วันพุธที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2561
บริการข่าวไทยรัฐ

ข่าว

วิดีโอ

มัวเคืองแค้นกับชีวิตตนเองในอดีต กลับทำให้สุขภาพตนเองทรุดโทรม

โดย

นักจิตวิทยากล่าวแนะนำว่า อย่าไปมัวเคืองแค้นกับชีวิตในอดีตอยู่เลย เพราะอาจเกิดเป็นโทษ ทำให้สุขภาพของตนเองเลวลง

นักวิจัยมหาวิทยาลัยกรานาดา ได้พบในการศึกษาว่า คนที่มัวแต่ยึดถืออยู่กับอดีตอันน่าเสียใจ หรือขมขื่น มีหวังมากว่าจะต้องล้มป่วยขึ้นในอนาคต ส่วนผู้ที่รู้สึกคั่งแค้นกับชีวิตที่แล้วมา ก็จะเป็นคนที่ไวต่อความรู้สึกเจ็บปวด

การศึกษายังทำให้ทราบว่า ผู้ที่มุ่งมั่นกับอนาคตมากเกินไป ก็จะรู้สึกไม่พอใจในสิ่งที่ตนมีอยู่ ตรงกันข้ามคนที่มีความสุขและแข็งแรงสมบูรณ์ที่สุด กลับเป็นผู้ที่อยู่ที่ไหนก็อยู่ได้ทั้งนั้น.

นักจิตวิทยากล่าวแนะนำว่า อย่าไปมัวเคืองแค้นกับชีวิตในอดีตอยู่เลย เพราะอาจเกิดเป็นโทษ ทำให้สุขภาพของตนเองเลวลง...