การพักผ่อนน้อย ดูเหมือนจะเป็นปัญหาเล็กๆ สำหรับทุกคน แต่เอาจริงๆ มันมีผลต่อร่างกายสุดๆ เพราะจะทำให้ระบบในร่างกายรวนไปหมด แม้จะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้วก็ตาม ดังเช่นพิธีกรคนเก่ง หญิง กัญญา ไรวินท์ ที่ตอนนี้เธออายุเพียง 39 ปีเท่านั้น แต่ร่างกายป่วยเป็นทั้งไทรอยด์ ต่อมหมวกไตล้า และมีปัญหาฮอร์โมนหมด หรือที่รู้จักกันดีว่าเข้าสู่วัยทองนั่นเอง
หญิง กัญญา ได้แชร์ประสบการณ์ตัวเอง โดยบอกว่า แม้ว่าตอนนี้ตัวเองจะอายุเพียงแค่ 39 ปี แต่ร่างกาย ฮอร์โมน และรังไข่นั้นเหมือนผู้หญิงอายุ 50 ปี คือเป็นวัยทอง เนื่องมาจากการพักผ่อนน้อย ทำให้ต่อมใต้สมองผลิตฮอร์โมนมากระตุ้นรังไข่ได้ไม่เต็มที่ อีกทั้งการเผาผลาญก็ลดน้อยลงอีกด้วย
"สงสัยว่าทำไมออกกำลังกายเท่าไหร่ ควบคุมอาหารยังไงก็ไม่ผอมสักที พอไปเจาะเลือดดูผลออกมาว่า เป็นทั้งไทรอยด์ ต่อมหมวกไตล้า และปัญหาฮอร์โมนหมด
ซึ่งคุณหมอทาง anti aging แนะนำให้ไปเช็กรังไข่ให้ชัวร์ๆ ว่ายังมีไข่ตกรึเปล่า ผลปรากฏว่า เราเข้าสู่วัยทองอย่างสมบูรณ์เรียบร้อย เพราะอัลตราซาวด์ดูแล้วรังไข่เราหน้าตาเหมือนรังไข่คน50อัพ ปกติไข่เป็นสิ่งที่มีมาตั้งแต่กำเนิด เด็กๆ มีเป็นล้านฟอง โตมาเหลือหลักแสน และค่อยๆ หายไปเรื่อยๆ จนหมด
...
ไม่สามารถสร้างขึ้นใหม่ได้เหมือนสเปิร์มผู้ชาย ดังนั้นหมดแล้วหมดเลย คุณหมอเองยังตกใจ ทำไมไข่เราถึงหมดไปได้อย่างรวดเร็วทั้งๆ ที่ไม่สูบบุหรี่และไม่ได้มีภาวะของโรคSLE ดังนั้นเลยต้องมาเรียนรู้วิธีปฏิบัติตัวสำหรับคนวัยทองเพื่อป้องกันโรคอื่นๆ ตามมา
ส่วนสาเหตุเดาว่าอาจจะเป็นเรื่องของการพักผ่อนน้อยเป็นหลัก ทำให้ต่อมใต้สมองผลิตฮอร์โมนมากระตุ้นรังไข่ได้ไม่เต็มที่ ไหนจะภาวะของไทรอยด์ที่ทำให้ประจำเดือนมาน้อย ควบคู่กันไปอีก ดังนั้น ใครที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ประจำเดือนมาไม่ปกติ อย่านิ่งนอนใจนะคะ
รีบไปพบคุณหมอแต่เนิ่นๆ ดีกว่า จะได้แก้ไขทัน หรือใครที่อยากฝากไข่ ก็ควรรีบตัดสินใจแต่เนิ่นๆ จะได้มีไข่ที่สมบูรณ์เก็บไว้เป็นตัวเลือกเยอะๆ นะคะ #วันที่ญป่วย"