ข่าว
100 year

โตโน่-อาร์ โชว์หุ่นล่ำน่ากอด ถอดเสื้อเบ่งกล้ามปูเพิ่ม 'ซิกซ์แพ็ก'

ไทยรัฐฉบับพิมพ์1 ก.ค. 2559 09:01 น.
SHARE

ช็อตคืนกำไรให้สาวๆ

เห็นสองหนุ่ม โตโน่-ภาคิน คำวิลัยศักดิ์ กับ อาร์-อาณัตพล ศิริชุมแสง ถอดเสื้อโชว์หุ่นล่ำๆ ในละครบู๊ดราม่า “เพชฌฆาตดาวโจร” ทางช่องวัน 31 ทำเอาสาวแท้ สาวเทียม ฟินกันเป็นแถว!

วอร์มเครื่องก่อนลุย
เล่นตบแผะๆแป๊บนึง

อยากรู้ตงิดๆ ทำมั้ย ทำไม สองหนุ่มถึงกล้ามแน่นเปรี๊ยะ งานนี้ “ทีมงานบันเทิง” ไม่รอช้าไขเคล็ด (ไม่) ลับทันที นัดเจอ ที่คอนโดของหนุ่มโตโน่ มี อาร์ อาสาเป็นเทรนเนอร์ให้เอง พอมาถึงปุ๊บสองหนุ่มพร้อมขึ้นวิ่งบนลู่ วอร์มอัพให้เครื่องร้อน ชวนวิดพื้น แต่ อาร์ เพิ่มท่ายากหันหน้าเข้าหากัน แตะมือสลับไปมา...ไม่แกร่ง ไม่สตรอง ทำไม่ได้นะเนี่ย?!!

สายสตรองฝุดๆ
ซิตอัพกระชากใจ
งานเกร็งหน้าเขียว ชิมิๆ
เทรนเนอร์หน้าคุ้นๆมะ

วอร์มจบก็มุ่งหน้ายกน้ำหนัก อาร์ ขอเน้นแขน อก และท้องด้วยดัมเบล จากนั้นย้ายไปเครื่องเล่นส่วนอก โตโน่ บอกว่า “เครื่องนี้โดนมาก กล้ามเนื้อตื่นเต้นสุด” ปิดท้ายซิตอัพ เพิ่มซิกซ์แพ็ก อาร์ บอกสับช่วงท้องโตโน่เบาๆ แถมรีเควสขอ 30 ครั้ง ทำเอา โตโน่ หน้าแดงเกือบไม่รอด ฟิตจนครบ โตโน่ เผยว่า “ปกติผมชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้งานแน่นมากๆ ก็ได้พี่อาร์แนะนำว่าถ้าไม่ว่างจริงๆเราก็ออกกำลังกายง่ายๆในยิมที่เราสะดวกเอา”.

อ่านเพิ่มเติม...

แท็กที่เกี่ยวข้อง

โตโน่ ภาคินภาคิน คำวิลัยศักดิ์อาร์ อาณัตพลอาณัตพล ศิริชุมแสงเพชฌฆาตดาวโจรช่องวัน 31ข่าวข่าวบันเทิงไทยรัฐออนไลน์ไทยรัฐฉบับพิมพ์ไทยรัฐหนังสือพิมพ์ไทยรัฐthairath

ข่าวแนะนำ

Most Viewed

คุณอาจสนใจข่าวนี้