ไลฟ์สไตล์
100 year

แก้เมาเครื่องบิน เอาไฟฉายส่องตา

ไทยรัฐฉบับพิมพ์
18 ก.พ. 2559 10:01 น.
SHARE

นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด ของอเมริกา ได้พบวิธีแก้อาการเมาเวลา เพราะการเดินทางเครื่องบินระยะไกล ที่ผ่านเขตแบ่งเวลาหลายเขต ทำให้ร่างกายไม่สามารถปรับตัวกับเวลาใหม่ทันได้แล้วด้วยไฟฉายเท่านั้น

แสงไฟฉายดูเหมือนจะสามารถผ่านเปลือกตาไปกระตุ้นสมองให้ปรับเวลาภายในของนาฬิกาชีวภาพเสียใหม่ 

ข่าวแนะนำ

ในการทดลองกับอาสาสมัคร จำนวน 39 คน พบว่ามันสามารถปรับเวลาใหม่ขึ้นได้ ด้วยระยะนาน 2 ชั่วโมง โดยใช้ไฟฉายในการนี้นาน 1 ชั่วโมง

เนื่องจากร่างกายของคนเราได้ถูกปรับมาให้ตรงกับเวลากลางวันและกลางคืน ดังนั้นเมื่อต้องเดินผ่านเขตแบ่งเวลาหลายเขตเข้า จึงทำให้เป็นเหตุให้มันรวนไป ต้องตั้งเวลาเสียใหม่

อาการเมาเวลาจะทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ ปวดหัว อาหารไม่ย่อย และหิวผิดเวลา

ผู้เดินทางไกลหลายรายได้ป้องกันโดยกินยาเม็ดฮอร์โมน เมลาโทนิน หรือใช้แสงไฟบำบัด.

อ่านเพิ่มเติม...

แท็กที่เกี่ยวข้อง

ชื่นชีวิตเมาเครื่องบินแก้เมาไฟฉายส่องตานักวิทยาศาสตร์อเมริกาการเดินทางเครื่องบินข่าวไทยรัฐฉบับพิมพ์

ข่าวแนะนำ

คุณอาจสนใจข่าวนี้

thairath-logo

ApplicationMy Thairath

ios-app-logoandroid-app-logohuawei-app-logo
Trendvg3 logo
วันอังคารที่ 9 มีนาคม 2564 เวลา 01:49 น.