วันพุธที่ 22 สิงหาคม พ.ศ. 2561
บริการข่าวไทยรัฐ

ข่าว

วิดีโอ

ออกกำลังแอโรบิก ทำให้ทุเลาหอบหืด

ผู้ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการโรคหอบหืดอยู่ทุกวันนี้ ถ้าหากหันไปออกกำลังแบบแอโรบิกมั่ง อาจจะช่วยให้อาการทุเลาขึ้นยิ่งกว่าที่ใช้ยาอย่างเดียว

ในการทดลองกับผู้ป่วยของคณะแพทย์มหาวิทยาลัยเซาเปาโลของบราซิล ได้ทดลองให้คนไข้ออกกำลังวิ่งบนลู่กล เป็นระยะเวลารวมกัน 3 เดือน ปรากฏผลว่าช่วยให้คน

เหล่านั้นมีอาการทุเลาขึ้นตามๆกัน เช่น หายใจคล่องขึ้น ลดการอักเสบ และความไวของความรู้สึกแพ้อากาศได้เบาบางลง ศาสตราจารย์เซนโทรคาวัลโจ ได้เล่าว่า ผลของการศึกษาส่อว่า การออกกกำลังแบบแอโรบิก ได้ช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากโรคหืด และผลยังส่อว่า หากว่าออกกำลังควบคู่ไปกับการใช้ยาก็จะยิ่งได้ผลดีขึ้น ปัจจุบันองค์การโลกเปิดเผยว่ามีชาวโลกที่ต้องทุกข์ทรมานกับอาการของโรคประมาณ 235 ล้านคน ผู้ป่วยเหล่านี้จะเกิดอาการหอบหืด เมื่อสัมผัสกับอากาศเย็นๆ หายใจขัดมีเสียง เนื่องจากเยื่อบุหลอดลมบวม ทำให้ทางเดินหายใจแคบ และอากาศไหลเข้าปอดได้น้อยลง.

ผู้ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการโรคหอบหืดอยู่ทุกวันนี้ ถ้าหากหันไปออกกำลังแบบแอโรบิกมั่ง อาจจะช่วยให้อาการทุเลาขึ้นยิ่งกว่าที่ใช้ยาอย่างเดียว... 23 ก.ค. 2558 15:03 23 ก.ค. 2558 15:03 ไทยรัฐ


advertisement