้เพอร์เฟกต์ และวิธีรักตัวเองจนทุกอย่างดีขึ้น มีพลังเยอะมาตั้งแต่เด็ก ชมตัวเองหน้ากระจกทุกวัน เคยเพิ่มและลด 10 กก. เพื่อบทหนัง มีแมว 5 ตัวคือพลังใจ! ใช้ชีวิตแบบสมดุลจนหุ่นดีสุขภาพดี
พี่แจ็คกี้เป็นหนึ่งในคนที่พลังงานในร่างกายเยอะมาก เอนเนอร์จี้เยอะมาก เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็กหรือเปล่า?
แจ็คกี้ : (หัวเราะ) วันนี้ฉันเก็บมาแค่ 20% เองนะ ให้มันดูมีความลูกผู้ดีหน่อย
แล้วถ้าปล่อยออกมา 100% จะเป็นยังไง?
แจ็คกี้ : ก็คงจะนั่งเหวี่ยงไปเอง เพราะว่าฉันต้องปล่อยพลังออกมา (หัวเราะ) มันเป็นแบบนี้ตั้งแต่เกิดเลยนะ คือพลังมันเยอะมากจริงๆ ตั้งแต่เด็กๆ แล้ว แต่ต้องรู้จักแบ่งใช้ เพราะถ้าใช้กับแม่ แม่จะไม่เข้าใจ แม่เป็นคนอยู่ในกรอบ ระเบียบจัด ฉันก็เลยต้องเอาพลังไปใช้กับเพื่อนที่โรงเรียนแทน แบบไปบ้ากับเพื่อนที่นั่นแทน ฟีลนั้นเลย เป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว ไม่รู้เหมือนกันว่าแม่ทำบุญด้วยอะไร (หัวเราะ)
...
ปกติคนมักบอกว่าคนสวยจะเป็นคนเรียบร้อย แต่พอเด็กๆ เราเป็นคนหน้าตาสวย เป็นลูกครึ่งแต่ไม่เรียบร้อย มีคนทักไหม?
แจ็คกี้ : เมื่อก่อนเพื่อนจะเรียก ชา เขาชอบพูดว่าชารู้ไหมลูกครึ่งไม่ได้สวยทุกคน (หัวเราะ) ฉันก็แบบ เออขอบคุณนะ เหมือนม้าเลย แถมใส่แว่นอีก เป็นม้าใส่แว่นไปเลย เพื่อนพูดว่า เข้าใจว่าลูกครึ่งต้องหน้าตาดีทุกคน จนมาเจอมึงนี่แหละ (หัวเราะ) ดีที่ตอนนั้นยังไม่มีบูลลี่แบบทุกวันนี้ เรื่องแบบนั้นมันไม่ค่อยกระทบใจเท่าไร เด็กๆ ฉันไม่สวย มันมีนวัตกรรมเกิดขึ้นภายหลัง (หัวเราะ)
เป็นลูกครึ่งอะไร พูดได้กี่ภาษา?
แจ็คกี้ : ลูกครึ่งไทย–เยอรมันค่ะ ถ้าเอาที่คล่องจริงๆ ก็ไทย เยอรมัน แล้วก็ภาษาเหนืออีกนิดหน่อย ภาษาอังกฤษก็ได้บ้างนะ พูดตามฟีล (หัวเราะ)
หลายคนมองว่าพี่แจ็คกี้หุ่นดี สุขภาพดี เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่อายุเท่าไร?
แจ็คกี้ : จริงๆ ไม่ได้ดูแลตัวเองเลย ถ้าไม่ได้เข้าวงการบันเทิง คงไม่รู้จักคำว่าครีมกันแดด ไม่เคยทาครีมเลย ไม่เคยทาครีมกันแดดเลยด้วยซ้ำ
แล้วเข้าวงการตั้งแต่เมื่อไหร่?
แจ็คกี้ : ตอน ม.3 อายุประมาณ 14–15 ปี เข้าด้วยการประกวด Miss Teen Thailand ค่ะ พอเริ่มเข้าสู่วงการโฆษณาก็จะรู้แล้วต้องดูแลตัวเองในเรื่องของหน้า แต่ถ้าในส่วนบอดี้ต้องใช้คำว่าโชคดีเกิดเป็นคนเหนือ เพราะจะกินทุกอย่างกับผัก และแม่เองก็จะชอบให้กินผักมาก ที่บ้านก็จะปลูกผักให้เรากิน แล้วก็เป็นคนกินยาก ไม่กินเครื่องใน ไม่กินของดิบทุกชนิดยกเว้นหอยนางรม โตมาถึงเริ่มกินแล้วมันอร่อยมาก โดยเฉพาะกินกับกระถิน ปลาดิบก็ไม่กิน หนังหมูก็ไม่กิน ถ้าเป็นแคบหมูกินได้ แต่ถ้าแบบมันเยิ้มๆ อย่างขาหมูคากิ สามชั้นไม่ไหวเลย ไก่ก็ไม่กินหนัง
มีเรื่องอะไรที่เคยเข้าใจผิดเกี่ยวกับสุขภาพไหม?
แจ็คกี้ : เข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักเท่ากับการออกกำลังกาย คือคิดว่าอยากผอมก็ต้องออกกำลังกายเยอะๆ ทั้งที่จริงมันไม่ใช่แค่นั้น ก็ผอมลงจริง แต่เหี่ยวมาก เพราะกินโปรตีนไม่ถึง คาร์ดิโออย่างเดียว
เป็นคนชอบออกกำลังกายไหม?
แจ็คกี้ : จริงๆ ไม่ได้ชอบออกกำลังกายหรอก แต่รู้สึกว่าชีวิตต้องขยับ ต้องออกกำลังบ้าง
เห็นว่าเต้นหมอลำ?
แจ็คกี้ : ใช่! ชอบมาก ฉันเปิด YouTube เต้นตามคุณครูที่สอนหมอลำ สนุกดีมาก ฟีลมันดีสุดๆ เต้นคนเดียว แต่มีแมว 5 ตัว เต้นกับแมว แมวก็วิ่งมาขบเท้าฉัน (หัวเราะ) ปูเสื่อโยคะเมื่อไหร่ แมวเรียงกันมาทั้ง 5 ตัวเลย ฉันต้องบอกว่า “อันนี้ของแม่ออกกำลังกายนะลูก ไม่ใช่ของพวกเธอ” (หัวเราะ)
...
เคยดูแลตัวเองแบบแปลกๆ ไหม?
แจ็คกี้ : ไม่เลย เพราะฉันเองก็แปลกอยู่แล้ว (หัวเราะ) ฉันชอบคุยกับตัวเอง คนอื่นอาจมองว่าบ้า แต่ฉันว่ามันสนุกดี คุยหน้ากระจกเลย บางทีก็สวมบทเป็นอีกคน พูดกับตัวเองเหมือนมีเพื่อนอยู่ด้วย โอเค วันนี้เราจะใส่รองเท้าคู่นี้นะ ชุดนี้ดีไหม อะไรแบบนี้ หรือบางทีก็ ว้าย! สวยมาก! ทั้งที่แต่งหน้าเหมือนเดิมทุกวัน (หัวเราะ)
เคยเพิ่มและลดน้ำหนัก 10 กิโลฯ เพื่อเล่นหนัง?
แจ็คกี้ : ใช่ เพื่อเล่นหนังเรื่อง “ดีว่า...ราวี” ของ GDH เขาถามเลยว่า ยอมเพิ่มน้ำหนักไหมเพื่อบทนี้ ฉันก็ตอบว่าได้สิ ช่วงนั้นกินเยอะมากโดยเฉพาะหม่าล่า กินแล้วน้ำหนักขึ้นไวมาก วันต่อไปชั่งแล้วยิ้มเลย (หัวเราะ)
ถึงขั้นตั้งนาฬิกาปลุกมากิน?
แจ็คกี้ : ใช่ ต้องกินให้ครบทุกมื้อ กินข้าว แป้ง ชีส น้ำตาล แล้วก็หมาล่า ห้ามขาด ขึ้นมาแค่ 56 กิโล ก็รู้สึกแล้วว่ามาแน่ ๆ แขน ขา พุง มาก่อนเลย หน้ามาช้าที่สุด (หัวเราะ)
แล้วตอนลดล่ะ?
แจ็คกี้ : ตอนลดก็อยู่ภายใต้การดูแลของนักโภชนาการ ห้ามเจอใครเลย อยู่กับตัวเองล้วนๆ (หัวเราะ)
ช่วงนั้นอารมณ์สวิงไหม?
แจ็คกี้ : มีบ้าง อยากออกไปเจอเพื่อน อยากกินหมาล่า แต่ก็อดทนไว้ จนสุดท้ายรู้สึกขอบคุณร่างกายตัวเองมาก ที่พาฉันขึ้นและลงได้ขนาดนี้
...
มอง “ความสุข” ของตัวเองในอนาคตยังไง?
แจ็คกี้ : ตอนนี้ก็มีความสุขมากอยู่แล้ว มีบ้าน มีแมว 5 ตัว กลับบ้านมาก็ได้เล่นกับแมว กินหมาล่าที่ชอบ แค่นี้ก็สุขแล้ว
กลัวความแก่ไหม?
แจ็คกี้ : กลัวสิ! มีใครไม่กลัวบ้าง (หัวเราะ) แต่ฉันเหมือนเกิดมาแก่เลย เด็กๆ คนอื่นจะมีช่วงวัยรุ่นใช่ไหม ฉันไม่มี หน้าแบบนี้ตั้งแต่ประถมแล้ว
คลิกเพื่ออ่าน ข่าวบันเทิง เพิ่มเติม