ไลฟ์สไตล์
100 year

ยุสาวเตะฟุตบอล หนีโรคกระดุกพรุน

ไทยรัฐฉบับพิมพ์
1 ก.พ. 2559 10:01 น.
SHARE

แพทย์ชาวสเปนพบวิธีช่วยเหลือผู้หญิงวัยทองให้พ้นจากโรคกระดูก พรุนแล้ว โดยแนะนำว่าจะต้องเล่นกีฬาฟุตบอลและบาสเกตบอลมาตั้งแต่ตอนยังหนุ่มสาวอยู่

โรคกระดูกพรุนมักถูกขนานนามว่าเพชฌฆาตเงียบ เนื่องจากไม่ค่อยแสดงอาการออกมาให้เห็น แม้ว่าเนื้อกระดูกจะร่อยหรอลงไปทุกที ทำให้เปราะบาง แตกหักง่ายๆ กระดูกแถวสะโพกและกระดูกสันหลังจะหักบ่อย ที่สุด เมื่ออายุประมาณ 70 ปีขึ้นไป

ข่าวแนะนำ

นักวิจัยมหาวิทยาลัยแกสทินลา ลามันชา ได้พยายามค้นหาหนทาง ที่จะช่วยให้รอดพ้นโรคนี้ ด้วยการเล่นกีฬาตั้งแต่สมัยยังหนุ่มสาว เพื่อจะหาประเภทกีฬาที่เหมาะกับการป้องกันโรคนี้

นักวิจัยได้พบว่ากีฬาที่เหมาะที่สุดคือ การเล่นฟุตบอลและบาสเกตบอล ซึ่งให้ผลดีกว่าการว่ายน้ำ แพทย์โรคกระดูกยังได้พบว่าผู้หญิงวัยทองจะพากันเป็นโรคนี้ทุก 1 ใน 3 ราย และผู้ชายที่อายุเกิน 50 ปีขึ้นไป ก็จะเป็นโรคนี้ทุกๆ 1 ใน 5 ราย ไปตลอดชีวิตบั้นปลาย.

อ่านเพิ่มเติม...

แท็กที่เกี่ยวข้อง

ชื่นชีวิตสาวเตะฟุตบอลชาวสเปนวัยทองโรคกระดูกพรุนข่าวไทยรัฐฉบับพิมพ์

ข่าวแนะนำ

คุณอาจสนใจข่าวนี้

thairath-logo

ApplicationMy Thairath

ios-app-logoandroid-app-logohuawei-app-logo
Trendvg3 logo
วันพฤหัสที่ 15 เมษายน 2564 เวลา 11:46 น.