ทุกข์จะได้รู้ว่าทุกข์ กิ๊ก ตื่นเช้านั่งสมาธิ

ข่าว

    ทุกข์จะได้รู้ว่าทุกข์ กิ๊ก ตื่นเช้านั่งสมาธิ

    ไทยรัฐออนไลน์

    6 พ.ย. 2562 19:04 น.

    เลือกเส้นทางชีวิตตามที่ชอบ เพราะชีวิตต้องใช้ให้ดี กิ๊ก มยุริญ คิดดีแล้ว ขอเลือกทางธรรมนำใจไปตลอด ปาร์ตี้รั่วๆ พักไปนานหลายปีแล้ว แน่นอนว่าช่วงนี้ถ้าว่าง กิ๊กก็ชอบพุ่งไปที่ ถ้ำเกลือหิมาลายัณ อายุนานมากๆ นานถึง 250 ล้านปี อยู่ที่เสถียรธรรมสถาน แถววัชรพล

    แต่ละคนหาความสุขแตกต่างกันไป สำหรับกิ๊กจะมีวิธีค้นหาสุขในรูปแบบไหน รีบไปอ่านกันเลย "สุขที่จะอยู่กับลมหายใจของตัวเอง เพราะลมหายใจเป็นสิ่งที่เป็นปัจจุบัน และเป็นเพื่อนดีที่สุด ระลึกรู้อยู่กับลมหายใจ วิธีการที่พระพุทธเจ้าสอน คือการเจริญสติ อยู่กับลม คือการหายใจเข้า หายใจออก จิตจดจ่ออยู่กับลมหายใจ

    "กิ๊กจะตื่นมาทุกเช้านั่งสมาธิ อยู่กับลมหายใจ และชีวิตเราจะตื่นขึ้นมาเพื่อจะให้มีรอยยิ้ม มีความสุขมอบให้คนอื่น ทำทุกเช้าหรือก่อนนอน มันคือความสุขในการอยู่กับปัจจุบัน ฝึกอย่างต่อเนื่อง เราจะได้มีสติกับลมหายใจ ทุกข์จะได้รู้ว่าทุกข์ สุขก็จะได้รู้ว่าสุข".

    อ่านเพิ่มเติม...

    อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง

      แท็กที่เกี่ยวข้อง

      กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์ดารากับธรรมะถ้ำเกลือหิมาลายัณเสถียรธรรมสถาน แถววัชรพลกอสซิป

      คุณอาจสนใจข่าวนี้

      thairath-logo

      ApplicationMy Thairath

      ios-app-logoandroid-app-logohuawei-app-logo
      Trendvg3 logo
      Sonp logo
      inet logo
      วันพฤหัสที่ 9 ธันวาคม 2564 เวลา 02:04 น.
      ติดต่อโฆษณาร่วมงานกับเราติดต่อเรา
      เกี่ยวกับไทยรัฐมูลนิธิไทยรัฐศูนย์ข้อมูลไทยรัฐบริการข่าวไทยรัฐ - App & SMSFAQศูนย์ช่วยเหลือนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขข้อตกลงการใช้บริการไทยรัฐโลจิสติคส์