ข่าว
100 year

"แต้ว" ไม่นอยด์ "ต้น" บอกผอมเกินไป เผยน้ำหนักเพิ่มแล้วแถมแข็งแรงขึ้น (คลิป)

ไทยรัฐฉบับพิมพ์17 มิ.ย. 2562 07:15 น.
SHARE

ช่วงหลังถูกทักบ่อยว่าดูผอมจนแฟนคลับห่วงกลัวจะล้มป่วย แม้แต่แฟนหนุ่ม ต้น-อาชว์ ไหลสกุล เองก็ยังแซวว่านางเอกสาว แต้ว-ณฐพร เตมีรักษ์ ว่าผอมเกิ๊น! แต่ แต้ว ก็ยังสตรองยืนยันถึงจะรูปร่างบางจ๋อยแต่ก็สุขภาพดี เจอ แต้ว งานเทศกาลอาหารและสินค้าจากประเทศญี่ปุ่น ครั้งที่ 4 โตโยสึ เจแปน เฟสติวัล 2019 ณ รอยัลพารากอนฮอลล์ ชั้น 5 ศูนย์การค้าสยามพารากอน เลยถามว่า

ช่วงนี้ผอมลงไปอีกมั้ย?

“ไม่ผอมลงค่ะ น้ำหนักเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ”



เพราะโดนทักบ่อย?

“ไม่หรอก จริงๆ เป็นความตั้งใจของเราที่ต้องการออกกำลังกายด้วย ไม่อยากเป็นแบบพอคนทักว่าผอมก็กินให้มันเยอะๆให้มันอ้วนด้วยคุณภาพที่ไม่ดี ก็ต้องค่อยๆสร้างกล้ามเนื้อให้น้ำหนักมันเพิ่มขึ้นมากกว่าไขมัน”

เพิ่มมากี่กิโล?

“1-2 กิโล ก็ไม่ต้องมากกว่านี้ จริงๆน้ำหนักก็เท่ากับเพื่อนๆไม่ได้น้อยกว่ามากกว่า แต้วไม่ได้เช็กสุขภาพอะไรเลย เพราะรู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงมาก ถ้าเช็กก็เช็กมวลกล้ามเนื้อ จริงๆแต้วอยู่ในโปรแกรมของการดูแลการออกกำลังกาย อยากให้มันมีวินัย”

นอยด์มั้ยเวลามีคนทัก?

“ไม่นอยด์ คือเราก็รู้สึกว่ามันก็เป็นฟีดแบ็กที่กลับมาว่าเค้าเห็นเราเป็นยังไง เรารู้ตัวว่าเราทำอะไรอยู่”

ต้นบอกว่าจะขุนเราชวนเรากิน?

“คือจริงๆวันนั้นที่พี่ต้นสัมภาษณ์ก็มีคนบอกว่าต้นก็อ้วนไปนิดนึงเหมือนกันนะ(ยิ้ม) ก็ต้องบอกให้พี่ต้นกินน้อยๆ”

เค้าจะพาเราไปขุน?

“ไม่ต้องหรอก แต้วรู้ตัวอยู่ว่าแต้วทำอะไร แฮปปี้กับการออกกำลังกาย ได้ทานอาหารดีๆ”

ทำไมต้องอยู่ในโปรแกรมเพราะรูปร่างเราโอเค?

“แต้วไม่ได้ห่วงรูปร่าง อาหารมีผลต่อเรื่องรูปร่างก็จริง แต่มันมีผลต่อสุขภาพมากกว่า ก็พยายามเลือกกินเพราะการกินมันสำคัญมากๆ”

แต้วว่าตัวเองผอมเกินไปมั้ย?

“ไม่ได้ว่าผอมหรืออะไรก็ไม่ได้อ้วน แค่ทำให้มีกล้ามเนื้อมากขึ้น”

คนห่วงแต้วกลัวเป็นโรคเสพติดความผอมมั้ย?

“ไม่นะ แต้วก็มีกล้าม ไม่ได้ผอม มันมีผอมหลายแบบไม่ใช่แบบสุขภาพไม่ดี แต้วผอมแบบเฟิร์ม ยกน้ำหนักหรือทำอะไรที่หลายคนทำไม่ได้ เราก็แข็งแรงมาก”

คนในกองละครช่วยขุนเรามั้ยให้กินนั่นนี่?

“ก็ไม่นะ บอกว่าผอมยังดีกว่าทักว่าอ้วนป่ะ ตอนอ้วนมีคนทักว่าอ้วนแต้วก็ไม่ได้มายด์ มันเป็นช่วงชีวิตนึงที่เราแฮปปี้กันการกินแล้วตอนนี้เราก็แฮปปี้กับการออกกำลังกายกับการได้ทานอาหารดีๆ”

เป็นคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน?

“ค่ะ ทั้งคาดิโอทั้งออกกำลังกาย บางทีเห็นเราอดวันนี้ก็เพื่ออดไปกินชูครีม มันก็ต้องบาลานซ์”

น้ำหนักเท่าไหร่?

“ประมาณ 44 กก.”

ออกกำลังกายอาทิตย์นึงกี่วัน?

“2 วันเป็นอย่างน้อย ตอนนี้ไม่ได้ตั้งใจรักษาหุ่นหรือยังไง เอาที่ตัวเองแฮปปี้”

มีคนมาปรึกษามั้ยเรื่องลดน้ำหนัก?

“มี แต่ละคนที่มาถามทุกคนรู้อยู่แล้วว่าต้องทำยังไง แต่ไม่ทำ(ยิ้ม)”

ชวนต้นไปออกกำลังด้วยมั้ย?

“เค้าก็ไม่ได้ขนาดนั้นค่ะ เพราะเค้างานรัดตัว”

แล้วเราว่าเค้าอวบไปมั้ย?

“อืม ก็มีแก้มนิดนึงแต่ก็ยังหล่อค่ะ” แน่ะ มีหยอด คริๆ.

อ่านเพิ่มเติม...

แท็กที่เกี่ยวข้อง

แต้ว ณฐพรแต้ว ณฐพร ผอมแต้ว ณฐพร เตมีรักษ์ณฐพร เตมีรักษ์ต้น อาชว์ ไหลสกุลต้น อาชว์ความรักดาราดารา

ข่าวแนะนำ

MOST VIEWED