ทำเอาทุกคนที่ได้เห็นร่างทองของ ตั๊ก บริบูรณ์ ถึงกับต้องขยี้ตารัวๆ กันเลยทีเดียว เมื่อเจ้าตัวฟิตหุ่นในวัย 46 ปี จนหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนเด็กหนุ่มวัย 20 ต้นๆ อวดมัดกล้ามแบบที่หนุ่มๆ อยากมี
โดยตั๊กได้โพสต์รูปพร้อมแคปชั่นเอาไว้ว่า "หลังจากนี้สิ่งที่ยากกว่าคือการรักษาและไปต่อ จะพยายามนะครับ ขอบคุณแรงผลักดันจากเมีย @elsiedreamer ที่บ่นเช้าบ่นเย็นจากการปล่อยตัว และขอขอบพระคุณ @bestfitts ที่อดทนพร่ำสอนผมสามเดือนเต็มๆ ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง แหม่พูดเหมือนเก่งเลยเรา สู้ๆ นะครับ"
ทางด้านเทรนเนอร์ของ ตั๊ก ก็ได้ลงรูปและเขียนแคปชั่นเอาไว้ว่า "ตั๊ก บริบูรณ์ ร่างทอง วัย 46 ปี x Project Lean 90 วัน Before น้ำหนัก 78 กิโล Fat 30% After. น้ำหนัก 63 กิโล Fat 15%
อีกหนึ่งในบุคคลที่ท้าท้ายมากของผมในการเทรน และเป็นอีกคนที่ตั้งใจ และจริงจังสุดๆ ไม่ได้มาเล่นๆ แบบที่ทุกคนคิดแน่นอน ผลลัพธ์มันบอกถึงความทุ่มเทเรียบร้อยแล้ว
คนเราจะตัดสินใจเปลี่ยนแปลงตัวเอง เมื่อเกิดเหตุการณ์เหล่านี้
...
1. เมื่อเราเจ็บปวดมากพอ…จนต้องเปลี่ยนแปลง
2. เมื่อเราเห็นมากพอ…จนเกิดเป็นแรงบันดาลใจ
3. เมื่อเราเรียนรู้มากพอ…จนอยากเปลี่ยนแปลง
4. เมื่อเราได้รับข้อมูลมากพอ… จนเชื่อว่าเราเองก็ทำได้
5. เมื่อเราไม่มีทางเลือกอื่นแล้ว… นอกจากเปลี่ยนแปลง
ส่วนเหตุผลของพี่ตั๊ก ที่ต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง คือ…เมียสั่ง…ให้เปลี่ยนแปลง ขอให้พี่ตั๊กเป็นแรงบันดาลใจให้กับเพื่อนๆ ทุกคนนะครับ"
