วันจันทร์ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2561
บริการข่าวไทยรัฐ

ข่าว

วิดีโอ

ออกกำลังพิชิต มลพิษทางอากาศ

นักวิทยาศาสตร์เปิดเผยว่า การออกกำลังเป็นประจำ ด้วยการขี่จักรยานและเดิน จะช่วยให้รอดพ้นภัยจากอากาศเสียได้

เจ้าหน้าที่ของอังกฤษเองได้ตรวจวัดได้ว่า มลพิษทางอากาศทำให้ประชาชนต้องเสียชีวิตก่อนวัยอันควร มากถึงปีละ 4 หมื่นราย และยิ่งตอนที่เราออกกำลัง เราก็ยิ่งหายใจมันเข้าไปมากขึ้น แต่การออกกำลังเป็นประจำ ก็จะได้ช่วยลดภัยของโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคมะเร็งอีกหลายชนิด มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ได้ศึกษาพบว่า การออกกำลังแม้แต่ในเมืองซึ่งมีมลพิษสูง ก็ยังให้คุณประโยชน์มากเกินกว่าการเสี่ยงอันตรายกับมลพิษ พวกเขาได้ศึกษาที่กรุงนิวเดลี ซึ่งเป็นเมืองที่มีมลพิษทางอากาศสูงที่สุดในโลกแห่งหนึ่ง สูงกว่าที่กรุงลอนดอนถึง 10 เท่า แต่ถ้าหากใครออกกำลังด้วยการขี่จักรยานให้ได้อาทิตย์ละ 5 ชั่วโมง ก็ยังเอาตัวรอดจากมลพิษได้

องค์การอนามัยโลกเคยแจ้งว่า ระดับอากาศเสียของทั่วโลก เฉลี่ยจะอยู่ในปริมาณ 22 ไมโครกรัมต่ออากาศหนึ่งลูกบาศก์เมตร

ดร.เจมส์ วูดค็อก ผู้เชี่ยวชาญอาวุโส ได้กล่าวแสดงความเห็นด้วยว่า วิธีที่จะแก้ปัญหาได้ดีที่สุด ก็คือจะต้องออกแบบระบบการขนส่ง ที่จะทำให้ผู้คนทิ้งรถและเดินทางด้วยรถจักรยาน หรือเดินเท้า ซึ่งนอกจากจะช่วยลดระดับมลพิษลงไปแล้ว ยังได้ออกกำลังไปด้วย.

นักวิทยาศาสตร์เปิดเผยว่า การออกกำลังเป็นประจำ ด้วยการขี่จักรยานและเดิน จะช่วยให้รอดพ้นภัยจากอากาศเสียได้ 12 พ.ค. 2559 15:23 12 พ.ค. 2559 15:27 ไทยรัฐ