วันพฤหัสบดีที่ 19 กรกฎาคม พ.ศ. 2561
บริการข่าวไทยรัฐ

ข่าว

วิดีโอ

ฟิตเปรี๊ยะ

“อโรคยา ปรมาลาภา” ความไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ

ถ้าหมั่นออกกำลังกาย ฟิตแอนด์เฟิร์มร่างกายแข็งแรง โรคภัยก็ไม่เบียดเบียน

สองเดือนก่อน “พ่อใหญ่จิ๋ว” พล.อ.ชวลิต ยงใจยุทธ อดีตนายกฯ ก้าวพลาดลื่นล้มในห้องน้ำต้องหามส่งโรงพยาบาล

เคราะห์ดีแค่แขนเดาะนิดเดียว ห้วงนี้ยังอยู่ในช่วงพักฟื้นทำกายภาพบำบัดฟื้นสภาพร่างกาย อีกไม่นานคงหายเป็นปกติ

ส่วนราย “บิ๊กป้อม” พล.อ.ประวิตร วงษ์สุวรรณ รองนายกรัฐมนตรีและ รมว.กลาโหม ก็เคยมีประสบการณ์เดินสะดุดลื่นในบ้าน

แต่อาศัยช่วงเป็นนายทหารหนุ่ม ทั้งฝึกภาคสนาม ออกรบ เล่นกีฬา ออกกำลังสม่ำเสมอ ก็เลยพยุงตัวไว้ได้

มาช่วงนี้เจ้าตัวจึงฟิตออกกำลังกาย วิ่งบนลู่สายพานทุกเช้าเรียกเหงื่อ ส่งผลให้พุงลดฮวบไป 5 กิโลฯ

จนร่างเพรียวเฟี้ยวฟ้าว มีพลังลุยงานหิน “ปรองดอง” ได้สบาย!!!

ศุภฤกษ์ ธงไชยฤทธิ์

1 ก.พ. 2560 23:43 1 ก.พ. 2560 23:43 ไทยรัฐ